Αισιοδοξία: Κάνε καθημερινή συνήθεια το χαμόγελο και τη χαρά

<p style="text-align: justify;"> </p>
<p><span style="font-size: small;">Γράφει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας, <span lang="en-US">www.xidaras.gr</span></span></p>
<p><span style="color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: medium; text-align: justify;">Φανταστείτε ότι θέλετε να προσφέρετε, να δώσετε ένα δώρο σε κάποιον. Ας υποθέσουμε ότι για τον σκοπό αυτό σχεδιάζετε να επισκεφτείτε ένα ανθοπωλείο και να αγοράσετε ένα λουλούδι ή ένα μπουκέτο λουλούδια. Πολύχρωμα! Φανταχτερά!</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: arial, sans-serif;"><span style="font-size: medium;">Ήδη πριν καν το δώρο σας φτάσει στον άλλον -τον αποδέκτη, τον εκλεκτό- εσείς θα νιώσετε την ευφορία της προσφοράς. Την ευχαρίστηση του να κάνεις κάτι καλό. Η φαντασίωση του χαμόγελου στο πρόσωπο του άλλου, προφταίνει να προσφέρει σε εσάς το πρώτο χαμόγελο.</span></span></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: arial, sans-serif;"><span style="font-size: medium;">Η προσδοκία της χαράς, της ευτυχίας, είναι ευφορική. Κάποτε λέγαμε ''χαμογελάτε είναι μεταδοτικό'' και πιο παλιά ''κάνε το καλό και ρίξ'το στο γιαλό''… Τώρα μπορούμε να πούμε κάτι περισσότερο, ακολουθώντας τα σημεία των καιρών: ''Η επένδυση στην ευτυχία έχει εγγυημένη απόδοση – αρκεί να τολμήσεις!''.</span></span></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: arial, sans-serif;"><span style="font-size: medium;">Το καλό, η χαρά, η προσφορά, η αλληλεγγύη, έχουν δράση αντικαταθλιπτική, καλλιεργούν το πνεύμα και τη φαντασία, διεγείρουν τα συναισθήματα. Και το σπουδαιότερο: μας συνδέουν με τους άλλους, τους συνανθρώπους μας. Μας επαναπροσδιορίζουν ως όντα κοινωνικά, αλληλέγγυα, προσανατολισμένα στην πρόοδο και την ανάπτυξη.</span></span></span> </p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: arial, sans-serif;"><span style="font-size: medium;">Ναι, οι άνθρωποι μπορούμε να είμαστε καλοί!</span></span></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: arial, sans-serif;"><span style="font-size: medium;">Αρκεί να το πιστέψουμε, να το τολμήσουμε και να προσπαθήσουμε σε αυτήν την κατεύθυνση.</span></span></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: arial, sans-serif;"><span style="font-size: medium;">Αρκεί να εσωτερικεύσουμε (να κάνουμε πεποίθηση και αξία μας) τη μελωδία της ευτυχίας.</span></span></span></p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: arial, sans-serif;"><span><span style="font-size: medium;">ΥΓ: Χαμογελάτε είναι μεταδοτικό..</span>.</span></span></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #222222;"><span style="font-family: arial, sans-serif;"><span><br /><strong><span style="color: #000000;"><span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: medium;"><span>Ο Γιάννης Ξηντάρας </span></span></span></span></strong><span style="color: #000000;"><span style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: medium;">είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Επιστημονικός Υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης «Επαφή». Μέλος της Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος &amp; του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων.</span></span></span></span></span></span></p>

Σχετικά άρθρα