Λαμπερή και όμορφη στα 45; Οι εβδομαδιαίες συνήθειες της Μαριόν Κοτιγιάρ για να δείχνει νέα

22/02/2020
Ομάδα Σύνταξης
Celebrity

Η Μαριόν Κοτιγιάρ είναι Γαλλίδα ηθοποιός, μοντέλο και τραγουδίστρια, με διακρίσεις που αφορούν στο ταλέντο της.

Είναι λαμπερή, όμορφη και σχεδόν 45 ετών! Η βραβευμένη με Όσκαρ ηθοποιός ετοιμάζεται, μάλιστα, για τη νέα της ταινία με τίτλο «Annette» και εμείς βρήκαμε μερικά από τα καθημερινά πράγματα που κάνει. Σύμφωνα με το reviewmentor.com, στην τελευταία της συνέντευξη μίλησε για τα μυστικά ομορφιάς της.

Τι προσέχει στη διατροφή της;

Η ίδια δηλώνει πως είναι αφοσιωμένη στους στόχους που βάζει και καθημερινά καταναλώνει 1.500 με 2.000 θερμίδες, ενώ λατρεύει να πίνει ροφήματα με πρωτεΐνη. Επίσης, αποφεύγει τα ποτά που περιέχουν αλκοόλ ενώ κάθε Κυριακή τρώει και πίνει ό,τι θέλει…! Επίσης, η διατροφή της περιλαμβάνει μεγάλες ποσότητες από ξηρούς καρπούς, χυμούς και φρούτα.

Και όλα αυτά βοηθούν στο να διατηρεί και την επιδερμίδα της σε άψογη κατάσταση, αποφεύγοντας και κακές συνήθειες όπως τα ξενύχτια. Μάλιστα, δεν χρησιμοποιεί επεξεργασμένα προϊόντα για το πρόσωπό της, αλλά επιλέγει φυτικές κρέμες και βιολογικά καλλυντικά.

https://www.instagram.com/p/B80kq1Ghq88/