Θέλω να χάσω 20 κιλά. Τι να κάνω;

<p><span style="font-size: medium;">ΕΡΩΤΗΣΗ ΑΝΑΓΝΩΣΤΗ</span></p>
<p><img src="/contentfiles/facebook%20form4.jpg" alt="" width="637" height="370" /></p>
<p><span style="font-size: medium;"> </span></p>
<p><span style="font-size: medium;">ΤΗΝ ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΔΙΝΕΙ ο κ. <strong>Ευάγγελος Ζουμπανέας</strong>  Διαιτολόγος Διατροφολόγος</span></p>
<p><span style="font-size: medium;">                     Ιδρυτής Επιστημονικής Ομάδας Διατροφής www.diatrofi.gr</span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><img src="/thumbnail?filepath=/contentfiles/gnwmika/evangelos-zoumpaneas.jpg&amp;width=248" alt="Ευάγγελος Ζουμπανέας" width="120" /></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"> Με μια πρώτη εκτίμηση σύμφωνα με το ύψος και τα βάρος που σημειώνετε σίγουρα το φυσιολογικό σας βάρος θα απαιτούσε την απώλεια περισσότερων από 20 κιλών. Η επιθυμία σας όμως για γρήγορη απώλεια βάρους είναι ταυτόχρονα και η αχίλλειος φτέρνα της επιθυμία σας. Όσο πιο γρήγορη η απώλεια του βάρους, τόσο πιο εύκολα θα επαναπροσλάβετε τα χαμένα κιλά. Η αλλαγή των διατροφικών συνηθειών και η τακτική – καθημερινή άσκηση αποτελεί το μοναδικό σίγουρο τρόπο αλλαγής αλλά και μονιμοποίησης ενός φυσιολογικού σωματικού βάρους. Ένα πτυχιούχος επαγγελματίας διαιτολόγος θα μπορούσε να σας βοηθήσει να πραγματοποιήσετε με ασφαλή και υγιεινό τρόπο την επιθυμία σας.</span></p>
<p><span style="font-size: medium;"> </span></p>

Σχετικά άρθρα