Ο 31χρονος Νίκος ρωτά

Πρόωρη εκσπερμάτωση: «Τι να κάνω για μην τελειώνω γρήγορα στο σεξ»;

Τι πρέπει να κάνω ή τι μπορώ να κάνω, έτσι ώστε όταν κάνω κάθε φορά έρωτα με την γυναίκα μου να μην τελειώνω γρήγορα;

Στο ερώτημά σας απαντά ο  Ζήσης Παπαθανασίου, Επίκουρος καθηγητής Γυναικολογίας – ανδρολόγος, διευθυντής Ελληνικού Σεξολογικού Ινστιτούτου

ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Η πρόωρη εκσπερμάτιση είναι ένα φαινόμενο εν μέρει ψυχολογικό και εν μέρει μαθησιακό. Η πλέον αποδοτική διαδικασία που επιτρέπει στον άνδρα να ελέγχει το αντανακλαστικό της εκσπερμάτισης έτσι ώστε να τελειώνει όταν επιθυμεί γίνεται μέσα από μια θεραπευτική προσέγγιση που ονομάζεται σεξοθεραπεία ζεύγους. Βασίζεται κυρίως σε ασκήσεις οι οποίες υποδεικνύονται στο ζευγάρι από ειδικό ψυχολόγο σεξοθεραπευτή μέσα από τις οποίες ο ενδιαφερόμενος μαθαίνει να ελέγχει την εκσπερμάτιση. Παράλληλα συζητούνται θέματα άγχους επίδοσης, αυτοεκτίμησης και ποιότητας σχέσης. Η αντιμετώπιση της πρόωρης εκσπερμάτισης με φάρμακα δίνει μικρό αποτέλεσμα ιδιαίτερα αν η διάρκεια της επαφής είναι λίγα δευτερόλεπτα.

Ελληνικό Σεξολογικό Ινστιτούτο

info@sexmedic.gr

[fbcomments]
X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X