Ψυχοσωματικά

Αρχική / Ψυχολογία / Ψυχοσωματικά

Ψυχοσωματικά: Μπορεί ο επίμονος βήχας να οφείλεται στο άγχος;

Η 40χρονη Καλλιόπη ρωτά

Έχω έντονο βήχα σε σημείο να πνίγομαι και να κάνω ακροαστικά. Μετά την επίσκεψη μου σε πνευμονολόγο με διαβεβαίωσε πως παθολογικά δεν έχω τίποτα. Υπάρχει περίπτωση όλο αυτό να οφείλεται από άγχος; Σας ευχαριστώ. Στο ερώτημα απαντά η Χριστίνα Μπούφαλη-Μπαβέλλα, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια: Καλησπέρα σας, εφόσον αποκλείσατε το ιατρικό αίτιο, τότε ναι …

Διαβάστε Περισσότερα »

Ψυχοσωματικά: Γιατί αισθάνομαι αυτόν τον «κόμπο» στον λαιμό;

kompos sto laimo - psuchosomatika

Η 42χρονη Ελένη ρωτά

Ξαφνικά πριν από περίπου 1 εβδομάδα δεν μπορώ να καταπιώ, αισθάνομαι ότι πνίγομαι. Πήγα σε ΩΡΛ και για το θυρεοειδή και μου είπαν ότι είμαι καλά. Εγώ, ωστόσο, τρώω ελάχιστα, μαλακές τροφές και ακόμη και με το νερό αισθάνομαι ότι θα πνιγώ. Τώρα παίρνω 1 χάπι cipralex κάθε βράδυ. Tι να κάνω; Στο …

Διαβάστε Περισσότερα »

Ψυχοσωματικά συμπτώματα: Κάθε φορά που στεναχωριέμαι κάνω εμετό. Τι μου συμβαίνει;

gynaika emetos

Η 40χρονη Μαρίνα

Εδώ και χρόνια κάθε φορά που κάτι κακό συμβαίνει σε εμένα ή στην οικογένειά μου, ακόμη και να μην υφίσταται, αλλά απλά να είναι ως σκέψη στο μυαλό μου, κάτι ως πιθανό ενδεχόμενο δηλαδή και βεβαίως στενάχωρο, τότε δεν μπορώ να σταματήσω να κάνω εμετό. Αντιδρώ πάντα έτσι. Θα ήθελα …

Διαβάστε Περισσότερα »

Ψυχοσωματικά: Όταν τα ορμητικά συναισθήματα «χτυπούν» το σώμα

gunaika-agxos

Η 27χρονη Κατερίνα ρωτά

Θα ήθελα να ρωτήσω αν είναι φυσιολογικό όταν νευριάζω πολύ η όταν στεναχωριέμαι να με πιάνει ταχυκαρδία, πόνος στο στήθος και στο στομάχι και  μετά να ξεσπάω σε κλάματα. Είναι κρίσεις πανικού; Στο ερώτημα απαντά η Συμβουλευτική Ψυχολόγος Φρόσω Φωτεινάκη: Ο θυμός είναι ένα ορμητικό συναίσθημα που πολύ συχνά σωματοποείται, με …

Διαβάστε Περισσότερα »

Ψυχολογία και δερματικά προβλήματα: Το «καμπανάκι» του εγκεφάλου που δεν πρέπει να αγνοείς

psuxologia-dermatika-provlimata

Έχετε κάποιο έντονο ή/και χρόνιο δερματικό πρόβλημα; Χρησιμοποιείτε αγωγή χορηγούμενη από γιατρό αλλά τα συμπτώματα και η έξαρση επανέρχονται ή καθυστερούν να υποχωρήσουν; Έχετε σκεφτεί την σύνδεση των δερματικών σας προβλημάτων με την ψυχική σας υγεία; Το άγχος και η μειωμένη διάθεση βρίσκουν ποικίλους τρόπους να εξωτερικευτούν, όταν εμείς δεν …

Διαβάστε Περισσότερα »

Εμετοί λόγω άγχους και ψυχοσωματικά συμπτώματα: Πώς αντιμετωπίζονται;

emetos-agxos-pos-antimetopizetai

Η Κατερίνα ρωτά

Έχω πολύ σοβαρό θέμα με την αναγούλα μου: Κάθε φορά που θα αγχωθώ, θα κάνω εμετό! Το έχω περίπου ένα χρόνο και νιώθω ότι χειροτερεύει! Θέλω να βγω για καφέ -αυτό είναι το πιο απλό πράγμα που μπορώ να κάνω- και με πιάνει το άγχος και δεν μπορώ να πάω …

Διαβάστε Περισσότερα »

Τι πρέπει να κάνεις όταν ψυχολογία και άγχος προκαλούν προβλήματα στην υγεία

problima-ugeias-psuxologia

Η Μαρία ρωτά

Όλα ξεκίνησαν από μια αλλαγή που είδα στην γλώσσα μου την έβλεπα κίτρινη. Η αλήθεια είναι ότι καπνίζω. Κάποια στιγμή πήρα την οδοντίατρο τηλέφωνο και χωρίς να με δει μου είπε ότι είναι καρκίνος. Πήγα σε ωριλά και μου είπε δεν είναι καρκίνος απλά πρέπει να σταματήσω το κάπνισμα γιατί …

Διαβάστε Περισσότερα »

Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα από άγχος και πώς τα αντιμετωπίζεις;

agxos-psuxosomatika

Ο Στράτος ρωτά

Έχω απίστευτο άγχος. Έχω κάνει εξετάσεις αίματος, καρδιογράφημα, υπέρηχο καρδιάς και όλα τα σχετικά είναι πολύ καλά όλα, αλλά έχω συνέχεια ένα άγχος και ακόμα και όταν χαλαρώνω, έχω ένα σφίξιμο στο στήθος και ένα φτερούγισμα σαν να έρχεται από το στομάχι μου.. Τι να κάνω παρακαλώ; Στο ερώτημά σας …

Διαβάστε Περισσότερα »

Έχω πεσμένη ψυχολογία και νιώθω ότι πνίγομαι. Τι να κάνω;

pesmeni-psuxologia-ti-na-kano

Η Κική ρωτά

Εδώ και σχεδόν 3-4 χρόνια έχω ένα πρόβλημα το οποίο δεν έχω μοιραστεί με κανέναν. Έχω συνέχεια έναν «κόμπο» στο στομάχι και στο διάφραγμα που με αφήνει ελάχιστες φορές μέσα στη μέρα. Νιώθω ότι θέλω να κλάψω, αλλά δεν μπορώ και έχω πεσμένη ψυχολογία. Τι πρέπει να κάνω; Στο ερώτημά …

Διαβάστε Περισσότερα »
X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X