Αρχική / Υγεία / Πρόληψη / Πώς θα διαφυλάξουμε την υγεία μας μετά την καραντίνα; Αναλυτικός οδηγός προστασίας!

Πώς θα διαφυλάξουμε την υγεία μας μετά την καραντίνα; Αναλυτικός οδηγός προστασίας!

Η επόμενη μέρα στη «νέα κανονικότητα» φέρνει μαζί της και νέους κανόνες οι οποίοι θα πρέπει να τηρούνται ευλαβικά, προκειμένου να διαφυλάξουμε τον εαυτό μας και τους άλλους. Από Δευτέρα 4 Μαΐου ξεκινάει η χαλάρωση των περιοριστικών μέτρων και ανοίγουν κομμωτήρια, κέντρα αισθητικής, μικρά μαγαζιά, ενώ στα νοσοκομεία ξεκινάνε τα τακτικά ιατρεία και τα τακτικά χειρουργεία.

Χρειάζεται μια προεργασία για να συνηθίσουμε τις νέες οδηγίες που θα συνοδεύουν την καθημερινότητά μας στη «μετά τον κορωνοϊό» εποχή, μέχρι αυτές να γίνουν ρουτίνα, όπως αναφέρει στο ΑΠΕ η πρόεδρος της Ένωσης Ιατρών Αθήνας-Πειραιά (ΕΙΝΑΠ), Ματίνα Παγώνη.

Η μάσκα γίνεται υποχρεωτική

Η μάσκα γίνεται υποχρεωτική, το αντισηπτικό δεν πρέπει να λείπει από καμία τσάντα και η φυσική απόσταση είναι οι νέες μας συνήθειες. Μάλιστα, η πρόεδρος της ΕΙΝΑΠ προτείνει τις απλές μάσκες με τα λάστιχα που τα περνάμε πίσω από τα αυτιά διότι όπως λέει, είναι εύχρηστες και όχι αυτές που δένονται πίσω στο κεφάλι.

Όσον αφορά στη θερμομέτρηση τονίζει ότι δεν μας δίνει 100% ασφάλεια διότι κάποιος μπορεί να είναι φορέας και να μην έχει κανένα σύμπτωμα. Αναφορικά με τους νέους κανόνες, που θα πρέπει να εφαρμόζουμε σε νοσοκομεία, κομμωτήρια, κέντρα αισθητικής, μικρά καταστήματα, οι οδηγίες έχουν ως εξής:

  • Στα νοσοκομεία

Από Δευτέρα ξεκινάνε στα νοσοκομεία τα τακτικά ιατρεία και τα τακτικά χειρουργεία και ήταν κάτι που οι γιατροί το ζητούσαν, διότι τα χρόνια περιστατικά μπορεί να γίνουν επείγοντα κάποια στιγμή καθώς αυτοί οι ασθενείς χρειάζονται ιατρική παρακολούθηση.

Η συμμόρφωση στα νοσοκομεία είναι σε υψηλό επίπεδο, καθώς τα μέτρα προστασίας είχαν εφαρμοστεί από την αρχή της πανδημίας. Υπογραμμίζει ότι και μέσα στο νοσοκομείο οι ασθενείς θα φορούν μάσκα και θα τηρούνται οι αποστάσεις. Σχετικά με τα γάντια αναφέρει ότι αν ο ασθενής έχει το περιθώριο να τα αλλάζει βεβαίως και να φοράει, αν όμως δεν έχει αυτό το περιθώριο, τότε καλύτερα να πλένει τα χέρια του τακτικά με νερό και σαπούνι ή αντισηπτικό.

  • Στα κομμωτήρια

Πελάτες και εργαζόμενοι φορούν υποχρεωτικά μάσκα. Επιπλέον, απαραίτητο μέτρο είναι η τήρηση των αποστάσεων μέσα στο κομμωτήριο, δηλαδή οι καρέκλες δεν θα είναι όπως ήταν παλιά, δίπλα – δίπλα. Θα πρέπει να απέχουν μεταξύ τους τουλάχιστον ένα μέτρο. Αν το κομμωτήριο είναι μεγάλο, θα μπαίνουν μέσα 3 – 4 άτομα και μαζί με τους εργαζόμενους δεν θα πρέπει να υπερβαίνουν τα 6 – 7 άτομα. Στα μικρά κομμωτήρια θα μπαίνουν μέχρι 2 πελάτες.

Παράθυρα και πόρτες θα πρέπει να παραμένουν ανοιχτά για να δημιουργείται ρεύμα και το κλιματιστικό θα πρέπει να είναι κλειστό. Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται στο στέγνωμα με το πιστολάκι, διότι γίνεται περιστροφή αέρα, για αυτό είναι απαραίτητο οι πόρτες και τα παράθυρα να είναι ανοιχτά ώστε να υπάρχει αλλαγή αέρα. Δεν χρησιμοποιούμε σεσουάρ, διότι είναι κλειστά και μέσα γίνεται περιστροφή αέρα.

Οπωσδήποτε οι εργαζόμενοι στο κομμωτήριο θα πρέπει να φορούν γάντια που θα αλλάζουν ανά πελάτη. Δεδομένη είναι η αλλαγή ρόμπας και πετσέτας. Για αυτό προτείνεται να αφήσουμε να περάσει λίγο διάστημα ώστε να μην υπάρχει συνωστισμός και μετά να κλείσουμε το ραντεβού μας.

  • Στα κέντρα αισθητικής

Οι αποστάσεις είναι ένα μέτρο που θα μας συνοδεύει παντού, στη νέα καθημερινότητά μας. Και στα κέντρα αισθητικής θα πρέπει να τηρείται απόσταση 1,5 μέτρου, πελάτες και εργαζόμενοι να φορούν οπωσδήποτε μάσκα. Καλό θα ήταν να μπουν διαχωριστικά και θεωρείται δεδομένη η απολύμανση των κεφαλών των μηχανημάτων μετά από κάθε πελάτη.

  • Στα μικρά μαγαζιά

Η απόσταση και η χρήση μάσκας τηρούνται και στα μικρά μαγαζιά, αφού 1 -2 άτομα θα είναι μέσα στο κατάστημα με μάσκα. «Βγαίνει ένας και μπαίνει ο επόμενος».

Σχετικά με τη δοκιμή ρούχων αναφέρεται ότι χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή. Ό,τι περνάει από το κεφάλι καλό είναι να μην το δοκιμάζουμε και όσο για τα υπόλοιπα να αποφεύγουμε τις πολλές δοκιμές και όταν πάμε σπίτι τα πλένουμε και κάνουμε μπάνιο.

Πηγή: ΑΠΕ ΜΠΕ

Διαβάστε σχετικά άρθρα:

Το… τέλος της χειραψίας λόγω κορωνοϊού. Δεν θα ακουμπήσουμε ξανά κανέναν;

Βοηθούν τα ομοιοπαθητικά φάρμακα στην αντιμετώπιση του κορωνοϊού; Οι ειδικοί εξηγούν!

Μπορείτε να δείτε όλες τις χρήσιμες πληροφορίες για τον κορωνοϊό, πατώντας εδώ.

Comments

X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X