Είναι μαμά ενός κοριτσιού 18 μηνών. Είμαι δίπλα της από τότε που γέννησα. Όταν είναι μακριά μου νιώθω ότι θα πάθει κάτι κακό. Είναι συνέχεια στο μυαλό μου. Μόνο όταν είναι μαζί μου νιώθω ασφαλής. Της το έχω περάσει αυτό το συναίσθημα και θέλει να είναι κοντά μου συνέχεια και να με πιάνει… Ακόμα και στο σπίτι.
Τι πρέπει να κάνω για να μην νιώθουμε έτσι; Ευχαριστώ

Στο ερώτημά σας απάντησε η ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια Λουίζα Βογιατζή

Θα πρέπει να βοηθήσετε τον εαυτό σας, (και για το δικό σας αλλά και για το καλό της ψυχικής υγείας του παιδιού σας) να ηρεμήσει και να διερευνήσετε γιατί αισθάνεστε τόσο μεγάλο φόβο να αποχωριστείτε το παιδί σας.

Θα σας πρότεινα να κάνετε ταυτόχρονα δύο πράγματα. Από τη μία να αρχίσετε σιγά σιγά αλλά σταθερά και με συνέπεια να αφήνετε το παιδί σας για λίγες ώρες την ημέρα σε κάποιο πρόσωπο εμπιστοσύνης και ταυτόχρονα να απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας για να σας βοηθήσει να επεξεργαστείτε και να αντιμετωπίσετε τους φόβους σας αυτούς.

Λουίζα Βογιατζή
Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια
Βουτσινά 77-79, Χολαργός
Τηλ 212 100 6953
Κιν. 6972500592
Ιστοσελίδα: www.psyhologos.gr
Email: [email protected]