<p>Η κολλητή σου έχει ήδη εξοπλιστεί με το κατάλληλο κι εσύ βρίσκεσαι ακόμα στην… απέξω; Ακολούθησε τις συμβουλές που σου δίνουμε παρακάτω και βρες το στηθόδεσμο που ταιριάζει στο δικό σου σώμα και στο δικό σου γούστο. Η ποικιλία είναι μεγάλη και σίγουρα δεν θα απογοτευτείς.</p>
<p>Γιατί είναι σημαντικό να βρεις το σωστό; Έρευνες έχουν ήδη αποδείξει ότι το 80% των γυναικών παγκοσμίως φοράει λάθος μέγεθος στο σουτιέν. Ακούγεται περίεργο, έχει όμως μία λογική αν αναλογιστείς ότι τα μεγέθη διαφέρουν ανάλογα την εταιρεία και το σχέδιο. Ένας ακόμα λόγος είναι ότι μακροχρόνια μπορεί να δημιουργήσουν προβλήματα υγείας όπως πόνο στην πλάτη και το στήθος, ενώ μπορούν να χαλάσουν τη σωστή στάση του σώματος. Καλύτερα λοιπόν να είσαι προετοιμασμένη!</p>
<p><img src="https://img.buzzfeed.com/buzzfeed-static/static/2014-05/enhanced/webdr08/20/6/anigif_enhanced-buzz-12257-1400580248-17.gif" alt="The 26 Stages Of Buying Your First Bra" width="640" /></p>
<p><strong>1. Η ανατομία του σουτιέν</strong></p>
<p>Για να διαλέξεις ένα σουτιέν, θα πρέπει να έχεις στο μυαλό σου ότι μετράνε δύο πράγματα: το μέγεθος του μπούστου (Α,Β,C) και η περιφέρεια του θώρακος (70,75,80 κλπ). Μπορείς εύκολα να βρεις το μέγεθος και των δύο μετρώντας με μία μεζούρα την περιφέρεια ακριβώς κάτω από το στήθος και την περιφέρεια του μπούστου. Έχε στο νου σου ότι θα πρέπει να σου είναι στενό στο θώρακα, όχι όμως τόσο που να μην μπορείς να αναπνεύσεις. Οι τιράντες θα πρέπει να έχουν την λιγότερη πίεση και να είναι στο ίδιο μέγεθος αλλά να μην στηρίζουν το σουτιέν.</p>
<p><strong>2. Ζήτα τη βοήθεια της πωλήτριας</strong></p>
<p>Αν υπάρχει κάποιος που θα σε βοηθήσει να μην κάνεις λάθος, σίγουρα είναι κάποιος που γνωρίζει καλά από σουτιέν. Και δεν υπάρχει καλύτερος ειδικός από τους πωλητές στα καταστήματα εσωρούχων. Και πριν σε πιάσουν οι ντροπές, σκέψου ότι είναι κάτι φυσιολόγικο και πως όλες έχουμε βρεθεί σε αυτή τη θέση. Αν δε νιώθεις άνετα να πας με τη μαμά σου, πάρε την καλύτερη σου φίλη για παρέα ή κάποια φίλη σου που έχει ήδη αγοράσει το δικό της. </p>
<p><img src="https://img.buzzfeed.com/buzzfeed-static/static/2014-05/enhanced/webdr08/20/8/anigif_enhanced-buzz-29039-1400587458-20.gif" alt="The 26 Stages Of Buying Your First Bra" width="640" /></p>
<p> </p>
<p><strong>3. Το κούμπωμα κάνει τη διαφορά</strong></p>
<p>Αφού αγοράσεις το σουτιέν, ξεκίνα να το κουμπώνεις από τις πιο σφικτές κόπιτσες στα λιγότερο σφικτά. Όσο θα περνάει ο καιρός, το σουτιέν θα ανοίξει κι όσο θα το νιώθεις να χαλαρώνει το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να πηγαίνεις κάθε φορά μια σκάλα πιο κάτω. Όταν πλέον φτάσεις στις τελευταίες κόπιτσες και το νιώθεις πολύ χαλαρό, μάλλον ήρθε η ώρα να εξοπλιστείς με ένα καινούριο. Τέλος, κράτα στο πίσω μέρος του μυαλού σου ότι όσο μεγαλώνεις, το μέγεθος θα αλλάζει και είναι κάτι που θα πρέπει να το παρακολουθείς.</p>