Αρχική / More / Αθλητικά / Θεραπεία Μπεχαράνο και Ρουσκουσέδα
Θεραπεία Μπεχαράνο και Ρουσκουσέδα thumbnail

Θεραπεία Μπεχαράνο και Ρουσκουσέδα

Δύο προπονήσεις περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα προετοιμασίας του Παναιτωλικού στο Καρπενήσι. Το πρωί έγινε προθέρμανση, άσκηση τεχνικής με πάσες, άσκηση αμυντικής οργάνωσης και στο τέλος παιχνίδι.

Η απογευματινή προπόνηση περιλάμβανε ταχύτητες και στη συνέχεια ένα γκρουπ συμμετείχε σε άσκηση με τελειώματα φάσεων και το άλλο σε άσκηση επιθετικής ανάπτυξης. Ακολούθησε παιχνίδι με έμφαση στην επιθετική ανάπτυξη και στο τέλος στις στατικές αμυντικές φάσεις. Στην πρωινή προπόνηση και στο πρώτο μέρος της απογευματινής συμμετείχε ο Ρουμπουλάκου. Θεραπεία έκαναν Ντιέγκο Μπεχαράνο και Ρουσκουσέδα.

Για αύριο Σάββατο έχει προγραμματιστεί προπόνηση στις 9.00 το πρωί

Comments

X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι, η λειτουργία του online chat θα πραγματοποιείται καθημερίνα Δευτέρα με Κυριακή και ώρες 18.00-21.00.

Μέγιστη χρονική διάρκεια συνομιλίας 15 λεπτά.

Σας ευχαριστούμε πολύ για τη συμμετοχή σας μέχρι τώρα.

Με εκτίμηση,

Η ομάδα του boro.gr

Κάντε click για να αρχίσετε
X