<p>Η φυσική δραστηριότητα είναι πολύ σημαντική τόσο για την ψυχική όσο και για την σωματική υγεία ενός ανθρώπου. Συγκεκριμένα, τα παιδιά έχουν ανάγκη να παίζουν, να τρέχουν και να εκτονώνουν την ενέργεια τους.</p>
<p>Ο <span style="text-decoration: underline;"><strong>αθλητισμός</strong></span>, περισσότερο από κάθε άλλη δραστηριότητα, αυξάνει τη φυσική κατάσταση και ενισχύει την αυτοεκτίμηση και<span style="text-decoration: underline;"><strong>αυτοπεποίθηση</strong></span> του παιδιού. Οι γονείς, προτιμούν να εντάσσουν το παιδί τους, από μικρή ηλικία σε κάποιο άθλημα και αυτό γιατί με αυτό τον τρόπο του δίνουν τη δυνατότητα να διαπρέψει.</p>
<p><br />Ο κ. Στέλιος Μαντούδης, Αναπτυξιακός Εργοθεραπευτής, μας εξηγεί παρακάτω γιατί είναι σημαντικό να ασχοληθούν τα παιδιά με τον αθλητισμό:<br />• Αποκτούν καλή φυσική κατάσταση<br />• Ανήκουν σε μία <span style="text-decoration: underline;"><strong>ομάδα</strong></span> και μαθαίνουν να συνεργάζονται με τα υπόλοιπα μέλη<br />• Πειθαρχούνται: Μαθαίνουν να υπακούν σε κανόνες<br />• Έρχονται σε επαφή με κοινωνικές <span style="text-decoration: underline;"><strong>αξίες</strong></span><br />• Μαθαίνουν να σέβονται τα μέλη της ομάδας τους<br />• Μαθαίνουν να αντιμετωπίζουν την επιτυχία αλλά και την αποτυχία<br />• Επικεντρώνονται στον στόχο της νίκης<br />• Μαθαίνουν να αναγνωρίζουν τις δυνατότητες αλλά και τις αδυναμίες τους<br />• Ενισχύεται η <span style="text-decoration: underline;"><strong>αυτοπεποίθηση</strong></span> τους όταν καταφέρνουν να διαπρέψουν στο άθλημα<br />• Κοινωνική αποδοχή: Τα παιδιά που ασχολούνται με τον αθλητισμό και κυρίως τα αγόρια γίνονται αποδεκτά από τους συνομήλικους τους<br />• Βελτιώνουν τις <span style="text-decoration: underline;"><strong>δεξιότητες</strong></span> τους και διασκεδάζουν<br />• Μέσα από ένα άθλημα το παιδί μπορεί να διακριθεί και να ασχοληθεί στο μέλλον επαγγελματικά με αυτό</p>
<p> </p>
<p><strong>Συμβουλή Ειδικού:</strong><br />Ο αθλητισμός για κάθε παιδί μπορεί να αποτελέσει μία πολύ θετική εμπειρία και να διαμορφώσει τον χαρακτήρα του. Οι γονείς αυτό που μπορούν να κάνουν αρχικά είναι να αφιερώσουν λίγο χρόνο στο παιδί τους και να καταλάβουν ποιο άθλημα του ταιριάζει, προτού το εντάξουν σε μία ομάδα. Παιδιά τα οποία δυσκολεύονται να<span style="text-decoration: underline;"><strong>κοινωνικοποιηθούν</strong></span>, προτιμούν να παίζουν μόνα τους, έχουν παρορμητική συμπεριφορά και δεν υπακούν σε κανόνες είναι προτιμότερο να απευθυνθούν σε έναν <span style="text-decoration: underline;"><strong>Αναπτυξιολόγο</strong></span>για εκτίμηση.</p>