5 συμβουλές για να προφυλαχθείς από την γρίπη

<p><strong>Από τον ειδικό Παθολόγο Αθανάσιο Λιάγκη</strong></p>
<p> </p>
<p>Η ΓΡΙΠΗ είτε Α είτε Β είναι λοίμωξη από τον εκάστοτε ιό που προκαλεί συμπτώματα από τη μύτη το λαιμό και τους πνεύμονες.</p>
<p>Αυτά εμφανίζονται σε 2-3 ημέρες ή από τα σταγονίδια του βήχα ατόμου που έχει νοσήσει ή από τις επιφάνειες που έχει ακουμπήσει, βρύση, τηλέφωνο και άλλα σκεύη.</p>
<p><strong>Τα πρώτα συμπτώματα είναι πυρετός 38.9<sup>0</sup>-41<sup>0</sup>C .</strong></p>
<p>Στη συνέχεια, ρίγος, ζάλη, πονοκέφαλος, μυαλγίες, ερυθρότητα στο πρόσωπο, καταβολή, ναυτία ή και εμετός.</p>
<p>Μετά την 4<sup>η</sup> ημέρα τα συμπτώματα υποχωρούν, όπως ο πυρετός.</p>
<p>Μπορεί όμως να αρχίσουν συμπτώματα από το αναπνευστικό: ξηρός βήχας, πονόλαιμος, καταρροή και  ανορεξία που επιμένει.</p>
<p>Τότε είναι που χρειάζεται η συμβολή γιατρού.</p>
<p>Ειδικά για άτομα με άσθμα, χρόνια αναπνευστική ανεπάρκεια, σακχαρώδη διαβήτη, ανοσοκατασταλμένα ή και άλλα, κατά τ’ άλλα υγιή που καθυστερούν στην ανάρρωση.</p>
<p> </p>
<p><strong>ΠΡΟΦΥΛΑΞΗ</strong></p>
<p> </p>
<p><strong>α)Επιβάλλεται</strong> εμβολιασμός των ατόμων με υποκείμενα νοσήματα, όπως τα προαναφερθέντα, εντός του Οκτωβρίου ή για 2<sup>η</sup> φορά και τον Ιανουάριο. Δεν ξεχνάμε, τους ιατρούς και το νοσηλευτικό προσωπικό.</p>
<p><strong>β)Σχολαστικό πλύσιμο</strong> χεριών κατά την προετοιμασία του φαγητού, τη χρήση τουαλέτας και ζώων, μετά τη φροντίδα ασθενών. Πλύσιμο λοιπόν με σαπούνι και νερό ή αλκοολούχο καθαριστικό χεριών.</p>
<p><strong>γ)Χρήση ιατρικής</strong> μάσκας και μαντηλιών τα οποία μετά από κάθε σκούπισμα πετάμε.</p>
<p><strong>δ)Υψηλές θερμοκρασίες</strong> κατά το μαγείρεμα κρέατος οι οποίες εξουδετερώνουν τους ιούς της γρίπης.</p>
<p><strong>Και ε)Αντιικά</strong> φάρμακα που θα κρίνει ο ιατρός.</p>
<p>Στους υγιείς ανθρώπους η ανάρρωση διαρκεί το πολύ 10 ημέρες.</p>
<p><strong><br /></strong></p>
<p><strong>ΕΠΙΠΛΟΚΕΣ:</strong> Πνευμονία, οξεία βρογχίτιδα, εγκεφαλίτιδα, ωτίτιδα, παραρρινοκολπίτιδα.</p>
<p> </p>
<p><strong>Αθανάσιος Στ. Λιάγκης</strong></p>
<p><strong>ΕΙΔΙΚΟΣ ΠΑΘΟΛΟΓΟΣ</strong></p>

Σχετικά άρθρα