Αρχική / Υγεία / Η Υγεία μου / Ορθοπεδική / Πόνος στο ισχίο: «Συχνά το πόδι μου πονάει και κλειδώνει… Υπάρχει άσκηση να το αντιμετωπίσω»;

Ο 33χρονος Βλάσης ρωτά

Πόνος στο ισχίο: «Συχνά το πόδι μου πονάει και κλειδώνει… Υπάρχει άσκηση να το αντιμετωπίσω»;

Εδώ και πολύ καιρό αντιμετωπίζω ένα πρόβλημα στο πόδι μου. Στην εσωτερική πλευρά του μηρού μου έχω πόνους και σαν να «κλειδώνει» με αποτέλεσμα είτε να μην μπορώ να σηκωθώ, είτε όταν σηκώνομαι έχω φοβερούς πόνους.  Γιατρός που ρώτησα μου είπε ότι προέρχεται από ισχυαλγία. Υπάρχει κάποια άσκηση για να μου ανακουφίσει τον πόνο;
Στο ερώτημά σας απαντά ο Γιώργος Παπαδημητρίου, Χειρουργός-Ορθοπεδικός
ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Η ισχιαλγία είναι είτε πόνος στην άρθρωση του ισχίου αλλά πιο συχνά εννοούμε τον πόνο κατά μήκος του ισχιακού νεύρου, στην πίσω πλευρά του κάτω άκρου. Μια λεπτομερής κλινική εξέταση είναι σε θέση να αποκαλύψει την αιτία του πόνου και κυρίως την αιτία του «κλειδώματος » που ανεφέρετε. Καλύτερα να τεθεί διάγνωση προτού ξεκινήσετε μια διαδικασία αποκατάστασης.

Γιώργος Παπαδημητρίου

Χειρουργός-Ορθοπεδικός

Επιμελητής «Ιατρικού Κέντρου Αθηνών»-Κλινική Π. Φαλήρου

Comments

X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X