αντινοοσ αλμπανης

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου: Συγκλονιστικός και βαθιά ανθρώπινος ο Αντίνοος Αλμπάνης, ένας από τους πολλούς επιζώντες καρκίνου

Συγκλονιστικός και βαθιά ανθρώπινος και αληθινός, ο Αντίνοος Αλμπάνης, που μοιράστηκε πριν κάποια χρόνια δημόσια την δική του περιπέτεια με …

τροφικη αλλεργια σε μωρα

Τροφική αλλεργία στα παιδιά: Τα 12 συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζεις

Η τροφική αλλεργία είναι μια… ύπουλη και πολύ επικίνδυνη απειλή για τα παιδιά, αφού δεν μπορούμε ποτέ να είμαστε σίγουροι …

πως να ντυθειτε σημερα

Το look της ημέρας: Έμπνευση και στυλ και το Σαββατοκύριακο

  Όποιο στυλ και αν προτιμάτε, όποια και αν είναι η δική σας οπτική στην μόδα, είστε στο κατάλληλο μέρος! …

αντικαρκινικη δραση του μπροκολου

Μπρόκολο: Ένα θαύμα της φύσης με αντικαρκινικές ιδιότητες και προστασία από την χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια

Εάν είστε από αυτούς που προσέχετε την διατροφή σας και επιλέγετε ελαφριά και υγιεινά γεύματα κυρίως το βράδυ, τότε αξίζει …

συμπτωματα διαβητη τυπου 1 και 2

Διαβήτης τύπου 1 και 2. Μάθε πώς να τους ξεχωρίζεις! Υπάρχουν προειδοποιητικά συμπτώματα;

Υπάρχει μεγάλη αγωνία αλλά και αρκετά μεγάλη παραπληροφόρηση σχετικά με διάφορες νόσους, που εμφανίζονται σε μεγάλα ποσοστά του πληθυσμού. Μία …

αντιμετωπιζοντας τοξικους εργοδοτες στον χωρο εργασιας

Ψυχολογία: Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον τοξικό εργοδότη σας, διατηρώντας την ψυχική σας ηρεμία;

Οι σχέσεις με τους εργοδότες μας αποτελούν πάντα μία μεγάλη πρόκληση. Είναι αβέβαιο αν θα μπορέσουμε να συνεννοηθούμε και να …

τομ μπρειντι

Ο κούκλος παίκτης του NFL Tom Brady: Το διαζύγιο με την Ζιζέλ και η αμύθητη περιουσία!

  Ο Τόμ Μπρέιντι είναι ομολογουμένως ο κορυφαίος όλων στην ιστορία του αμερικανικού ποδοσφαίρου. Ο μοναδικός παίχτης του NFL άνω …

τι να φορεσω σημερα

Το look της ημέρας: Αναδεικνύοντας την σιλουέτα και το εκλεπτυσμένο στυλ σας!

Άλλη μία μέρα που πιθανότατα οι περισσότερες από εσάς θα αναρωτιέστε τι να φορέσετε για το γραφείο, για την βόλτα …

κοτοπουλο με μπροκολο και σαλτσα μουσταρδας

Mε μόλις 250 θερμίδες ανά μερίδα: Κοτόπουλο στο φούρνο με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδας

  Στα πλαίσια μίας ισορροπημένης διατροφής πάντα αναζητάμε λύσεις και εύκολες συνταγές που θα μας λύσουν τα χέρια. Στην ερώτηση …

διακοσμηστε τις μικρες γωνιες του σπιτιου σας

Ιδέες deco: Διακοσμήστε την δική σας cozy γωνιά μέσα στο σπίτι!

Εάν έχετε έναν χώρο άδειο στο σπίτι σας, από την είσοδο του σπιτιού, στο διάδρομο ή και στο υπνοδωμάτιο, τότε …

σεξ και ατομα με αναπηριες

Αναπηρία και σεξ: Πώς να το απολάυσετε στο έπακρο!

Από την αρχή της ερωτικής μας ζωής, αλλά ακόμα και πριν από αυτό, νιώθουμε έλξη για διάφορα άτομα γύρω μας. …

καταψυξη ωαριων

Κατάψυξη ωαρίων: Επέλεξε πότε θα γίνεις μητέρα, χωρίς να σε πιέζει ο χρόνος!

Oι συνθήκες ζωής, με τους γρήγορους εργασιακούς ρυθμούς και τη συνεχή οικονομική αβεβαιότητα, έχουν οδηγήσει πολλές γυναίκες στην αναβολή της …

τροφες που ενισχυουν το ανοσοποιητικο μας συστημα

Καταπολεμήστε το στρες μέσω της διατροφής: Τροφές για γερό ανοσοποιητικό!

Επιτέλους νιώσαμε τι θα πει χειμώνας. Το κρύο έξω είναι τσουχτερό και όπως συμβαίνει πάντα τέτοια εποχή, οι ιώσεις θερίζουν. …

μην αφησετε τη ζηλεια και τον φθονο να μπουν στη ζωη σας

Ψυχολογία: Κοιτάζοντας τον ευατό σας στον καθρέπτη, πόσο θα λέγατε ότι ζηλεύετε και φθονείτε τους γύρω σας;

  Τι να πούμε για την ζήλεια. Τόσα πολλά πράγματα και τόσα αρνητικά συναισθήματα που μπορεί να επιφέρει στις σχέσεις …

μασκες προσωπου με αγγουρι

4 ιδέες για σπιτικές μάσκες προσώπου με αγγούρι για λαμπερή επιδερμίδα!

Το δέρμα μας και ειδικά το πρόσωπό μας χρειάζεται συνεχή ενυδάτω σηκαι φροντίδα.  Είναι συνεχώς εκτεθειμένο στον αέρα, επομένως και …

το ντυσιμο της ημερας

Εσείς τι θα φορέσετε σήμερα; Έμπνευση με στυλ για το look της ημέρας!

Άλλη μία μέρα που δεν ξέρετε τι να φορέσετε για το γραφείο, την δουλειά σας ή την απογευματινή σας έξοδο; …

να κανω αυτο που θελω η αυτο που πρεπει

Το αιώνιο δίλημμα…:Να κάνω αυτό που θέλω ή αυτό που πρέπει;

«Να κάνω αυτό που θέλω ή αυτό που πρέπει»; Πριν 20 χρόνια η απάντηση στο ερώτημα αυτό θα ήταν αυτονόητη: …

συνταγη για τσιπουρα τσο φουρνο

Μεσογειακή διατροφή: Συνταγή για πεντανόστιμες τσιπούρες στο φούρνο

Ζούμε σε μία από τις ωραιότερες χώρες της Μεσογείου και δεν επιτρέπεται να μην απολαμβάνουμε τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής. …

νοσος του κρον

Νόσος του Crohn: Διάγνωση, θεραπεία και ο ρόλος της διατροφής στην εξέλιξη της νόσου

  Η νόσος του Crohn είναι ένας τύπος φλεγμονώδους νόσου του εντέρου. Παρά την συχνότητα εμφάνισής της σε ασθενείς, δεν …

Ιδέες για την ιδανική τραπεζαρία σε πολύ μικρούς χώρους!

Η έλλειψη χώρου είναι ένα από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε όσοι ζούμε σε μεγάλες πόλεις. Αυτό όμως δεν θα πρέπει …

5 τροποι για να εχετε μια υγιη σχεση

5 βασικές προΰποθέσεις για να έχετε μια ισορροπημένη σχέση!

Όλοι ονειρευόμαστε μία υγιή σχέση , στην οποία θα μπορούμε να απολαύσουμε στιγμές ευτυχίας και χαράς με τον σύντροφό μας, …

το μινιμαλ στα νυχια ειναι ταση

Nails: Το minimal είναι τάση και στα νύχια

Από τις πιο φρέσκες τάσεις στα νύχια αυτήν την περίοδο είναι το μίνιμαλ. Μανό σε γήινες και nude αποχρώσεις, που …

4 οφελη για την υγεια απο το πρωινο περπατημα

Τα 4 οφέλη της πρωινής βόλτας στην ψυχική και σωματική υγεία μας!

  Η γυμναστική αποτελεί βασικό κομμάτι της καθημερινότητάς μας και αν δεν την έχουμε ήδη εντάξει στο πρόγραμμά μας, θα …

χρωματιστα παλτο

Τι παλτό θα επιλέξεις: 6 χρωματικές επιλογές για να απογειώσεις το στυλ σου!

Βάλτε χρώμα στην καθημερινότητά σας και απογειώστε το στυλ σας! Επιλέξτε χρωματιστά πανωφόρια για μονβαδικές εμφανίσεις. Η χρωματική παλέττα είναι …

ποσο πρεπει να τρωει ενα παιδι για να μη γινει παχυσαρκο

Παιδί και διατροφή: Πόσο πρέπει να τρώει ένα παιδί για να μη γίνει παχύσαρκο;

Πόσο επικίνδυνο είναι να γίνει το παιδί σας παχύσαρκο; Εσείς έχετε υγιεινές διατροφικές συνήθειες; Τι σνακ επιλέγετε για να αποφύγετε …

μινιμαλ λουκ

Λέμε ναι στο minimal look: Η απλότητα είναι  σέξι!

Για να δείχνετε εντυπωσιακή και στιλάτη δεν σημαίνει πως πρέπει να φορέσετε την Άρτα και τα Γιάννενα, που λέει και …

στρες και αυτοανοσα νοσηματα

Αυτοάνοσα νοσήματα:Το άγχος μία από τις βασικές αιτίες εμφάνισής τους!

  Αυτοάνοσα νοσήματα, νοσήματα δηλαδή που προκαλούμαι εμείς στον ίδιο μας τον ευατό. Με απλά λόγια τέτοιες ασθένειες προκύπτουν όταν …

βλεμμα που μαγνητιζει

Για βλέμμα που μαγνητίζει: Foxy eyes look σε 4 βήματα!

  Ένα εντυπωσιακό look απαιτεί και το ανάλογο μακιγιάζ. Δεν χρειάζεται να είστε επαγγελματίες make up artist για να επιτύχετε …

πολυχρωμο κεικ για παιδικο παρτυ

Rainbow cake:Νόστιμο σπιτικό κέικ για να ξετρελαθούν τα παιδιά στο παιδικό πάρτυ!

  Είτε πρόκειται για κάποιο παιδικό πάρτυ, είτε απλά για μία συγκέντρωση φίλων, οι μαμάδες της παρέας, σίγουρα θα ψάχνετε …

4 τρικ για να βελτιωσετε την αποδοση σας

4 ψυχολογικά τρικ για να βελτιώσετε την απόδοσή σας!

  Όλο και περισσότερο απασχολεί τον κόσμο η συσχέτιση της καλής ψυχολογίας με την εύρυθμη λειτουργία μας στην καθημερινότητα. Oι …

Όταν το σεξ γίνεται… εφιάλτης:Γιατί πολλές γυναίκες δεν έχουν οργασμο;

Σε κάθε ερωτική δραστηριότητα, και σε οτιδήποτε έχει σχέση με την σεξουαλική επαφή, το ζητούμενο δεν είναι άλλο από το …

γραμμωμενοι κοιλιακοι

8λεπτο πρόγραμμα γυμναστικής για γραμμωμένους κοιλιακούς!

Ποιος ή ποια δεν λαχταράει ένα καλλίγραμμο σώμα, χωρίς περιττά κιλά, κυτταρίτιδα και ψωμάκια. Ποια δεν εύχεται να τρώει όλα …

τσιτσιπασ προκριση στην αυστραλια

Καλή ψυχολογία και σκληρή δουλειά στέλνουν τον Τσιτσιπά στον τελικό της Αυστραλίας!

Η σκληρή δουλειά και η αφοσίωση στους στόχους μας πάντα αποδίδει καρπούς. Δεν αρκεί απλά να θέλουμε κάτι πολύ, φτάνει …

ψηλοτακουνες γοβεσ

Τακούνια: η επιτομή της θηλυκότητας!

Τακούνια, τα αγαπημένα παπούτσια των γυναικών κάθε ηλικίας! Σύμφωνα με έρευνα του Ινστιτούτου Υγείας  της Σπονδυλικής Στήλης  το 72% των …

σχεση με μεγαλυτερο αντρα

Άντρες: Γιατί επιλέγουν να κάνουν σχέση με πολύ νεαρότερες γυναίκες;

Η διαφορά ηλικίας μέσα σε μία σχέση πάντα παίζει τον δικό της ρόλο. Ακούγεται σαν κλισέ αλλά οι περισσότεροι  άνθρωποι …

συνταγές με φυστικοβούτυρο (λίγες θερμίδες)

Snacking: Σας προτείνουμε 4 λαχταριστές συνταγές με φυστικοβούτυρο και ελάχιστες θερμίδες

 Το φυστικοβούτυρο είναι ένα εξαιρετικά θρεπτικό άλειμμα που αξίζει να εντάξετε στη διατροφή σας, αφού είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη και …

πως να φορεσεις τα παφερ μπουφαν

Πώς να συνδυάσετε το αγαπημένο σας puffer μπουφάν!

Τα κρύα του χειμώνα επιτέλους ήρθαν. Αν και οι θερμοκρασίες δεν είναι οι συνηθισμένες για την εποχή, αυτές τις μέρες …

αισιοδοξία και ηλικιωμένοι

Τα αισιόδοξα άτομα έχουν 20% μεγαλύτερες πιθανότητες να ζήσουν περισσότερα χρόνια!

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Γεροντολογίας «Journal of Gerontology», βρέθηκε πως οι άνθρωποι και πιο συγκεκριμένα οι ηλικιωμένοι …

αννα βισση καμπανια ενδυναμωσης γυναικων

Άννα Βίσση: Πρέσβειρα της καμπάνιας για την ενδυνάμωση των γυναικών!

Δεν είναι η πρώτη φορά που βλέπουμε την Άννα Βίσση να φιγουράρει σε γιγαντοοθόνες του εξωτερικού. Αυτή τη φορά την είδαμε …

καρε κουρεματα

Το καρέ μαλλί είναι η νέα τάση για το 2023!

Η νέα τάση για το 2023 είναι το καρέ. Όχι πως έφυγε και ποτέ από την μόδα. Κάποια πράγματα αποτελούν …

Υποθυρεοειδισμός:-Ποια-τρόφιμα-πρέπει-να-αποφεύγουμε-και-για-ποιους-λόγους;

Υποθυρεοειδισμός: Ποια τρόφιμα πρέπει να αποφεύγουμε και γιατί;

Τα προβλήματα υγείας που σχετίζονται με τον θυρεοειδή αδένα είναι πολύ συχνά και απασχολούν την πλειονότητα του πληθυσμού. Όποιος, λοιπόν, …

Πόνος στη καρδιά

Εμφάνισα ξαφνικό πόνο στη καρδιά και περνάει μόνο όταν κάθομαι. Να ανησυχήσω;

Στα ερωτήματά που μας στέλνετε απαντάνε ειδικοί επιστήμονες, βοηθώντας και άλλα άτομα με παρόμοιους προβληματισμούς να δώσουν απαντήσεις σε ό, …

μπαλμ χειλιων

Φτιάξετε εύκολα και γρήγορα super ενυδατικά lip balm με φυσικά υλικά στο σπίτι!

Η ενυδάτωση είναι το Α και το Ω στην καθημερινή μας ρουτίνα, τόσο στο πρόσωπο και το σώμα, όσο και …

μοδα στα χιονια

Καλοντυμένες και με στυλ τώρα και στα χιόνια!

Τα πρώτα χιόνια έπεσαν και όλοι σκεφτόμαστε πως είναι καιρός να αρχίσουμε τις χειμερινές μας αποδράσεις. Αν είμαστε και λάτρεις …

πως το αγχος αυξανει το βαρος μας

Δείτε πως σχετίζεται η αύξηση του βάρους με το άγχος!

Στο ερώτημα αν σχετίζεται η αύξηση του βάρους με τα υψηλά επίπεδα άγχους και στρες, δυστυχώς η απάντηση είναι θετική. …

ευκολο γλυκο σοκολατας με 3 υλικα

Συνταγή για εύκολο και υγιεινό γλυκάκι με μόλις 3 υλικά!

Όσο αυστηροί και αν είμαστε με την διατροφή μας, σίγουρα κάπου κάπου θα λαχταράμε και ένα μικρό γλυκάκι για να …

εβδομαδα μοδας παρισιου

Naomi Campbell, Shalom Harlow και Ιrina Shayk με κεφαλές ζώων στην πασαρέλα της εβδομάδας μόδας του Παρισιού!

Η εβδομάδα μόδας του Παρισιού έχει ξεκινήσει και ήδη έχουμε δει αρκετές εντυπωσιακές παρουσίες και δημιουργίες  από διάσημους σχεδιαστές! Σάλο …

γινε η καλυτερη εκδοχη του εαυτου σου

10 τρόποι για να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου!

  Κατά την διάρκεια της καθημερινής μας ρουτίνας ερχόμαστε αντιμέτωποι με πολλά απρόσμενα γεγονότα τα οποία μπορεί να μας ταράξουν …

πως να φορεσετε το σακακι σας

Μπλέιζερ: Ένα κομμάτι που δεν πρέπει να λείπει από καμία ντουλάπα. Δείτε πως να το φορέσετε!

Ένα από τα πιο μοναδικά κομμάτια που δεν θα πρέπει να λείπει από καμία γκαρνταρόμπα! Απλό, κλασικό, διαχρονικό και συνάμα …

γυναικοκτονια

Γυναικοκτονία: Θύμα ενδοοικογενειακής βίας η γυναίκα που δολοφονήθηκε από τον άντρα της στην Νίκαια

  Ούτε μία, ούτε δύο, ούτε τρεις. 17 είναι οι δολοφονημένες γυναίκες που καταγράφηκαν το 2022. Και ο κατάλογος συνεχίζει …

παγκοσμια μερα αγκαλιας

Παγκόσμια ημέρα αγκαλιάς; Αγκαλιαστείτε και ενισχύστε την υγεία και την ψυχολογία σας!

  Παγκόσμια ημέρα αγκαλιάς σήμερα! Την επινόησε ο Kevin Zaborney το 1986 και έχει πολύ μεγάλη απήχηση από πολλούς ανθρώπους …

7-trends-που-φορούν-οι-influencers-με-τα-αγαπημένα-τους-τζιν-παντελόνια

7 τρόποι να φορέσετε το αγαπημένο σας τζιν παντελόνι με στυλ!

Τα τζιν είναι ένα από τα βασικά κομμάτια στην ντουλάπα κάθε γυναίκας ανεξάρτητα από την ηλικία της. Απλά, διαχρονικά, εύκολα …

θα εμενες σε μια σχεση χωρις σεξ

Εσείς θα μένατε σε μία σχέση χωρίς σεξ;

  Η αλήθεια είναι πως η συχνότητα με την οποία τα ζευγάρια κάνουν σεξ διαφέρει. Οι παράγοντες που το καθορίζουν …

σεξουαλικη κακοποιηση

Ξεπερνιέται ποτέ το τραύμα από μία σεξουαλική παρενόχληση;

  Η κοινή γνώμη τα τελευταία χρόνια συνταράχτηκε από πληθώρα αποκαλύψεων για σεξουαλικές κακοποιήσεις. Πολλές από αυτές αφορούσαν γυναίκες διαφόρων …

καλη υγεια του εγκεφαλου

3 τροφές που συμβάλουν στην καλή λειτουργία του εγκεφάλου και ενισχύουν την μνήμη!

Ετοιμάζεστε να φύγετε από το σπίτι και δεν θυμάστε που βάλατε τα κλειδιά σας; Φεύγετε από το σπίτι και δεν …

Πρωινή-ρουτίνα-χαλάρωσης-(Διατάσεις-μόνο-σε-10-λεπτά)

10λεπτο πρόγραμμα διατάσεων για να ξεκινήσετε δυναμικά την ημέρα σας!

Τι καλύτερο να ξεκινήσεις την ημέρα σου έχοντας δώσει στον εαυτό σου 10 μοναδικά λεπτά ευεξίας και αναζωογόνησης. Δικαιούστε λίγα …

καρκινος δερματος

Όσα πρέπει να ξέρετε για τον καρκίνο του δέρματος (μελάνωμα)!

Οι νεοπλασματικές ασθένειες βρίσκονται πάνω πάνω στην λίστα με τις αιτίες θανάτου παγκοσμίως. Όταν λέμε καρκίνος, συνήθως έχουμε στο μυαλό …

Μοναδικά απογευματινά στυλ με άρωμα πασαρέλας!

Ψάχνεις να δεις τι θα φορέσεις στην απογευματινή σου βόλτα ενώ σκέφτεσαι παράλληλα πώς θα εντυπωσιάσεις και όσους θα σε …

ψυχοογκολογια

Αντιμετωπίζουμε τον καρκίνο με την ψυχανάλυση;

  Γράφει ο κύριος Κωνσταντίνος Ασημακόπουλός,  καθηγητής Ψυχιατρικής ΧΩΡΟΣ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗΣ ΨΥΧΗΣ-ΣΩΜΑΤΟΣ Τις τελευταίες δεκαετίες έχει καταστεί σαφές από την κλινική …

ιδεες για μανικιουρ

Φανταχτερές ιδέες για μανικιούρ!

Τα νύχια είναι από τα πρώτα πράγματα που μία γυναίκα επιμελείται επάνω της! Η περιποίηση των άκρων μας λοιπόν δεν …

5-έξυπνες-και-οικονομικές-ιδέες-για-να-διακοσμήσεις-μικρούς-χώρους-του-σπιτιού

5 έξυπνες και οικονομικές ιδέες για να διακοσμήσεις μικρούς χώρους του σπιτιού

Η διακόσμηση του σπιτιού, είναι κάτι που δυσκολεύει αρκετούς ανθρώπους, λόγω έλλειψης αισθητικής, οικονομικών προβλημάτων και μειωμένου χρόνου. Ωστόσο όταν …

πως το παιδι θα φαει λαχανικα

Έτσι τα παιδιά σας θα αρχίσουν να τρώνε λαχανικά!

Πώς να πείσω το παιδί μου το οποίο είναι 3,5 έτους να τρώει λαχανικά; Με το που βλέπει έστω στο …

κοκα κολα και υγεια

Ποιες συνέπειες έχει η κατανάλωση της Coca-Cola στην υγεία μας;

Η πρώτη ερώτηση που θα ακούσουμε πηγαίνοντας σε ένα εστιατόριο πριν παραγγείλουμε το φαγητό μας είναι «Θα πιείτε κάτι»; Η …

πωσ να σωσετε τηη σχεση σασ απο ενα χωρισμο

Άλλαξε την συμπεριφορά σου και σώσε τη σχέση σου από το χωρισμό που περιμένει στη γωνία!

Για πολλούς ανθρώπους που η σχέση τους πήρε την… κάτω βόλτα και έπαψαν να είναι ευτυχισμένοι, αντιλαμβάνονται τον επικείμενο χωρισμό. …

ομορφια προσωπου

Ακμή: Τι την προκαλεί και πως να την θεραπεύσεις μια για πάντα;

Γυναίκες κάθε ηλικίας είναι δυνατόν να αναπτύξουν ακμή. Ναι καλά ακούσατε. Πολλές γυναίκες δεν αντιμετωπίζουν την ακμή στην εφηβική ηλικία, …

Έχεις-βαρεθεί-την-γκαρνταρόμπα-σου;-Ανακάλυψε-9-στιλιστικά-tips-που-θα-σε-ανανεώσουν

Ανακάλυψε 9 στιλιστικά tips που θα σε ανανεώσουν

Διανύουμε την περίοδο που λίγο πολύ έχουμε πάψει να βλέπουμε τόσο ελκυστικές τις χειμερινές κολεξιόν ωστόσο η άνοιξη είναι ακόμα …

υπουργος εσωτερικων ουκρανιας

Νεκρός μετά από συντριβή ελικοπτέρου ο υπουργός εσωτερικών της Ουκρανίας Denys Monastyrskiy

Ο πόλεμος στην Ουκρανία για άλλη μία φορά μας έδειξε το αβυσσαλέο πρόσωπό του. Σήμερα το πρωί όπως μετέδωσε το …

Healthy-and-fit:-Γίνεται-τελικά-να-“χάσετε”-λίπος-και-όχι-μυϊκή-μάζα;

Healthy and fit: Χάστε λίπος και όχι μυϊκή μάζα!

Η απώλεια λίπους είναι μια, σχετικά, περίπλοκη διαδικασία που απαιτεί την αμέριστη υπομονή και επιμονή σας. Εάν βρίσκεστε σε αυτή …

6-αποχρώσεις-κλειδιά-για-την-χειμερινή-γκαρνταρόμπα-σας

6 αποχρώσεις κλειδιά για την χειμερινή γκαρνταρόμπα σας

Θεωρητικά είμαστε στην καρδιά του χειμώνα και όλοι έχουμε αρχίσει να ονειρευόμαστε βουνά, χιόνια και αναμμένα τζάκια. Με αυτή τη …

Ακολούθησε-τις-5-συμβουλές-ομορφιάς-για-σίγουρο-αντιγηραντικό-αποτέλεσμα

5 συμβουλές ομορφιάς για να μείνετε για πάντα νέα!

Ποια γυναίκα δεν ονειρεύεται μια σφριγηλή και υγιή επιδερμίδα όσα χρόνια κι αν περάσουν! Μα φυσικά όλες μας. Ο χρόνος …

σεξ σεξτινγκ

Sex ή sexting; Ιδού η απορία!

  Είναι γεγονός πως ζούμε σε μία ψηφιακή εποχή που όλα γίνονται μέσα από την χρήση του διαδικτύου και των …

Αυγά ποσέ με σπανάκια, ντοματίνια και προσούτο

Εύκολο brunch στο σπίτι: Αυγά ποσέ με σπανάκι ντοματίνια και προσούτο!

Τι καλύτερο να ξεκινήσουμε την μέρα μας με ένα θρεπτικό πρωινό ή αν ανήκουμε στην κατηγορία των υπναράδων να απολαύσουμε …

τεως βασιλιας κωνσταντινος

Γαλαζοαίματες παρουσίες στην κηδεία του τέως βασιλιά Κωνσταντίνου

  Από νωρίς τα ξημερώματα κόσμος παρευρέθηκε στην Μητρόπολη Αθηνών και στο παρεκκλήσι του Αγίου Ελευθερίου για να αποχαιρετήσει τον …

Θυμός και ύπνος

Κοιμηθείτε καλά γιατί η έλλειψη ύπνου μας κάνει ευάλωτους και αυξάνει τον θυμό!

Τελικά η έκφραση που λέει “άσε με μην μου μιλάς, δεν έχω κοιμηθεί καλά και έχω νεύρα”, ισχύει ή είναι …

7-style-tips-που-θα-σας-κρατήσουν-ζεστές-και-στιλάτες-στις-βόλτες-του-Σαββα/κου

7 style tips για τις κρύες βόλτες του χειμώνα!

 Η αλήθεια είναι πως ένας περίπατος στην καρδιά του χειμώνα είναι αναζωογονητικός και απαραίτητος για την διάθεσή μας. Είναι ωραίες …

οφελη απο το κοψιμο του αλκοολ

Πώς καταστρέφει το αλκοόλ την υγεία μας; Τα 8 οφέλη που θα απολαύσετε μόλις το κόψετε!

  Όλοι μας μετά από μία κουραστική μέρα γεμάτη υποχρεώσεις, άγχος και τρέξιμο για να τα προλάβουμε όλα, λαχταράμε πηγαίνοντας …

λιζα μαρι πρισλει

Λίζα Μαρί Πρίσλεϊ: Βίος και πολιτεία

  Η αγαπημένη τραγουδίστρια Λίζα Μαρί Πρίσλεϊ γεννήθηκε στο Μέμφις του Τενεσί το 1968. Ήταν η μοναχοκόρη του θρυλικού και …

Όλα τα μυστικά για τους Friends with benefits!

  Οι γνωστοί σε όλους φίλοι με πλεονεκτήματα. Ναι αυτοί οι φίλοι που μάλλον δεν είναι και τόσο φίλοι, αλλά …

φρυδια ομορφια

Για έντονο και ακαταμάχητο βλέμμα προτείνουμε brow lamination!

  Θέλεις να αποκτήσεις ένα πραγματικά βαθύ και έντονο βλέμμα; Ένα βλέμμα που «σκοτώνει»; Ένα βλέμμα που θα σε κάνει …

Γιώργος Καπουτζίδης: Η έκφραση της σεξουαλικότητας είναι ελευθερία

  Όλο και περισσότερα άτομα από τον χώρο του θεάματος  μας εκπλήσσουν κάνοντας το δικό τους coming out! Μοιράζονται με …

Φιλιππίδης: Οι γενναίες αποκαλύψεις για σεξουαλική κακοποίηση που τον οδήγησαν στο εδώλιο

Μετά από τις γενναίες αποκαλύψεις πολλών γυναικών στο χώρο του αθλητισμού και του θεάτρου, το κίνημα #metoo πήρε τεράστιες διαστάσεις, …

ρεγγινα

Ρεγγίνα Μακέδου: Το κορίτσι που νίκησε τη λευχαιμία χορεύοντας, αγκάλιασε άνθρωπο μετά από 7 μήνες

  Συγκλονίζει και πάλι η Ρεγγίνα Μακέδου που τα τελευταία δύο χρόνια έχει καταφέρει να ευαισθητοποιήσει πάρα πολύ κόσμο για …

Τatjana Patitz το supermodel  των 90s, «η ομορφιά προέρχεται από το να νιώθεις καλά για το ποιος είσαι με τα ελαττώματά σου»

  Άλλη μία γυναίκα που φεύγει από καρκίνο του μαστού. Πόσο λυπηρή είδηση να ακούμε πως η Τatjana Patitz, έφυγε …

Τα 3 σημάδια σήμα κατατεθέν που μαρτυρούν πως ήρθε η ώρα να χωρίσεις!

Σας έχει ποτέ απασχολήσει το ερώτημα του αν πρέπει να εγκαταλείψετε μια σχέση; Βασανίζεστε από την αμφιβολία μήπως είναι λάθος …

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Podcasts

Το τραύμα της ανήλικης ψυχής που συνθλίβεται από την κακοποίηση

Ο Παιδοψυχίατρος, Μιχάλης Μάντζαρης, συνομιλεί με τη δημοσιογράφο Άννα Δρούζα με αφορμή το περιστατικό της σεξουαλικής κακοποίησης της 12χρονης κοπέλας …

Εφηβεία, το αδάμαστο τέρας! Ο Παιδοψυχίατρος Μ.Μάντζαρης μοιράζεται μαζί μας όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε.

Ο Παιδοψυχίατρος, Μιχάλης Μάντζαρης, συνομιλεί με τη δημοσιογράφο Άννα Δρούζα για τις φάσεις της εφηβείας και πως αυτές επηρεάζουν τις …

Πόσο σημαντικό ρόλο παίζει η διατροφή μας στην γονιμότητα και ποια τα συμπτώματα του Υπερθυρεοειδισμού;

Η Ενδοκρινολόγος – Διαβητολόγος Παρασκευή Μεντζελοπούλου, συζητάει με τη δημοσιογράφο Άννα Δρούζα για τον ρόλο που παίζει η διατροφή στη …

Μπορεί ο υποθυρεοειδισμός να επηρεάσει τη γονιμότητα σε άνδρες και γυναίκες; Η Παρασκευή Μεντζελοπούλου MD Ενδοκρινολόγος – Διαβητολόγος μας απαντά.

Η Ενδοκρινολόγος – Διαβητολόγος Παρασκευή Μεντζελοπούλου, συζητάει με τη δημοσιογράφο Άννα Δρούζα για τον Υποθυρεοειδισμό και τα προβλήματα γονιμότητας που …

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Υγεία

τροφικη αλλεργια σε μωρα

Τροφική αλλεργία στα παιδιά: Τα 12 συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζεις

Η τροφική αλλεργία είναι μια… ύπουλη και πολύ επικίνδυνη απειλή για τα παιδιά, αφού δεν μπορούμε ποτέ να είμαστε σίγουροι …

συμπτωματα διαβητη τυπου 1 και 2

Διαβήτης τύπου 1 και 2. Μάθε πώς να τους ξεχωρίζεις! Υπάρχουν προειδοποιητικά συμπτώματα;

Υπάρχει μεγάλη αγωνία αλλά και αρκετά μεγάλη παραπληροφόρηση σχετικά με διάφορες νόσους, που εμφανίζονται σε μεγάλα ποσοστά του πληθυσμού. Μία …

καταψυξη ωαριων

Κατάψυξη ωαρίων: Επέλεξε πότε θα γίνεις μητέρα, χωρίς να σε πιέζει ο χρόνος!

Oι συνθήκες ζωής, με τους γρήγορους εργασιακούς ρυθμούς και τη συνεχή οικονομική αβεβαιότητα, έχουν οδηγήσει πολλές γυναίκες στην αναβολή της …

νοσος του κρον

Νόσος του Crohn: Διάγνωση, θεραπεία και ο ρόλος της διατροφής στην εξέλιξη της νόσου

  Η νόσος του Crohn είναι ένας τύπος φλεγμονώδους νόσου του εντέρου. Παρά την συχνότητα εμφάνισής της σε ασθενείς, δεν …

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Φένια Θεοχάρη Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Λίνα Καΐρη Κλινική Ψυχολόγος - Οικογενειακή θεραπεύτρια

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Οι Ειδικοί μας

Φένια Θεοχάρη Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Λίνα Καΐρη Κλινική Ψυχολόγος - Οικογενειακή θεραπεύτρια

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Videos

  • Πως-αισθάνονται-όσοι-έχουν-βιώσει-σεξουαλική-παρενόχληση-η-βιασμό; |-H-Δρ.-Λίζα-Βάρβογλη-απαντάει

    Πως αισθάνονται όσοι έχουν βιώσει σεξουαλική παρενόχληση η βιασμό; | H Δρ. Λίζα Βάρβογλη απαντάει

  • Γιατί-οι-άνθρωποι-που-παρενοχλούνται-σεξουαλικά-σιωπαίνουν;-|-Η-Δρ.Λίζα-Βάρβγολη-μας-απαντάει

    Γιατί οι άνθρωποι που παρενοχλούνται σεξουαλικά σιωπαίνουν; | Η Δρ.Λίζα Βάρβγολη μας απαντάει

  • Ποιες-είναι-οι-προσωπικότητες-που-παρενοχλούν-σεξουαλικά-και-γιατί-δεν-δέχονται-το-όχι;

    Ποιες είναι οι προσωπικότητες που παρενοχλούν σεξουαλικά και γιατί δεν δέχονται το όχι;

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X