Είμαι μαθήτρια της τρίτης γυμνασίου και δυσκολεύομαι αρκετά στην κοινωνικοποίηση. Όλο το καλοκαίρι είχα βάλει στόχο να είμαι πιο κοινωνική με αφορμή την επιστροφή στα σχολεία. Αλλά την πρώτη κιόλας μέρα της σχολικής χρονιάς κάτι άλλαξε μέσα μου και στις ώρες του μαθήματος αλλά και στα διαλείμματα. Από την ντροπή που ένιωθα δεν χαιρέτησα ούτε τους συμμαθητές μου. Όποτε κάποιος με κοιτούσε, απέφευγα το βλέμμα του και κοίταζα κάτω. Δεν μιλούσα πολύ ούτε χαμογελούσα. Συν ότι κάθομαι μόνη μου στο θρανίο για 3η χρονιά.
Φοβάμαι ότι δεν θα με περιμένουν στα διαλείμματα!
Γενικά φοβάμαι ότι η σχολική χρονιά αυτή φέτος θα είναι δύσκολη για μένα. Έχω κάποιες φίλες από το διπλανό τμήμα με τις οποίες κάνουμε παρέα στα διαλείμματα. Όμως έχω τον φόβο ότι δεν θα με περιμένουν στα διαλείμματα. Όποτε συμβαίνει αυτό, νιώθω πολύ άσχημα να τριγυρνάω μόνη μου και έτσι κρύβομαι στις τουαλέτες μέχρι να χτυπήσει το κουδούνι για μάθημα.
Έχω μιλήσει στη μητέρα μου για αυτό το θέμα και νομίζει πως το κάνω επίτηδες. Της έχω εξηγήσει ότι δεν το κάνω επίτηδες, δεν το θέλω αυτό, αλλά είναι δύσκολο να αλλάξω. Το παράξενο είναι πως είμαι έτσι μόνο στο σχολείο. Για παράδειγμα, το καλοκαίρι όταν πηγαίνω κατασκήνωση και γενικά έξω από το σχολικό περιβάλλον, είμαι αρκετά πιο ανοιχτή και νιώθω άνετα, ενώ ταυτόχρονα δεν ντρέπομαι να χαμογελάσω. Μπορείτε να μου δώσετε συμβουλές για το πώς να το αντιμετωπίσω;
Στο ερώτημά σας απάντησε η ψυχολόγος Λουκία Αποστολίδη
Ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου
Βρες μια ομάδα εφήβων για να ενταχθείς
Λουκία Αποστολίδη,
Ψυχολόγος, Msc Ψυχολόγος της Υγείας, Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, Δραματοθεραπεύτρια
[email protected],
http://www.psychotherapycenter.gr/
Διαβάστε σχετικά άρθρα:
O γιος μου έχει κακές παρέες στο σχολείο. Τι πρέπει να κάνω;
Νιώθω μοναξιά, δεν έχω κανέναν: Πώς θα βρω φίλες;
Είμαι όμορφη αλλά δεν έχω φίλους γιατί δεν είμαι «ξεβγαλμένη»…
