<p>Πήρα μια λάθος απόφαση και από τότε με έχει πάρει εντελώς από κάτω, δεν έχω κουράγιο για τίποτε…</p>
<p><strong>Στο ερώτημά σας απαντά η ψυχοθεραπεύτρια, Δήμητρα Φιλοπούλου:</strong></p>
<p>Αγαπητέ αναγνώστη,</p>
<p>Δυστυχώς δεν μου δίνεις αρκετές πληροφορίες για το θέμα που σε απασχολεί, οπότε δεν μπορώ να σου δώσω συγκεκριμένες συμβουλές.</p>
<p>Είναι προφανές όμως πως ό,τι έγινε σε βασανίζει και ότι θέλεις μία βοήθεια. Θα σε παρότρυνα να μιλήσεις σε κάποιο κοντινό σου πρόσωπο, να βγάλεις από μέσα σου ό,τι σε στεναχωρεί. Καμιά φορά, ακόμα και απλά το να μοιραζόμαστε τις έννοιες μας, μας φέρνει κάποια ανακούφιση.</p>
<p>Αν το αδιέξοδο που αισθάνεσαι σε πνίγει, μπορείς να απευθυνθείς σε κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας. Αν δεν υπάρχει η οικονομική ή χρονική δυνατότητα, στείλε μας εδώ περισσότερες πληροφορίες για το πρόβλημα σου και θα προσπαθήσουμε να σου δώσουμε μία πιο συγκεκριμένη απάντηση.</p>
<p>Ελπίζω να βρεις σύντομα ανακούφιση!</p>