<div id="intext_content_tag" style="text-align: justify;">Ιάπωνες ερευνητές υποστηρίζουν ότι μια ισορροπημένη πρόσληψη ω-3 και <span class="autolink2">ω-6</span> λιπαρών οξέων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβάλλει στη φυσιολογική ανάπτυξη του εγκεφάλου του εμβρύου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. <br /> <br /> Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Τοχοκου υποστηρίζουν ότι τα ω-3 και ω-6 λιπαρά που περιέχου τα ψάρια, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να ενισχύσουν την υγιή ανάπτυξη του εμβρυικού εγκεφάλου. <br /> <br /> Κάνοντας πειράματα με ποντίκια, οι επιστήμονες παρατήρησαν ότι όταν τα θηλυκά πειραματόζωα σιτίστηκαν με <span class="autolink2">διατροφή</span> πτωχή σε ω-3/ω-6 λιπαρά οξέα, οι απόγονοί τους γεννήθηκαν με μικρότερους εγκεφάλους και είχαν μη φυσιολογική συναισθηματική συμπεριφορά όταν ενηλικιώθηκαν. <br /> <br /> Σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτή η εγκεφαλική ανωμαλία που εντοπίστηκε στους απογόνους των τρωκτικών, προκλήθηκε από πρόωρη γήρανση των εμβρυικών βλαστικών κυττάρων που παράγουν τα εγκεφαλικά κύτταρα. Η πρόωρη γήρανση επιταχυνόταν από την ανισορροπία οξειδίων των ω-3/ω-6 λιπαρών οξέων. Οι απόγονοι επίσης είχαν υψηλότερα επίπεδα άγχους, παρά το γεγονός ότι ανατράφηκαν με τις βέλτιστες θρεπτικά δίαιτες από το πρώιμο στάδιο του θηλασμού. <br /> <br /> Οι παρατηρήσεις αυτές είναι ιδιαίτερα σημαντικές δεδομένου ότι χιλιάδες άτομα σήμερα σε πολλές χώρες έχουν παρόμοιες διατροφικές ελλείψεις και τείνουν να καταναλώνουν περισσότερα σπορέλαια, που είναι πλούσια σε ω-6 λιπαρά οξέα και πτωχά σε ω-3. <br /> <br /> Ωστόσο, η διατροφή που είναι ισορροπημένη σε ω-6 και <span class="autolink2">ω-3 λιπαρά οξέα</span> είναι γνωστό ότι βελτιώνει την ανάπτυξη των εγκεφαλικών λειτουργιών και η νέα μελέτη εστιάζει ιδιαιτέρως στις επιπτώσεις των διατροφικών λιπιδίων στον σχηματισμό του ανθρώπινου εγκεφάλου. Συνεπώς, οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της κύησης θα πρέπει να συμβουλεύονται να τρώνε περισσότερα <span class="autolink2">ψάρια</span> δίνοντας ένα πλεονέκτημα στην ανάπτυξη του παιδικού εγκεφάλου. <br /> <br /> </div>
<p class="credits" style="text-align: justify;">health.in.gr</p>