Το ξέρατε ότι η δραστήρια σεξουαλική ζωή ωφελεί την καρδιά, τη μνήμη, το ανοσοποιητικό σύστημα και σας κάνει να νιώθετε και να δείχνετε νεώτεροι;
Ένα από τα κλειδιά της σεξουαλικής επιθυμίας, στην ερωτική διάθεση αντρών και γυναικών, είναι η βιταμίνη D.
Εκτός, δηλαδή, από το προλαμβάνει τη ραχίτιδα και διαφόρων μορφών καρκίνου, η βιταμίνη D αυξάνει και την διάθεση για σεξουαλική πράξη.
Όταν κατά την διάρκεια έρευνας, δόθηκε η εν λόγω βιταμίνη σε ομάδα αντρών, και μετρήθηκαν τα επίπεδα της τεστοστερόνης, αυτά βρέθηκαν αυξημένα, αναλογικά με την ποσότητα της D στο αίμα, δηλαδή όταν μειώθηκαν τα επίπεδα της D μειώθηκε και η ορμόνη!
Η ποσότητα της βιταμίνης D στο αίμα βρίσκεται συνήθως χαμηλά κατά τους χειμερινούς μήνες, αφού η σύνθεσή της στο σώμα ενισχύεται με την έκθεση στον ήλιο.
Αν διαπιστώνετε πως αυτό είναι ένα γνώριμο μοτίβο και για την ερωτική σας διάθεση, η λύση θα ήταν να αυξήσετε την πρόσληψη της βιταμίνης D στη διάρκεια όλου του χρόνου.
Πηγή: thesstoday.gr