Θηλασμός και… μαιευτήρια φιλικά προς τα βρέφη

<p style="text-align: justify;"><span>Ο θηλασμός εκτός των άλλων είναι βασικό ζήτημα δημόσιας υγείας. Γι’ αυτό το λόγο είναι σημαντικό να γίνονται οι κατάλληλες ενέργειες τόσο σε ατομικό όσο και σε κοινωνικό επίπεδο για να υποστηρίζεται και να προωθείται.</span></p>
<p style="text-align: justify;">Από την επιστημονική ομάδα του διατροφολόγου Αναστάσιου Παπαλαζάρου nutrimed.gr <br /><br /><span>Μία τέτοια σημαντική ενέργεια είναι η δημιουργία </span><strong>νοσοκομείων φιλικών για τα μωρά και το θηλασμό</strong><span> </span><strong>(Baby-Friendly Hospital Initiative) </strong><span>τα οποία είναι σημαντικό να ακολουθούν τα </span><strong>10 Βήματα για το Μητρικό Θηλασμό που έχουν διαμορφωθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (Π.Ο.Υ.), την Παγκόσμια Συμμαχία για την Προώθηση του Μητρικού Θηλασμού (WABA) και τη UNICEF</strong><span>.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><br /><strong>Ποια είναι αυτά;<br /></strong><br /><strong>Βήμα 1</strong><br /><span>Ύπαρξη γραπτής πολιτικής για το θηλασμό και τακτική ενημέρωση του προσωπικού υγείας.</span><br /><span>Οι γραπτές αυτές οδηγίες καθιστούν σαφές τόσο στο ιατρικό όσο και στο νοσηλευτικό προσωπικό του νοσοκομείου ότι δεσμεύονται για την υλοποίησή τους.</span><br /><br /><strong>Βήμα 2</strong><br /><span>Εκπαίδευση όλου του προσωπικού υγείας στις απαραίτητες δεξιότητες για την εφαρμογή αυτής της πολιτικής.</span><br /><span>Η διοργάνωση τακτικών ενημερωτικών συνεδριάσεων και εκπαιδεύσεων συμβάλλει στην εξοικείωση του προσωπικού με την τεχνική του μητρικού θηλασμού και στην έγκυρη πληροφόρησή του για τις τελευταίες εξελίξεις.</span><br /><br /><strong>Βήμα 3</strong><br /><span>Πληροφόρηση όλων των εγκύων για τα οφέλη και το χειρισμό του θηλασμού.</span><br /><span>Πριν ακόμα γεννηθεί ένα μωρό, η νέα μητέρα είναι σημαντικό να αισθάνεται άνετα με το μητρικό θηλασμό, να καταλαβαίνει τα οφέλη και να γνωρίζει τι πρέπει να κάνει.</span><br /><br /><strong>Βήμα 4</strong><br /><span>Παροχή βοήθειας προς τις μητέρες για να ξεκινήσουν το θηλασμό μισή ώρα μετά τη γέννηση.</span><br /><span>Η επαφή του μωρού «δέρμα με δέρμα» με τη μητέρα του, αμέσως μετά τον τοκετό και για τουλάχιστον μια ώρα ή όσο χρόνο χρειαστεί μέχρι να θηλάσει το μωρό, είναι πολύ σημαντική για την επιτυχή συνέχιση αυτού και την ομαλή «συνεργασία» μητέρας-βρέφους.</span><br /><br /><strong>Βήμα 5 </strong><br /><span>Επίδειξη στις μητέρες για το πώς να θηλάζουν και πώς να διατηρηθεί η διατροφή των βρεφών με μητρικό γάλα ακόμη κι αν θα έπρεπε να αποχωρισθούν τη μητέρα τους.</span><br /><span>Ακόμα και στην περίπτωση που τα βρέφη αποχωρίζονται από τις μητέρες τους, ή δεν μπορούν να θηλάσουν, οι λεχώνες είναι σημαντικό να γνωρίζουν πώς μπορούν να αντλούν το γάλα τους και σε αυτό έχει καθοριστικό ρόλο η συμβολή του ιατρικού και του νοσηλευτικού προσωπικού.</span><br /><br /><strong>Βήμα 6</strong><br /><span>Να μη δίνεται στα νεογέννητα καμιά άλλη τροφή ή υγρό παρά μόνο μητρικό γάλα, εκτός κι αν επιβάλλεται να γίνει διαφορετικά για ιατρικούς λόγους.</span><br /><span>Το άγχος των νέων μητέρων για το γεγονός αν τρέφεται επαρκώς το βρέφος ήδη από τις πρώτες ώρες της γέννησης, στις οποίες δεν έχει προλάβει ακόμα να «κατέβει» το μητρικό γάλα μπορεί να οδηγήσει στη χρήση συμπληρωμάτων. Ωστόσο, αυτή η τακτική μπορεί να αποτελέσει ανασταλτικό παράγοντα για το μητρικό θηλασμό.</span><br /><br /><strong>Βήμα 7</strong><span> </span><br /><span>Διευκόλυνση της πρακτικής "rooming in", δηλαδή να επιτρέπεται να παραμένει η μητέρα μαζί με το μωρό της 24 ώρες την ημέρα.</span><br /><span>Η παραμονή του βρέφους στο πλευρό της μητέρας του, ενδυναμώνει τη μεταξύ τους σχέση και θέτει τις βάσεις για τον αποτελεσματικό θηλασμό.</span><br /><br /><strong>Βήμα 8</strong><br /><span>Ενθάρρυνση του θηλασμού όταν το μωρό το αποζητά.</span><br /><span>Ο μητρικός θηλασμός είναι θέμα «προσφοράς και ζήτησης». Τα μωρά θα πρέπει να τρέφονται σύμφωνα με τις ανάγκες τους και όχι σύμφωνα τον κανονισμό των μαιευτηρίων ή ακόμα και τις επιθυμίες της μητέρας καθώς με αυτό τον τρόπο βελτιώνεται η ποιότητα του θηλασμού.</span><br /><br /><strong>Βήμα 9</strong><br /><span>Όχι πιπίλες ή άλλα αντικείμενα για το στόμα όταν το μωρό θηλάζει.</span><br /><span>Η ανάγκη των βρεφών για πιπίλισμα είναι σημαντικό να ικανοποιείται αποκλειστικά μέσω του στήθους. Η χρήση θήλαστρου ή πιπίλας μπορεί να παρεμποδίσει το θηλασμό καθώς και τη ρύθμιση της παραγωγής γάλακτος σύμφωνα με τις ανάγκες του μωρού.</span><br /><br /><strong>Βήμα 10</strong><br /><span>Ενδυνάμωση και δημιουργία ομάδων υποστήριξης του θηλασμού στις οποίες θα απευθύνονται οι μητέρες όταν φεύγουν από το νοσοκομείο ή την κλινική.</span><br /><br /><span>Συχνά, υπάρχουν ομάδες ατόμων οι οποίες έχουν εκπαιδευτεί στην ενίσχυση της πρακτικής της γαλουχίας και ενθαρρύνουν το θηλασμό ακόμα και μέσω επισκέψεων στα σπίτια των νέων γονέων με σκοπό την αύξηση του ποσοστού του αποκλειστικού θηλασμού.</span><br /><br /><span>Η πρώτη επαφή και οι πρώτες στιγμές μετά τον τοκετό είναι καθοριστικές για την μετέπειτα πορεία του. Οι νέες μητέρες είναι σημαντικό και πρέπει να έχουν γνώμη σχετικά με το τι θα συμβεί στο παιδί μετά τον τοκετό. Εκδηλώστε την επιθυμία το μωρό σας να μείνει κοντά σας τουλάχιστον την πρώτη ώρα μετά τον τοκετό, εφόσον φυσικά η κατάστασή σας και η υγεία του μωρού το επιτρέπουν, και όλα θα πάρουν το δρόμο τους.</span></p>

Σχετικά άρθρα