<p><strong>Φτιάξτε το δικό σας σπιτικό κλαμπ σάντουιτς και αποφύγετε τα έτοιμα… Η διαδικασία είναι εύκολη και γρήγορη!</strong></p>
<p><strong>Υλικά για 1 άτομο</strong></p>
<p>3 φέτες ψωμί του τοστ ολικής άλεσης</p>
<p>2 ροδέλες ντομάτα</p>
<p>2 φύλλα πράσινη σαλάτα</p>
<p>3-4 ελιές</p>
<p>2 μπαστουνάκια αγγούρι</p>
<p>1 λεπτή φέτα τυρί ανθότυρο ή φέτα</p>
<p>2 μεγάλες πλαστικές οδοντογλυφίδες</p>
<p><strong>Διαδικασία</strong></p>
<p>Πρώτα, πλένεις καλά την ντομάτα και κόβεις δύο λεπτές ροδέλες. Πλένεις πολύ καλά δύο φύλλα πράσινη σαλάτα και τα σκουπίζεις με λίγο χαρτί κουζίνας. Πλένεις καλά το αγγούρι και κόβεις μακρουλά κομμάτια. Αφαιρείς τα κουκούτσια από τις ελιές και τις κόβεις στα δύο. Μετά κόβεις μία φέτα τυρί σε πάχος όσο το δαχτυλό σου και σε μήκος όσο η μισή παλάμη σου (αυτό λέγεται «μια μερίδα τυρί» και ζυγίζει περίπου 30 γρ.). Τέλος, κατασκευάζεις το κλαμπ σάντουιτς με την εξής σειρά: 1 φέτα ψωμί, 2 ροδέλες ντομάτα, 2 μπαστουνάκια αγγούρι, ελιές, 1 φέτα ψωμί, 1 φέτα τυρί, 2 φύλλα πράσινη σαλάτα, 1 φέτα ψωμί. Τώρα, κάρφωσε κάθε οδοντογλυφίδα στο μισό σάντουιτς: αριστερά και δεξιά. Με ένα κοφτερό μαχαιράκι κόψε πολύ προσεκτικά το σάντουιτς διαγώνια, από τη μια γωνία μέχρι την άλλη απέναντι.</p>
<p>Καλή όρεξη!</p>