Αρχική / Ψυχολογία / Teens / Οι φίλοι μου με διώχνουν. Κυριολεκτικά κανείς δεν με θέλει…
katathlipsi thlipsi

Ο 14χρονος Αποστόλης ρωτά

Οι φίλοι μου με διώχνουν. Κυριολεκτικά κανείς δεν με θέλει…

Έχω ένα σοβαρό πρόβλημα που με κάνει συνέχεια να στεναχωριέμαι και να νομίζω ότι δεν με θέλει κανείς εκτός από την οικογένειά μου που και αυτή δεν με βοηθάει πολύ. Δεν έχω πραγματικούς φίλους, γενικά δεν έχω κανέναν φίλο. Είχα αλλά δεν ξέρω γιατί άρχισαν να με διώχνουν χωρίς να μου το πουν, αλλά δείχνοντάς το με κακό τρόπο.

Εγώ,αφού το δείχνουν αυτό και μπροστά στους άλλους με μειώνουν εσωτερικά και δεν έχω κανέναν να στηριχθώ πραγματικά. Κυριολεκτικά κάνεις δεν με θέλει. Έχω προσπαθήσει να αλλάξω χαρακτήρα και έχω αλλάξει πολύ αλλά δεν έχει γίνει τίποτα (για να πω ότι αυτοί οι δυο που έκανα πολλή παρέα και με διώχνουν είναι ξαδέλφια).

Επίσης δεν μένω σε καμιά μεγάλη πόλη και είμαι λίγο ντροπαλός στον χαρακτήρα, οπότε δεν μπορώ να πάω και να γίνω με κάποιον φίλος έτσι ξεκάρφωτα και δεν έχω βρει κανέναν άλλον με κοινά ενδιαφέροντα όπως εκείνους του δυο που είμαστε μαζί από νηπιαγωγείο.

thlipsi monaksia apognosi

Στο ερώτημά σας απάντησε η ψυχολόγος Ειρήνη Χατζησωτηράκη

Η έννοια της αποδοχής είναι κάτι που μας επηρεάζει όλους και ειδικά όταν αφορά τους σημαντικούς μας Άλλους με τους οποίους νιώθουμε ασφάλεια και σιγουριά μιας και έχουμε δημιουργήσει μια σημαντική για εμάς σχέση. Σημαντικό εξίσου όμως αποτελεί και η ασφάλεια που δίνουμε οι ίδιοι στον εαυτό μας και η αποδοχή που νιώθουμε εμείς για αυτό που είμαστε.

Μην προσπαθείς να αλλάξεις για να… χωρέσεις στα «στεγανά» των άλλων

Το να προσπαθήσουμε να αλλάξουμε για να χωρέσουμε στα «στεγανά» των άλλων θα ήταν μια πρόσκαιρη λύση αλλά δεν θα έφερνε αποτέλεσμα μιας και θα καταφέρουμε πότε να είμαστε όπως οι άλλοι θέλουν εφόσον είμαστε έτσι και αλλιώς διαφορετικοί και ξεχωριστοί. Αποδοχή σημαίνει ότι δέχομαι τον άλλον για αυτό που είναι και τον «συμπεριλαμβάνω» στη σχέση μας με ότι αυτό συνεπάγεται, δίνω χώρο για όλη του την οντότητα.

thlipsi monaksia efivos

Μήπως δεν ταιριάζει ο άλλος σε μένα κι όχι εγώ σε εκείνον;

Εάν δεν υπάρχει θέση σε αυτή τη σχέση θα υπάρξει σε κάποια άλλη, το σημαντικότερο είναι να αποδεχτώ εγώ πρώτα τον εαυτό μου για αυτό που είμαι και να νιώθω καλά με αυτό και εάν δεν νιώθω επιθυμητός/η σε μια σχέση/παρέα/ ή οτιδήποτε άλλο καλό θα ήταν να σκεφτώ εάν ταιριάζει και ο άλλος σε μένα όταν φαίνεται ότι κάτι έχει αλλάξει στην αλληλεπίδραση μας, καλό θα ήταν να συζητήσετε ότι σας απασχολεί και να δείτε τι έχει αλλάξει στη μεταξύ σας σχέση/επικοινωνία.

Να θυμάστε πως οι συνθήκες αλλάζουν το ίδιο και οι ανάγκες μας από τις σχέσεις που δημιουργούμε οπότε μετά καλό θα ήταν να σκεφτείτε αν σας καλύπτει η σχέση στην οποία είστε και πώς θα μπορέσετε να προχωρήσετε ώστε να είστε πρωτίστως εσείς καλά.

Χατζησωτηράκη Ειρήνη
Ψυχολόγος- Προσωποκεντρική ψυχοθεραπεύτρια
Σύμβουλος γάμου και οικογένειας

Διαβάστε σχετικά άρθρα:

Πόσο δύσκολο είναι να βρω ένα «παρεάκι» να περνάμε καλά και να με καταλαβαίνουν;

Οι φίλες μου με απομάκρυναν. Νιώθω τόσο πληγωμένη…

Αισθάνομαι προδωμένη από τις φίλες μου: άλλα δείχνουν κι άλλα κάνουν…

Ζήλια στη φιλία: «Φοβάμαι ότι θα με αφήσει και θα κάνει παρέα με άλλους»

Πώς μπορώ να γίνω πιο κοινωνική μέσα στην παρέα μου;

Όταν θέλεις να βγεις και δεν έχεις παρέα, τι κάνεις;

 

Comments

X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X