Αρχική / Υγεία / Καρδιολογία / Μετράς με το σωστό τρόπο την πίεσή σου;
Μετράς με το σωστό τρόπο την πίεσή σου; thumbnail

Μετράς με το σωστό τρόπο την πίεσή σου;

Δύο αριθμοί περιγράφουν την αρτηριακή πίεση . Η πρώτη τιμή αντιπροσωπεύει τη μέγιστη πίεση που επιτυγχάνεται όταν η καρδιά χτυπά  και η δεύτερη αντιπροσωπεύει την ελάχιστη πίεση που επιτυγχάνεται όταν η καρδιά στηρίζεται μεταξύ των χτύπων. Η πρώτη πίεση ονομάζεται συστολική και η δεύτερη διαστολική.


Τιμές πίεσης:


Συστολική  (μικρή)                              Διαστολική (μεγάλη)


120-129                                                           80-84               Φυσιολογική  τιμή


130-139                                                            85-89              Υψηλή φυσιολογική


140-159                                                            90-99              Υπέρταση σταδίου 1


160-179                                                        100-109               Υπέρταση σταδίου 2


 


Πολλοί διαφορετικοί παράγοντες  μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τις μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης όπως:


Είστε αρκετά ανήσυχοι


 Αναμένετε μεγάλο χρονικό διάστημα πριν από τη λήψη


Κουνάτε τα πόδια ή τα έχετε σταυρωμένα


Καπνίζετε, πίνετε αλκοόλ ή καφέ λίγο πριν από τη μέτρηση


Είναι γεμάτη η ουροδόχος κύστη


Χρησιμοποιείτε λάθος χέρι ( το δεξί χέρι είναι το σωστό για να πάρετε την πίεση)


Δεν είναι χαλαρό το χέρι σας


 

Comments

X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι, η λειτουργία του online chat θα πραγματοποιείται καθημερίνα Δευτέρα με Κυριακή και ώρες 18.00-21.00.

Μέγιστη χρονική διάρκεια συνομιλίας 15 λεπτά.

Σας ευχαριστούμε πολύ για τη συμμετοχή σας μέχρι τώρα.

Με εκτίμηση,

Η ομάδα του boro.gr

Κάντε click για να αρχίσετε
X