Ψυχοσωματικά

Αρχική / Ψυχολογία / Ψυχοσωματικά

Ψυχοσωματικά: Όταν τα ορμητικά συναισθήματα «χτυπούν» το σώμα

gunaika-agxos

Η 27χρονη Κατερίνα ρωτά

Θα ήθελα να ρωτήσω αν είναι φυσιολογικό όταν νευριάζω πολύ η όταν στεναχωριέμαι να με πιάνει ταχυκαρδία, πόνος στο στήθος και στο στομάχι και  μετά να ξεσπάω σε κλάματα. Είναι κρίσεις πανικού; Στο ερώτημα απαντά η Συμβουλευτική Ψυχολόγος Φρόσω Φωτεινάκη: Ο θυμός είναι ένα ορμητικό συναίσθημα που πολύ συχνά σωματοποείται, με …

Διαβάστε Περισσότερα »

Ψυχολογία και δερματικά προβλήματα: Το «καμπανάκι» του εγκεφάλου που δεν πρέπει να αγνοείς

psuxologia-dermatika-provlimata

Έχετε κάποιο έντονο ή/και χρόνιο δερματικό πρόβλημα; Χρησιμοποιείτε αγωγή χορηγούμενη από γιατρό αλλά τα συμπτώματα και η έξαρση επανέρχονται ή καθυστερούν να υποχωρήσουν; Έχετε σκεφτεί την σύνδεση των δερματικών σας προβλημάτων με την ψυχική σας υγεία; Το άγχος και η μειωμένη διάθεση βρίσκουν ποικίλους τρόπους να εξωτερικευτούν, όταν εμείς δεν …

Διαβάστε Περισσότερα »

Εμετοί λόγω άγχους και ψυχοσωματικά συμπτώματα: Πώς αντιμετωπίζονται;

emetos-agxos-pos-antimetopizetai

Η Κατερίνα ρωτά

Έχω πολύ σοβαρό θέμα με την αναγούλα μου: Κάθε φορά που θα αγχωθώ, θα κάνω εμετό! Το έχω περίπου ένα χρόνο και νιώθω ότι χειροτερεύει! Θέλω να βγω για καφέ -αυτό είναι το πιο απλό πράγμα που μπορώ να κάνω- και με πιάνει το άγχος και δεν μπορώ να πάω …

Διαβάστε Περισσότερα »

Τι πρέπει να κάνεις όταν ψυχολογία και άγχος προκαλούν προβλήματα στην υγεία

problima-ugeias-psuxologia

Η Μαρία ρωτά

Όλα ξεκίνησαν από μια αλλαγή που είδα στην γλώσσα μου την έβλεπα κίτρινη. Η αλήθεια είναι ότι καπνίζω. Κάποια στιγμή πήρα την οδοντίατρο τηλέφωνο και χωρίς να με δει μου είπε ότι είναι καρκίνος. Πήγα σε ωριλά και μου είπε δεν είναι καρκίνος απλά πρέπει να σταματήσω το κάπνισμα γιατί …

Διαβάστε Περισσότερα »

Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα από άγχος και πώς τα αντιμετωπίζεις;

agxos-psuxosomatika

Ο Στράτος ρωτά

Έχω απίστευτο άγχος. Έχω κάνει εξετάσεις αίματος, καρδιογράφημα, υπέρηχο καρδιάς και όλα τα σχετικά είναι πολύ καλά όλα, αλλά έχω συνέχεια ένα άγχος και ακόμα και όταν χαλαρώνω, έχω ένα σφίξιμο στο στήθος και ένα φτερούγισμα σαν να έρχεται από το στομάχι μου.. Τι να κάνω παρακαλώ; Στο ερώτημά σας …

Διαβάστε Περισσότερα »

Έχω πεσμένη ψυχολογία και νιώθω ότι πνίγομαι. Τι να κάνω;

pesmeni-psuxologia-ti-na-kano

Η Κική ρωτά

Εδώ και σχεδόν 3-4 χρόνια έχω ένα πρόβλημα το οποίο δεν έχω μοιραστεί με κανέναν. Έχω συνέχεια έναν «κόμπο” στο στομάχι και στο διάφραγμα που με αφήνει ελάχιστες φορές μέσα στη μέρα. Νιώθω ότι θέλω να κλάψω, αλλά δεν μπορώ και έχω πεσμένη ψυχολογία. Τι πρέπει να κάνω; Στο ερώτημά …

Διαβάστε Περισσότερα »

Φοβάμαι, κλαίω, έχω ψυχοσωματικά. Πρέπει να δω ψυχολόγο ή ψυχίατρο;

Φοβάμαι, κλαίω, έχω ψυχοσωματικά. Πρέπει να δω ψυχολόγο ή ψυχίατρο; thumbnail

Η 49χρονη αναγνώστρια του boro.gr, Φαίη

Καλημέρα σας. Το τελευταίο διάστημα αλλά και πιο παλιά είχα τα εξής συμπτώματα: Έντονο άγχος το οποίο δεν μπορώ να καταπολεμήσω.

Διαβάστε Περισσότερα »

Νιώθω ότι δεν μπορώ να αναπνεύσω, ζαλίζομαι: Τι συμβαίνει;

Νιώθω ότι δεν μπορώ να αναπνεύσω, ζαλίζομαι: Τι συμβαίνει; thumbnail

Η 35χρονη αναγνώστριά μας, Πόπη

Γεια σας, Αντιμετωπίζω τον τελευταίο χρόνο άγχος, νιώθω ότι δεν αναπνέω, ζαλίζομαι και νομίζω πως κάτι κακό θα μου συμβεί. Έχω τρέξει αρκετές φορές για αναλύσεις αίματος, έχω δει καρδιολόγο, έχω κάνει τεστ κοπώσεως μέχρι και εγκεφαλογράφημα, γιατί τον τελευταίο καιρό νιώθω ότι κάτι έχω όμως δεν μπορώ να εντοπίσω τι …

Διαβάστε Περισσότερα »
Gossip Town
X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X