BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ

Περί Έρωτος | Pablo Neruda
Ποια είναι τα 5 στάδια του πένθους;
Κετογονική δίαιτα: Η διατροφική τάση που μειώνει τους υδατάνθρακες
Κλασικό πουκάμισο Οξφόρδης: Η απόλυτη ανοιξιάτικη –καλοκαιρινή τάση για το 2021
Τι είναι η σεξουαλική παρενόχληση; | Η ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια Δρ. Λίζα Βάρβογλη συζητάει με την Άννα Δρούζα
Η γυναίκα γίνεται με τα χρόνια ωραιότερη. Αλλά έτσι τη βλέπει μόνο αυτός που την αγαπάει!!!Σαίρεν Κίρκεγκωρ

Podcasts

Τι είναι η σεξουαλική παρενόχληση; | Η ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια Δρ. Λίζα Βάρβογλη συζητάει με την Άννα Δρούζα

Σας καλωσορίζουμε στο 2ο κύκλο των επεισοδιών του ΘΕΡΑ-POD. Στο 15ο επεισόδιο, η δημοσιογράφος Άννα Δρούζα συζητάει με την ψυχολόγο/ψυχοθεραπεύτρια …

Anna's Notes

Περί Έρωτος | Pablo Neruda

Απ’ όσα πράγματα έχω δει, μονάχα εσένα θέλω να εξακολουθώ να βλέπω, απ’ ό,τι έχω αγγίξει, μονάχα το δέρμα σου …

Απώλεια – πένθος

Ποια είναι τα 5 στάδια του πένθους;

Άρνηση Η άρνηση είναι το πρώτο στάδιο του πένθους, διότι στο μυαλό και στο σώμα ενός ανθρώπου που πενθεί κυριαρχεί …

Διατροφή

Κετογονική δίαιτα: Η διατροφική τάση που μειώνει τους υδατάνθρακες

Οι διατροφικές τάσεις αλλάζουν κάθε σεζόν, όμως κάποιες παραμένουν σταθερές και συγκαταλέγονται στις αγαπημένες του κοινού, επί πολλά συναπτά έτη. …

Trends

Κλασικό πουκάμισο Οξφόρδης: Η απόλυτη ανοιξιάτικη –καλοκαιρινή τάση για το 2021

Και ενώ πάντα μας αρέσουν οι καινοτόμες φρέσκες ιδέες σχετικά με τις νέες τάσεις, φέτος η λέξη σχετικά με το …

Συνταγές

Αυθεντική Ιταλική μπρουσκέτα με κατσικίσιο τυρί και λιαστή ντομάτα

Υλικά 8 φέτες ψωμί 1 φλιτζάνι ημι-αποξηραμένες ντομάτες 2 σκελίδες σκόρδο 100 γρ κατσικίσιο τυρί 1 μάτσο βασιλικό Ελαιόλαδο σταγόνες …

Η Υγεία μου

Μαγνήσιο: ποια τα οφέλη του και σε ποιες τροφές εμπεριέχεται;

Σε ποιες τροφές εμπεριέχεται; Κάσιους Αβοκάντο Μαύρη σοκολάτα Μαύρα φασόλια Κινόα Σολομός Κολοκυθόσπορος Σπανάκι (μαγειρεμένο) Αμύγδαλα Σέσκουλο (μαγειρεμένο) Σκουμπρί Μπανάνα …

Ιδέες DECO

5 έξυπνα tips για να εξοικονομήσεις και να οργανώσεις τον χώρο της κουζίνας

Η κουζίνα είναι ίσως το μέρος του σπιτιού, όπου οι νοικοκυρές περνάνε τον περισσότερο τους χρόνο. Και τι θέλει μια …

Face

Τι είναι το Maskne; και ποιες οι επιπτώσεις της πανδημίας στο δέρμα μας;

Η πανδημία του covid-19 δεν άλλαξε μόνο την καθημερινή μας ζωή, αλλά επέδρασσε σε πολύ μεγάλo βαθμό στην επιδερμίδα και …

Celebrity

3 αγαπημένες celebrities που πολεμάνε καθημερινά το κοικωνικό στίγμα της κατάθλιψης

Deepika Padukone H Ντεπίκα Πάντουκον είναι μια από τις πιο επιτυχημένες και διάσημες ηθοποιούς της Ινδίας και συγκεκριμένα της Bollywood …

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Γυμναστική και περίοδος: Ποια τα οφέλη των ορμονών και ποιες ασκήσεις είναι οι κατάλληλες;

Ποια τα οφέλη της σωματικής άσκησης, κατά την διάρκεια της περιόδου; Πολλές είναι ο γυναίκες που αποφεύγουν την σωματική άσκηση …
Πως να διαχειριστείς το άγχος της δουλειάς χωρίς να σε επηρεάσει ψυχολογικά;

Λόγω της κατάστασης του κορωνοϊού, οι απαιτήσεις για την δουλεία έχουν αυξηθεί και πολλοί είναι εκείνοι που δυσκολεύονται να διαχειριστούν …
Ποια η διαφορά μεταξύ πονοκεφάλου και ημικρανίας;

Τι είναι ο πονοκέφαλος; Ο πονοκέφαλος είναι ένας δυσάρεστος πόνος στο κεφάλι, όπου μπορεί να έχει από ήπια έως σοβαρή …
Πως η έλλειψη του ψευδάργυρου μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στην εμφάνιση μας;

Σύμφωνα με έρευνα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, το 31% των ανθρώπων παγκοσμίως έχουν έλλειψη ψευδαργύρου. Ο ψευδάργυρος θεωρείται η βιταμίνη …