koritsi efialtes

Η κόρη μου ξυπνάει κάθε βράδυ κλαίγοντας. Πώς να το διαχειριστώ;

Έχω μια κόρη 8 χρόνων. Eδώ και 4 μέρες κάθε φορά που πέφτει για ύπνο ξυπνάει μετά από λίγο τρομοκρατημένο και φωνάζει λέγοντας ανούσια πράγματα και κλαίει…

Όταν τη ρωτάμε τι έχει και κλαίει δεν μας δίνει απαντήσεις! Δεν ξέρω πώς να το διαχειριστώ!

Η απάντηση του ειδικού στο ερώτημά σας

Καλό είναι να ελέγξετε τι ερεθίσματα δέχεται η κόρη σας τα βράδια πριν κοιμηθεί, καθώς αυτά επηρεάζουν και την ποιότητα του ύπνου της.

Για παράδειγμα, τι παιχνίδια παίζει ή τι βλέπει στην τηλεόραση. Τέλος θα πρέπει  να ελέγξετε μήπως υπήρξε κάποια ένταση στο σχολείο το διάστημα αυτό που παρουσίασε αυτή τη συμπεριφορά.

Με εκτίμηση,

Στέλιος Μαντούδης
Αναπτυξιακός Εργοθεραπευτής
Επιστημονικά Υπεύθυνος των Αναπτυξιακών Κέντρων Mandou
www.mandou.gr

[fbcomments]
X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X