Έχασα 14 κιλά σε 6 μήνες και δεν έχω περίοδο

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><strong>Αναγνώστρια μας ρωτά: </strong>Γεια σας είμαι η Εύη και είμαι 16 χρόνων εδώ και 5 μήνες έκανα μια δική μου δίαιτα με αποτέλεσμα από τα 77 κιλά να πάω στα 64 δλδ περίπου 14 κιλά έχω χάσει τους πρώτους μήνες που άρχισα έβλεπα κανονικά περίοδο όμως τον Απρίλιο δλδ τώρα αυτόν τον μήνα είδα μόνο για λίγες μέρες και το αίμα ήταν σχεδόν καθόλου τέλος πάντων ξέρω τη φταίει η από πια ους και η γυμναστική αυτό που με ανήσυχη είναι όσο χαζό και αν ακούγετε αν θα ξανά δω ποτέ περίοδο και αν δεν δω και τι πρέπει να κάνω για να δω πραγματικά είμαι πολύ προβληματισμένη και στενοχωρημένη προσπαθώ να πάρω κιλά μήπως και βελτιωθεί η κατάσταση αλλά και πάλι δεν βλέπω σας ευχαριστώ πολύ ελπίζω να μου απαντήσετε σύντομα γτ είμαι πάρα πολύ προβληματισμένη.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><strong><span>Στο ερώτημά σας απάντησε η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κυριακή Απέργη</span></strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><img src="/contentfiles_2016b/ygeia/oyrologia/0.A-APERGI-KIRIAKI-.jpg" alt="" width="150" /></span></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="font-size: small;">ΑΠΑΝΤΗΣΗ: </span></strong><span style="font-family: verdana, geneva; font-size: small;">Αγαπητή φίλη Εύη,</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana, geneva; font-size: small;">Το ότι έχασες <strong>14 κιλά μέσα σε ένα διάστημα λιγότερο από 6 μήνες και μάλιστα με δική σου δίαιτα</strong> εξηγεί <strong>την διακοπή της περιόδου. </strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana, geneva; font-size: small;">Το σώμα θεωρεί την <strong>απότομη απώλεια λίπους σαν μια εγχείρηση.</strong> Θέτει τον οργανισμό σε κατάσταση <strong>έκτατης ανάγκης.</strong> Αυτό σε συνδυασμό με στρες από υπερβολική άσκηση ή ακόμα και από το άγχος σου για την <strong>αμηνόρροια μπλοκάρουν την έμμηνο ρύση. </strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana, geneva; font-size: small;">Το σώμα σου νιώθει ότι υπάρχει λοιμός και κίνδυνος και θεωρεί επικίνδυνο ή ακόμα και άχρηστο την τεκνοποίηση, τον λόγο που έχουμε περίοδο, αφού το ενδιαφέρει μόνο η επιβίωση του. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana, geneva; font-size: small;"><strong>Προσπάθησε να αναζητήσεις εξατομικευμένη διατροφική θεραπεία</strong> για να ομαλοποιήσεις την διατροφή σου και να ξαναμάθεις να τρέφεσαι σωστά φτιάχνοντας την σχέση σου με την τροφή, την οποία μάλλον τώρα βλέπεις σαν εχθρό, είναι όμως σύμμαχός σου για ένα όμορφο και υγειές οργανισμό και το να έχει το σώμα σου έμμηνο ρύση είναι ταυτόχρονα και υγεία και ομορφιά. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana, geneva; font-size: small;"><strong>Αγάπησε τον εαυτό σου,</strong> αγκάλιασε τον μίλα του όμορφα και σεβάσου τον και η περίοδος θα επιστρέψει και μαζί η χαρά και η καλή διάθεση.</span></p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p><span style="font-size: small;"><strong>Με εκτίμηση Κυριακή Απέργη</strong></span></p>
<p><span style="font-size: small;"><strong>Διαιτολόγος- Διατροφολόγος</strong></span></p>
<p><span style="font-size: small;"><strong>MSc Σακχαρώδης Διαβητης και Παχυσαρκία Ιατρική Αθηνών</strong></span></p>
<p><span style="font-size: small;"><strong>Ανδρέα Παπανδρέου 13-17</strong></span></p>
<p><span style="font-size: small;"><strong>Μελίσσια, ΤΚ 15127, 6987121394</strong></span></p>
<p><span style="font-size: small;"><strong>fb: Κυριακή Απέργη-Διαιτολόγος Διατροφολόγος</strong></span></p>
<p><span style="font-size: small;"><strong>www.kiriakiapergi.gr <a href="http://www.thehealthlab.gr/">www.thehealthlab.gr</a></strong></span></p>

Σχετικά άρθρα