Εργάζομαι εδώ και 8 χρόνια ως προϊσταμένη σε ιδιωτική κλινική. Αυτό σημαίνει ότι υπάρχουν και άλλοι φυσικοί προϊστάμενοι πάνω από εμένα. Το γεγονός ότι δεν ανήκω σε κανενός είδους «κλίκα», από μόνο του,  λειτουργεί ως τροχοπέδη στην επαγγελματική μου εξέλιξη και αποδοχή, και αυτό δεν έχει να κάνει με τους …

Διάβασα ένα άρθρο για την κυκλοθυμία για να μάθω τι τρέχει με μένα επιτέλους. Από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου, αλλάζει η διάθεση μου μέσα σε λεπτά της ώρας, ποτέ δεν ήμουν αγενής με κανέναν, ούτε είχα άγρια ξεσπάσματα σε άλλους, παρά μόνο αν έκαναν εκείνοι την κίνηση για …

Είμαι πρωτοετής φοιτητής, ζω μόνος μου και πληροφοριακά είμαι ομοφυλόφιλος. Τους τελευταίες 2,5 μήνες, με απασχολούν διάφορα πράγματα: Γιατί ο κόσμος να είναι έτσι; Γιατί να σε κοιτάξει κάποιος δίνοντας μεγάλη βάση στην εξωτερική σου εμφάνιση και όχι στο χαρακτήρα σου; Γιατί οι περισσότεροι έχουν λανθασμένο κατ’ εμέ τρόπο σκέψης; …

Διάβασα ένα τεστ για τα όρια του θυμού. Στο τέλος υπάρχει αναφορά σε μια 3η επιλογή, το «να καταφέρει κάποιος να καλλιεργεί τον θυμό του» (Συγκεκριμένα: «Σταματήστε να καλλιεργείτε τον θυμό σας. Δε θα χρειάζεται να αποφασίσετε αν θα τον συγκρατήσετε ή θα τον εκφράσετε αφού δεν θα υπάρχει πια»). …

Είμαι εξωστρεφής άνθρωπος, κοινωνική και ανοίγομαι εύκολα σε ανθρώπους. Απλά έχω δυο κακά ελαττώματα. Δεν μπορώ να διαχειριστώ τον θυμό και τη ζήλια μου! Δηλαδή νευριάζω με το παραμικρό. Όλα μου φταίνε, αλλά μετά από κάποια στιγμή μου περνάει. Όταν νευριάζω, δεν ασκώ βία, απλά φωνάζω και γκρινιάζω πολύ και …

Έχω μια μεγαλύτερη αδελφή με την οποία ανέκαθεν είχαμε καλές σχέσεις. Μεγαλώνοντας, είχε μερικές μακροχρόνιες σχέσεις που δεν οδήγησαν σε γάμο. Αντιθέτως, εγώ είχα μια μακροχρόνια σχέση η οποία με οδήγησε σε γάμο και έκανα παιδί. Η αδελφή μου γνώρισε κάποιον και παντρεύτηκε. Οι προσπάθειες για παιδί που έχουν κάνει, …

Θα ήθελα να σας ρωτήσω για ένα θέμα που αντιμετωπίζει ο άντρας μου όλα αυτά τα χρόνια. Είναι πολύ οξύθυμος και ξεσπάει σε εμάς. Έχει εκρήξεις θυμού χωρίς ενδείξεις βίας, αλλά τσακωνόμαστε συχνά, κρατάει πολλά μέσα του και είναι σαν να ζηλεύει όσους έχω δίπλα μου: το παιδί μου, την …

Ο θυμός είναι αποτέλεσμα του φόβου που υπάρχει μέσα μας.

Οι άντρες όταν νιώσουν συναισθηματικά ευάλωτοι, συνήθως δυσκολεύονται να το εκφράσουν. Έτσι, αντί, να πουν αυτό που τους ενοχλεί, συνηθίζουν να δείχνουν το αίσθημα που τους βγαίνουν πιο εύκολα: τον ΘΥΜΟ! Ο ψυχολόγος Jeffrey Bernstein, έχει να αφηγηθεί πολλές περιπτώσεις καθόλα αξιοσέβαστων αντρών που χαρακτηρίζονται -και ίσως δικαίως- «κακοί σύζυγοι» …

Γενικά, τα τελευταία χρόνια έχω νεύρα συνέχεια. Πέρυσι πέρασα στην επαρχία για σπουδές και τα νεύρα μου έχουν γίνει ανεξέλεγκτα.