Ρόφημα με σπιρουλίνα και φράουλα

<p><span style="font-size: small;">Ο σεφ <strong>Γιώργος</strong> <strong>Λέκκας</strong> μας προτείνει ένα δυναμωτικό ρόφημα για εμάς και τα παιδιά μας. Όλες οι θρεπτικές ουσίες που χρειάζεται οργανισμός μας σε ένα ποτήρι smoothies με υπέροχη γεύση φράουλας !</span><br /> <br /><span style="font-size: small;"> <a class="no-eff img-link lightbox" href="/uploads/2012/12/images.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-8473" title="images" src="/uploads/2012/12/images.jpg" alt="" width="116" height="144" /></a></span><br /> <br /> <br /><span style="font-size: small;"> <strong>Υλικά</strong></span><br /> <br /><span style="font-size: small;"> 1 φλιτζάνι τσαγ φράουλες ή βατόμουρα</span><br /> <br /><span style="font-size: small;"> 1/2 κ.σ. σπιρουλίνα</span><br /> <br /><span style="font-size: small;"> 1/2 φλιτζάνι τσαγ άπαχο γιαούρτι</span><br /> <br /><span style="font-size: small;"> 1 κ.γ. λιναρόσπορο</span><br /> <br /><span style="font-size: small;"> 1/2 φλ.τσαγ αμύγδαλα ξεφλουδισμένα</span><br /> <br /><span style="font-size: small;"><strong>Εκτέλεση</strong></span><br /> <br /><span style="font-size: small;"> Σε ένα μπλέντερ ρίξτε όλα τα υλικά και χτυπήστε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Αδειάστε σε ένα ποτήρι με παγάκια και απολαύστε το σούπερ δυναμωτικό ρόφημα.</span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: small;">Δοκιμάστε επίσης:</span></p>
<p><span style="color: #0000ff; font-size: small;"><a href="/115016/rofhmata-poy-vohthoyn-sthn-grhgorh-apwleia-varoys" target="_blank"><span style="color: #0000ff;">Ροφήματα για την απώλεια βάρους</span></a></span></p>
<p><span style="color: #0000ff; font-size: small;"><a href="/121209/tsoyknida-ena-rofhma-poy-kanei-thaymata" target="_blank"><span style="color: #0000ff;">Τσουκνίδα: Ένα ρόφημα που κάνει θαύματα</span></a></span></p>

Σχετικά άρθρα