Πώς να προφυλάξετε τα παιδιά σας από τη γρίπη;

15/02/2019
Ομάδα Σύνταξης
Παιδί

Η γρίπη είναι σε έξαρση αυτόν τον καιρό και είναι φυσικό όλοι οι γονείς να ανησυχούν για την υγεία των παιδιών τους καθώς έχουν ήδη σημειωθεί και κάποιοι θάνατοι… Ο καιρός σαφώς δεν βοηθάει την κατάσταση, οπότε πρέπει να βρεθούν τρόποι για να θωρακίσετε τα παιδιά σας απέναντι στη γρίπη που “χτυπάει” συχνά τα σχολεία και τους παιδικούς σταθμούς… Μάλιστα έχει παρατηρηθεί τον τελευταίο καιρό αυξημένος αριθμός κρουσμάτων γρίπης στον παιδικό πληθυσμό.

Η Θεανώ Γεωργακοπούλου, παιδίατρος-λοιμωξιολόγος, υπεύθυνη τμήματος Επιδημιολογικής Επιτήρησης και Παρέμβασης του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ), μίλησε στο ΑΠΕ και συνέστησε στους γονείς τα παρακάτω:

αυστηρή τήρηση των κανόνων υγιεινής
εμβολιασμός, ακόμα και τώρα, ειδικά των παιδιών που ανήκουν σε ομάδα υψηλού κινδύνου

Τι κάνουμε σε περιπτώσεις που παιδιά ή βρέφη παρουσιάσουν συμπτώματα γρίπης;

«Σημαντική η έγκαιρη αναζήτηση ιατρικής βοήθειας από τον παιδίατρο για βρέφη και παιδιά που παρουσιάζουν συμπτώματα γριπώδους συνδρομής, όπως υψηλό πυρετό, κεφαλαλγία, καταρροϊκά φαινόμενα, πονόλαιμο, βήχα, αλλά και κοιλιακό άλγος και εμέτους» σημειώνει. Προσθέτει ότι αυξημένος αριθμός κρουσμάτων μπορεί να παρατηρηθεί και στα σχολεία, όμως «δεν χρειάζεται πανικός, αλλά εγρήγορση, ειδικότερα για τα παιδιά που ανήκουν σε ομάδες αυξημένου κινδύνου».

Πόσον καιρό πρέπει να μείνει το παιδί στο σπίτι;

Η κ. Γεωργακοπούλου αναφέρει ότι τα παιδιά που εμφανίζουν συμπτώματα γριπώδους συνδρομής θα πρέπει να παραμένουν στο σπίτι τους για τουλάχιστον 24 ώρες μετά την υποχώρηση των συμπτωμάτων. Υπογραμμίζει, επίσης, ότι στις σχολικές μονάδες θα πρέπει να τηρούνται τα μέτρα που αποσκοπούν στον περιορισμό της εξάπλωσης της εποχικής γρίπης (όπως καλός αερισμός των χώρων, κλπ).Επίσης, τα παιδιά και οι εργαζόμενοι που βρίσκονται σε σχολικές μονάδες θα πρέπει να τηρούν αυστηρά τους κανόνες υγιεινής.

Ποιοι είναι οι κανόνες υγιεινής που πρέπει να τηρούνται στα σχολεία;

Αποφυγή επαφής χεριών με τα μάτια, τη μύτη και το στόμα, προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος μόλυνσης.
Αποφυγή κοινής χρήσης μολυβιών, στυλό, μαρκαδόρων και άλλων προσωπικών αντικειμένων
Σε βήχα ή φτέρνισμα, κάλυψη της μύτης και του στόματος με το μανίκι στο ύψος του αγκώνα ή με χαρτομάντιλο.
Απόρριψη χρησιμοποιημένου χαρτομάντιλου στους κάδους απορριμμάτων, άμεσα μετά από τη χρησιμοποίησή του.
Απαγορεύεται τα παιδιά να πίνουν νερό απευθείας από τη βρύση με το στόμα.
Τακτικό πλύσιμο των χεριών με υγρό σαπούνι και νερό ή εναλλακτικά χρησιμοποίηση αντισηπτικού αλκοολούχου διαλύματος ή χαρτομάντιλων με αλκοόλη.

Χρήσιμες συμβουλές προς τους γονείς

Η γρίπη μεταδίδεται από το ένα άτομο στο άλλο, όταν ένας ασθενής βήχει, φταρνίζεται ή μιλά και διασπείρει τους ιούς στον αέρα με τη μορφή πολύ μικρών, αόρατων σταγονιδίων. Οι ιοί της γρίπης, επίσης, μεταδίδονται μέσω των χεριών, όταν κάποιος αγγίζει αντικείμενα και επιφάνειες που έχουν μολυνθεί και στη συνέχεια πιάνει τα μάτια του, τη μύτη ή το στόμα του. Παράγοντες όπως ο ψυχρός καιρός και ο συγχρωτισμός (συγκέντρωση πολλών ατόμων σε κλειστούς χώρους) αυξάνουν τη μετάδοση της γρίπης.

Τα συμπτώματα της γρίπης συνήθως ξεκινούν απότομα και περιλαμβάνουν υψηλό πυρετό, πόνους των μυών και των αρθρώσεων, πονοκέφαλο, έντονη κόπωση, καταρροή, πονόλαιμο, βήχα (συνήθως ξηρό). Τα παιδιά μπορεί να παρουσιάζουν συμπτώματα από το γαστρεντερικό, όπως ναυτία, εμέτους, διάρροια. Τα συμπτώματα αρχίζουν 1-4 ημέρες μετά την προσβολή από τον ιό και διαρκούν 2-7 ημέρες, ο βήχας όμως μπορεί να επιμένει για αρκετό χρονικό διάστημα.

Υπάρχουν κάποια συμπτώματα που όταν εμφανιστούν στα παιδιά θα πρέπει άμεσα να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας. Αυτά τα συμπτώματα είναι: υψηλός και παρατεινόμενος πυρετός, γρήγορη αναπνοή ή δυσκολία στην αναπνοή, κυάνωση, άρνηση για λήψη υγρών ή τροφής, μειωμένη δραστηριότητα, υπνηλία, διέγερση ή σπασμοί, επανεμφάνιση του πυρετού ή επιδείνωση του βήχα, ύστερα από βελτίωση των συμπτωμάτων της γρίπης, καθώς και ενδεχόμενη επιδείνωση υποκείμενου χρόνιου νοσήματος.

Πηγή: ΑΠΕ – ΜΠΕ