Κάψε το λίπος στην κοιλιά! (ΒΙΝΤΕΟ)  thumbnail
Δες στο βίντεο που ακολουθεί 4 βασικές ασκήσεις υψηλής έντασης για να τελειώνεις μια και καλή με το λίπος στην κοιλιά σου..

Κάψε το λίπος στην κοιλιά! (ΒΙΝΤΕΟ)

Μια παραλλαγή του προγράμματος γυμναστικής Tabata, με 4 βασικές ασκήσεις που θα σε βοηθήσουν να κάψεις το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς.



 


Δες περισσότερα: Tabata: Γυμναστείτε σε 4 μόνο λεπτά


Δ. Μ.
Με πληροφορίες από www.womenshealthmag.com

[fbcomments]
X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X