Αρχική / Διατροφή / Καφές και πράσινο τσάι βοηθούν στην απώλεια βάρους
Καφές και πράσινο τσάι βοηθούν στην απώλεια βάρους thumbnail

Καφές και πράσινο τσάι βοηθούν στην απώλεια βάρους

Αναγνώστης μας ρωτά : Είμαι 106kgr. Έχω ύψος 1,80 αθλούμαι αλλά έχω αρκετό λίπος στο σώμα μου σκέφτομαι να παραγγείλω σκευάσματα πράσινου καφέε αλλά δεν γνωρίζω την δοσολογια.Τι μου προτείνετε να κάνω ώστε να χάσω τα περιττά κιλά.


 Απευθύναμε το ερώτημά σας στον Ομοιοπαθητικό γιατρό, Παναγιώτη Τριανταφύλλου 


 Τον πράσινο καφέ μπορείτε να τον χρησιμοποιήσετε συνδυαστικά αλλά πρέπει να κάνετε και μία δίαιτα πλούσια σε πρωτεϊνες (κρέας,κοτόπουλο,ψάρι) και να κόψετε τους υδατάνθρακες (μακαρόνια,ρύζι). Για να δείτε γρήγορα αποτελέσματα ακολουθήσετε αυτή την διατροφή για 1-2 μήνες  αλλά καλό είναι να μην στερηθείτε πολλά για να μην ξαναπάρετε τα κιλά. Το πράσινο τσάι και ο πράσινος  καφές είναι βοηθητικά ροφήματα για τις δίαιτες και από μόνα τους δεν μπορούν να κάνουν θαύματα.

Comments

X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X