Δουλεύω αρκετές ώρες στο σπίτι και άλλοτε κάθομαι πολύ στον καναπέ, άλλοτε κάθομαι σε καρέκλα γραφείου, αλλά με σκληρή επιφάνεια. Ποιο από τα δύο είναι προτιμότερο για να αποφύγω προβλήματα;
Στο ερώτημά σας απάντησε ο Γιώργος Παπαδημητρίου, Χειρουργός-Ορθοπαιδικός
ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Η σωστή θέση εργασίας είναι εκείνη που δεν φέρνει τη σπονδυλική στήλη σε κακή θέση, δηλαδή σε κάμψη ή σε υπερβολική έκταση.
Γιώργος Παπαδημητρίου
Χειρουργός-Ορθοπεδικός
Επιμελητής «Ιατρικού Κέντρου Αθηνών» – Κλινική Π. Φαλήρου
Διαβάστε σχετικά άρθρα:
Έχει «μαγκώσει» το δάχτυλό μου στο δεξί χέρι. Τι μου συμβαίνει; Πρέπει να ανησυχώ;