Αρχική / Υγεία / Η Υγεία μου / Δερματολογία / Ξηρό και αφυδατωμένο δέρμα: Τι να κάνεις για να το αντιμετωπίσεις σωστά
Ξηρό και αφυδατωμένο δέρμα: Τι να κάνεις για να το αντιμετωπίσεις σωστά thumbnail

Ξηρό και αφυδατωμένο δέρμα: Τι να κάνεις για να το αντιμετωπίσεις σωστά

Γράφει η Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος, Μαργαρίτα Βεργολιά-Τριανταφύλλου





Ξηρό και αφυδατωμένο δέρμα



Οι λόγοι για τους οποίους η επιδερμίδα το χειμώνα χάνει την υγρασία της και αφυδατώνεται ποικίλουν. Μερικοί από αυτούς είναι η ξηρότητα του αέρα, η υπερβολική ζέστη σε εσωτερικούς χώρους, η εναλλαγή ζέστης και κρύου, το ντους με καυτό νερό, η σάουνα κ.ά.
Το δέρμα ανοίγει και χάνει την υγρασία του, μειώνεται η αντίσταση του στους εξωτερικούς επιβαρυντικούς παράγοντες και έτσι γίνεται ευαίσθητο, σκασμένο και αφυδατωμένο.

Η αντιμετώπισή του αφυδατωμένου δέρματος κατά τη διάρκεια του χειμώνα περιλαμβάνει τρία στάδια.

-Καθαρισμός : Χρησιμοποιούμε ένα ήπιο γαλάκτωμα καθαρισμού ή ένα ελαφρύ tonner και ξεβγάζουμε με άφθονο νερό κατά προτίμηση χλιαρό.

-Κρέμες: Προτιμούμε κρέμες με ελαφριά σύνθεση αλλά πλούσιες σε συστατικά όπως το υαλουρονικό οξύ και λιπαρά οξέα όπως shea butter, τα οποία βελτιώνουν την ανθεκτικότητα του δέρματος σε αντίξοες συνθήκες.

-Οροί: Χρησιμοποιούμε ορούς  που κατά προτίμηση περιέχουν βιταμίνη C και E όπως και υαλουρονικό οξύ. Εφαρμόζουμε τους ορούς πρωί και βράδυ, μετά τον καθαρισμό του προσώπου, βοηθώντας έτσι την επιδερμίδα να επανέλθει στα φυσιολογικά επίπεδα ενυδάτωσης.

Για περισσότερη ενίσχυση στο αφυδατωμένο σας δέρμα  μπορείτε να ακολουθήσετε θεραπείες όπως:

1. Μεσοθεραπεία
2. Θεραπεία καμπίνας – ενυδάτωσης

Έτσι την επόμενη φορά που θα νιώσετε κάτι στο πρόσωπό σας μη βιάζεστε να βγάλετε συμπεράσματα. Επισκεφτείτε τη δερματολόγο  σας προκειμένου να κάνετε μια σωστή διάγνωση δέρματος και να βρείτε τι ακριβώς συμβαίνει ώστε να ακολουθήσετε το σωστό τρόπο που αρμόζει σε εσάς.




Μαργαρίτα Βεργολιά-Τριανταφύλλου


Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος


www.dermavita.gr 





Comments

X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X