Ψυχολογία: Πώς να καταπολεμήσεις τις ανασφάλειές σου

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Καλησπέρα θα ήθελα αν μπορούσατε να με βοηθήσετε έχω φοβερή ανασφάλεια με τον εαυτό μου θέλω τόσα πολλά να κάνω αλλά πάντα στο τέλος κάνω πίσω γιατί φοβάμαι ότι πάντα θα με κρίνουν για την συμπεριφορά μου κ πως οι άλλοι είναι καλύτεροι από μένα θέλω να γνωρίσω καινούργιο κόσμο να μπουν καινούργια άτομα στην ζωή μου αλλά δεν ξέρω πως έτσι σκέφτηκα να πάω ένα ταξίδι μόνη μου με γκρουπ τα Χριστούγεννα εξωτερικό μήπως και μπορέσω να ανοιχτώ σαν άνθρωπος αλλά κ σαν χαρακτήρας για τον λόγο ότι είμαι πολύ κλειστός άνθρωπος κ αυτό μου έχει διαλύσει τις σχέσεις μου με τους ανθρώπους είμαι διστακτική γιατί θα είμαι άγνωστη μεταξύ αγνώστων και δεν ξέρω αν θα τα καταφέρω να μπω στην παρέα μπορείτε να μου δώσετε την συμβουλή σας πως θα το διαχειριστώ γιατί δεν το έχω ξανακάνει ποτέ στην ζωή μου στο να ταξιδέψω με αγνώστους ευχαριστώ πολύ</span></p>
<p><span style="font-size: small;">Απαντά η ψυχολόγος<strong> Παυλίνα Πουλίδη </strong></span></p>
<p><span style="font-size: small;"><strong><img src="/contentfiles_2015/photos/psyxologia/agxos/pavlina.JPG" alt="" data-pin-nopin="true" /></strong></span></p>
<div><span style="font-size: small;">Αγαπητή αναγνώστρια,</span></div>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><br /></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #000000; font-family: Calibri, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #212121;">Αγαπητή αναγνώστρια, από την περιγραφή της προσωπικής σας ιστορίας αντιλαμβάνομαι πως αντιμετωπίζεται δυσκολία με το κομμάτι της  κοινωνικοποίησης  και αισθάνεστε αυξημένο φόβο στην πιθανή κριτική των άλλων. Επίσης βιώνετε αίσθημα ανασφάλειας το οποίο πολλές φορές σας εμποδίζει να δράσετε και  για αυτό το λόγο </span></span><span style="color: #212121;">παρουσιάζεται αποφευκτικές συμπεριφορές. Το γεγονός ότι αποφασίσατε να οργανώσατε ένα ταξίδι με γκρουπ, είναι πολύ σπουδαίο καθώς φαίνεται να αλλάζετε την </span>έως<span style="color: #212121;"> τώρα καθιερωμένη σας</span></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #000000; font-family: Calibri, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #212121;">συμπεριφορά και να αναζητάτε νέους τρόπους αντιμετώπισης για την επίλυση του προβλήματος σας</span></span><span style="color: #000000; font-family: Calibri, Arial, Helvetica, sans-serif;">. Παρόλο που όπως λέτε δεν έχετε ξανά ταξιδέψει ποτέ μόνη σας μεταξύ αγνώστων πιστεύω πως η θέληση σας και το κίνητρο που έχετε, να έρθετε σε επαφή νέα πρόσωπα και να ενταχθείτε σε μια παρέα </span> θα φανούν από μόνα τους βοηθητικά στην διαχείριση αυτής της, πρωτόγνωρης για εσάς, κατάστασης.</span></p>

Σχετικά άρθρα