Αρχική / More / Αθλητικά / Μπήκαν Βέμερ και Στιλ
Μπήκαν Βέμερ και Στιλ thumbnail

Μπήκαν Βέμερ και Στιλ

Απογευματινή προπόνηση περιλάμβανε το δεύτερο μισό της σημερινής για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού στην Ολλανδία. 

Το πρόγραμμα των «πράσινων» περιελάμβανε στην αρχή ζέσταμα, μετά μια άσκηση πέντε εναντίον δυο, στη συνέχεια χωρίστηκαν σε δυο γκρουπ κάνοντας ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας, ακολούθως έπαιξαν οικογενειακό δίτερμα 11 εναντίον 11 με τακτική και στο τέλος ολοκλήρωσαν με ασκήσεις ενδυνάμωσης. 

Κλωναρίδης, Νάνο και Εσιέν έκαναν ατομικό πρόγραμμα, ενώ ο Σάντσεθ ακολούθησε το πρώτο μέρος της προπόνησης και συνέχισε μόνος του. Στη διάθεση του Γιάννη Αναστασίου τέθηκαν ξανά οι Βέμερ και Στιλ οι οποίοι ξεπέρασαν τα μικροπροβλήματα που αντιμετώπιζαν.

Αύριο οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού θα κάνουν διπλή προπόνηση, στις 10:30 το πρωί και στις 5:30 το απόγευμα (σ.σ. τοπική ώρα).

X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι, η λειτουργία του online chat θα πραγματοποιείται καθημερίνα Δευτέρα με Κυριακή και ώρες 18.00-21.00.

Μέγιστη χρονική διάρκεια συνομιλίας 15 λεπτά.

Σας ευχαριστούμε πολύ για τη συμμετοχή σας μέχρι τώρα.

Με εκτίμηση,

Η ομάδα του boro.gr

Κάντε click για να αρχίσετε
X