Αυτογνωσία

Αρχική / Ψυχολογία / Αυτογνωσία

Αυτοεκτίμηση: Πώς θα νιώσετε ότι έχετε αξία;

gunaika-autoektimisi

ΝΕΟΣ: Άρα πώς προχωρά κανείς τώρα; Δεν πρέπει να επαινεί και δεν πρέπει να επιπλήττει. Τι άλλες λέξεις και επιλογές υπάρχουν; ΦΙΛΟΣΟΦΟΣ: Σκέψου μία φορά που σου πρόσφερε κάποιος μία βοήθεια σε κάποια δουλειά – όχι κάποιο παιδί, αλλά κάποιος ισότιμος με εσένα – και μάλλον θα καταλάβεις αμέσως την …

Διαβάστε Περισσότερα »

Σαδισμός: Η τάση που οδηγεί τους «διψασμένους» για εκδίκηση

Τι είναι αυτό που οδηγεί κάποιους ανθρώπους στο να επιζητούν την εκδίκηση πιο έντονα από τους άλλους; Σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας έρευνας η τάση πίσω από αυτή τη συμπεριφορά είναι ο σαδισμός. Πιο συγκεκριμένα, η έρευνα, που διεξήχθη από το Commonwealth University της Βιρτζίνια με επικεφαλής τον καθηγητή David …

Διαβάστε Περισσότερα »

Φιλία: «Εγώ τη θεωρούσα φίλη και εκείνη με μπλόκαρε»!

files thymos

Η 22χρονη Άννα ρωτά

Με την Μαρία σταματήσαμε να μιλάμε. Εκείνη το έκοψε. Έβγαινε με άλλες φίλες της κι εγώ προσπαθούσα να την προφυλάξω. Τη στήριζα σε όλες τις δύσκολες στιγμές της. Και ξαφνικά μου γύρισε την πλάτη. Εύκολα… Δεν με άφησε καν να της μιλήσω. Με μπλόκαρε από παντού και την έπαιρνα τηλέφωνο …

Διαβάστε Περισσότερα »

Ευτυχία: Ποια είναι τα 10 μικρά βήματα για να την αγγίξετε;

Μπορεί η ευτυχία να είναι κάτι πολύ σχετικό. Καθένας από εμάς την ορίζει με διαφορετικό τρόπο. Ωστόσο, υπάρχουν κάποια βήματα, 10 μικρά βήματα, που μπορούν να βοηθήσουν τους πάντες να αισθανθούν καλύτερα. Και αυτό δεν το λέμε εμείς, το «λέει» η επιστήμη… 7 λεπτά γυμναστικής: Ούτε καν 10 δηλαδή. Αλλά …

Διαβάστε Περισσότερα »

Το σύνδρομο της Μπάρμπι: Πώς μια γυναίκα οδηγείται στην παραμόρφωση;

barbie

Η αγαπημένη κούκλα των παιδικών μας χρόνων. Η κούκλα στην οποία όλες θα θέλαμε να μοιάζουμε έστω και λίγο. Αυτό το αναπόσπαστο κομμάτι της παιδικής μας ηλικίας έχει δώσει το όνομά του σε ένα από τα πιο ανεξήγητα σύνδρομα της σύγχρονης εποχής: Το Σύνδρομο της Μπάρμπι (Barbie doll Syndrome). Γυναίκες …

Διαβάστε Περισσότερα »

Γιατί είναι τόσο δύσκολο να ζητήσεις βοήθεια;

arnisi-voitheias

Για κάποιους ανθρώπους είναι εξαιρετικά δύσκολο να ζητήσουν βοήθεια, ακόμα κι όταν οι αντικειμενικές συνθήκες το επιβάλλουν. Πρόκειται για μία στάση ζωής η οποία εν πολλοίς θρέφεται από την κυρίαρχη κουλτούρα, που επιβάλλει στο σύγχρονο άνθρωπο να είναι ανεξάρτητος και αυτόνομος, όποιο κι αν είναι το κόστος. «Στις ρίζες αυτού …

Διαβάστε Περισσότερα »

Θέλω να ακολουθήσω το όνειρό μου, αλλά λένε είμαι μεγάλη. Να συμβιβαστώ;

kopela oneireuetai

Η 22χρονη Μαρίνα ρωτά

Φέτος τελειώνω τις σπουδές μου και σκέφτομαι να δώσω κατατακτήριες εξετάσεις για το Τμήμα Ψυχολογίας. Θέλω πάρα πολύ να το σπουδάσω, επειδή με γοητεύει αυτή η επιστήμη και, ακόμα κι αν ακούγεται ρομαντικό, θέλω να κάνω μια αλλαγή στον κόσμο, ή τουλάχιστον να βοηθήσω ουσιαστικά κάποια άτομα. Έχω περάσει δυσκολίες …

Διαβάστε Περισσότερα »

Πού βρίσκεται τελικά η ευτυχία; Μία ερώτηση, χιλιάδες απαντήσεις…

eytyxia kopela

Πολλοί άνθρωποι ψάχνουν την ευτυχία στα λεφτά. Στον πλούτο, στα υλικά αγαθά, στη συσσώρευση κάθε λογής… Άλλοι πάλι θέλουν λίγα και καλά, θέλουν την ησυχία τους, να μην ξοδεύονται στα πολλά, στις πολλές συναναστροφές, «την πολλή συνάφεια του κόσμου,τις πολλές κινήσεις κι ομιλίες». Γράφει ο Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου Γιάννης Ξηντάρας (simvouleftikigamou.gr) Είναι όμως απαραίτητα …

Διαβάστε Περισσότερα »

Ερωτευμένη με τον ψυχοθεραπευτή μου: «Μου είπε ότι με θέλει και μετά το μετάνιωσε. Είμαι σε απόγνωση»!

neari gunaika - psychotherapia

Η 22χρονη Μαριάννα ρωτά

Εδώ και μερικούς μήνες ξεκίνησα ψυχοθεραπεία με τον Γ. 40 χρονών. Μπορώ να πω με βοήθησε τρομερά πολύ με τα προβλήματα που είχα. Πέρασαν τρεις μήνες, πήγαινα στο σπίτι του για ψυχοθεραπεία. Ο Γ. είναι σε διάσταση με τη γυναίκα του, κοιμούνται σε διαφορετικά δωμάτια. Έχουν και έναν γιο 8 …

Διαβάστε Περισσότερα »

Όταν η ανεργία γίνεται στίγμα: Πώς θα αντιμετωπίσετε όσους σας κριτικάρουν;

anergia-psuxologia

Η 47χρονη Αναστασία ρωτά

Εδώ και 3 χρόνια ο άντρας μου είναι άνεργος. Υπήρξε μεγάλο στέλεχος σε εταιρεία με αυτοκίνητα. Ζούσαμε πολύ άνετα  όλα αυτά  τα χρόνια που είμαστε μαζί και κατά κάποιο τρόπο εξακολουθούμε να παλεύουμε για την σχέση μας αν και έχουμε πολλές δυσκολίες. Ο περίγυρος μας ρωτά έντονα τον τελευταίο καιρό …

Διαβάστε Περισσότερα »
Gossip Town
X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X