Τι είναι η εμμηνόπαυση;
Είναι η χρονική περίοδος κατά την οποία η γυναίκα παύει να έχει περίοδο. Η εμμηνόπαυση εμφανίζεται φυσιολογικά μεταξύ των 45 και των 55 ετών.
Για να βεβαιωθούμε πως μια γυναίκα έχει εμμηνόπαυση, θα πρέπει να μην έχει περίοδο για 1 χρόνο.
Ποια είναι τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης;
- Εξάψεις
- Εφίδρωση
- Δυσκολία να κοιμηθεί
- Πόνος κατά την διάρκεια του σεξ
- Μειωμένη διάθεση για σεξ
Ποιες είναι οι αιτίες της εμμηνόπαυσης;
- Φυσιολογική διαδικασία γήρανσης
- Πρώιμη ανεπάρκεια των ωοθηκών
- Υστερεκτομή
- Ακτινοθεραπεία
- Χημειοθεραπεία
Jane Seymour
Η 69 χρονη ηθοποιός Jane Seymour, η οποία ψηφίστηκε ως μια από τις πιο σέξι γυναίκες στον κόσμο στα 50 της, βρήκε έναν τρομερό εχθρό στην εμμηνόπαυση.
Η Jane βρήκε μια αμφιλεγόμενη θεραπεία αντικατάστασης ορμονών (HRT), η οποία σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού, εγκεφαλικού επεισοδίου και θρόμβων αίματος.
Πιο συγκεκριμένα όπως δήλωσε στην Daily Mail, «Κατέληξα στο συμπέρασμα ότι επειδή δεν διατρέχω υψηλό κίνδυνο για κάποια από τις ασθένειες που σχετίζονται με το HRT, αποφάσισα να το πάρω αλλά με τους δικούς μου όρους».
Kim Cattrall
H Kim Cattrall, μέσα από τον ρόλο της ως Samantha Jones, στο Sex and the City, καλούταν να ενσαρκώσει μια ισχυρή δημοσιογράφο δημοσίων σχέσεων με εμμηνόπαυση.
Πιο συγκεκριμένα μέσα από τον ρόλο της είχε δηλώσει πως «Ανοίγω τον δρόμο για την εμμηνόπαυση, με τις βιταμίνες μου, τη μελατονίνη μου, τη κρέμα οιστρογόνων, τη κρέμα προγεστερόνης και ένα άγγιγμα τεστοστερόνη».
Susan Sarandon
H Sarandon πιστεύει στη γήρανση με χαρά. Για εκείνη, η εμμηνόπαυση δεν είχε μεγάλα συμπτώματα.
Πιο συγκεκριμένα, δήλωσε πως ήθελε να είναι απαλλαγμένη από κρέμες ή χειρουργικές επεμβάσεις.
Εκτός από την καλή διατροφή, την άσκηση και τη διαχείριση του στρες, η Sarandon αγκάλιασε την εμμηνόπαυση ζώντας έναν υγιή τρόπο ζωής.
Διαβάστε σχετικά άρθρα
Εμμηνόπαυση και μεταβολισμός: 3 πράγματα που οφείλει να έχει στον νου της μια γυναίκα
3 πράγματα οφείλουν να προσέχουν οι γυναίκες σε εμμηνόπαυση όταν θέλουν να κάνουν σεξ
