<p>Η τάση γυμναστικής που θα σου χαρίσει άψογο κορμί με τον πιο fun τρόπο!</p>
<div class="itemFullText">
<p><br />Η διάσημη trainer <span>Μπίζι Γκολντ,</span> δημιούργησε ένα workout που δεν είναι μόνο αποτελεσματικό, αλλά και σούπερ διασκεδαστικό που δεν υπάρχει περίπτωση να βαρεθείς!</p>
<p><span>Η Buti Υοga είναι μια προπόνηση που συνδυάζει την power yoga, δυναμικές χορευτικές φιγούρες και πλειομετρικές ασκήσεις.</span></p>
<p><span><span>Ποια είναι τα οφέλη της Buti Yoga;</span></span></p>
<p>-Τονώνει τους μυς<br />-Σμιλεύει την κοιλιά και τους γλουτούς<br />-Μείωση λίπους<br />-Χαρίζει ευλυγισία και ευελιξία<br />-Αντοχή<br />-Αυτοπεποίθηση<br />-Ηρεμία <br />-Ανεβασμένη διάθεση</p>
<p>Το ακόμη καλύτερο με το συγκεκριμένο workout είναι ότι μοιάζει περισσότερο με παιχνίδι, παρά με γυμναστική.<span>Στη Buti Yoga θα χορέψεις μέχρι τελικής πτώσης, συνδυάζοντας πρακτικές της κλασικής, πανάρχαιας πρακτικής του Zen.</span></p>
<p><span><span><br /></span></span></p>
<p>Δες τι ακριβώς είναι η Buti Yoga:</p>
<p> </p>
<p><iframe src="http://www.youtube.com/embed/jXPscLW3vYQ" frameborder="0" width="425" height="350"></iframe></p>
<p> </p>
</div>
<p><span><br /><br />Πηγή: inews</span></p>