<p><span style="font-size: medium;"><strong>Συστατικά:</strong></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"> 1/2 μπανάνα</span></p>
<p><span style="font-size: medium;"> 1/2 ώριμο αβοκάντο </span></p>
<p><span style="font-size: medium;">1 κουταλιά της σούπας αγγούρι ψιλοκομμένο </span></p>
<p><span style="font-size: medium;">1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι </span></p>
<p><span style="font-size: medium;">1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο </span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><br /></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><strong>Τρόπος παρασκευής: </strong></span></p>
<p><span style="font-size: medium;">Χτυπήστε όλα τα υλικά στο μπλέντερ. Εφαρμόστε στο πρόσωπο για 30 λεπτά. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό. </span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><strong>Γιατί είναι θαυματουργή:</strong> Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε μονοακόρεστα λίπη και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, ενώ η μπανάνα είναι εξαιρετική πηγή Βιταμίνης C, καλίου και φυτικών ινών. Το αγγούρι περιέχει φυλλικό οξύ, βιταμίνη C, βιταμίνη Β1, βιταμίνη Β2, ασβέστιο, πρωτεΐνη, βιταμίνη Β3, βιταμίνη Β5, μαγνήσιο, ψευδάργυρο και μαγγάνιο. Όλα μαζί σε συνδυασμό με το γιαούρτι και το ελαιόλαδο εγγυώνται λεία επιδερμίδα που ακτινοβολεί υγεία. </span><br /><br /><br /></p>