Αρχική / Υγεία / Πρόληψη / Οι 3 καθημερινές συνήθειες που γερνούν το δέρμα μας
Οι 3 καθημερινές συνήθειες που γερνούν το δέρμα μας thumbnail

Οι 3 καθημερινές συνήθειες που γερνούν το δέρμα μας

Η γήρανση του δέρματος δεν είναι κάτι το οποίο μπορεί να συμβεί σε μια μέρα. Για να γεμίσει ένα πρόσωπο με ρυτίδες και σημάδια, για να φθάσει να έχει χαλαρώσει και να κρεμάει σημαίνει ότι κάποιες καθημερινές, επί χρόνια, συνήθειες έχουν αρχίσει να δείχνουν τα οδυνηρά αποτελέσματά τους.


Τουλάχιστον αυτό υποστηρίζει η δερματολόγος και ψυχιάτρος Αμι Γουέτσλερ που εργάζεται για το διάσημο οίκο Chanel και η οποία υποστηρίζει  ότι η μείωση του κολλαγόνου του δέρματος -που ευθύνεται και για τη γήρανση- επιταχύνεται λόγω:



  • της υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο

  • το κάπνσιμα και

  • το χρόνιο στρες


Παράλληλα, η Γουέτσλερ υποστηρίζει ότι σταματώντας αυτές τις «κακές συνήθειες» θα βοηθήσουμε το δέρμα μας να παραμείνει όμορφο και νεανικό.


«Θα πρέπει να αγαπάμε τον εαυτό μας σε κάθε ηλικία – ο στόχος είναι να αισθανόμαστε και να είμαστε όσο το δυνατόν πιο υγιείς», προσθέτει.


Πηγή: iefimerida.gr

Comments

X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X