Πως θα βρω τις γόνιμες ημέρες μου;

<p><span style="font-size: medium;">ΕΡΩΤΗΣΗ ΑΝΑΓΝΩΣΤΗ</span></p>
<p><span style="font-size: medium;">Ο κύκλος μου άλλαξε και έχει σταθεροποιηθεί στις 27 ημέρες, αλλά δεν μπορώ με τίποτα να βρω τις γόνιμες μέρες. Μπορείτε να με βοηθήσετε;</span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><br /></span></p>
<p><span style="font-size: medium;">ΤΗΝ ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΔΙΝΕΙ ο <strong>Πάνος Αντσακλής</strong> είναι Μαιευτήρας – Γυναικολόγος, </span></p>
<p><span style="font-size: medium;">διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου Αθηνών</span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><img src="/contentfiles/photos/eidikoi/DSC_7143%20a.jpg" alt="" width="120" height="180" /></span></p>
<p><span style="font-size: medium;">Οι λεγόμενες γόνιμες ημέρες μίας γυναίκας είναι οι μέρες κοντά στην ωορρηξία, που συνήθως σε μία γυναίκα με σταθερό κύκλο 28 ημερών, οι ημέρες αυτές είναι κοντά στην 14<sup>η</sup> ημέρα, μετρώντας από την 1<sup>η</sup> ημέρα της τελευταίας περιόδου. Επειδή το ωάριο έχει μία διάρκεια ζωής που μπορεί να φτάνει τις 48 ώρες και ταυτόχρονα επειδή το σπερματοζωάριο μπορεί να παραμείνει ενεργό για μέχρι και 48-72 ώρες, άρα και πριν από την ωορρηξία, οι γόνιμες ημέρες μίας γυναίκας με κύκλο 28 ημερών υπολογίζονται μεταξύ 11<sup>ης</sup> (2-3 ημέρες πριν την ωορρηξία επειδή το σπέρμα μπορεί να παραμείνει για αυτό το χρονικό διάστημα στο γεννητικό σύστημα της γυναίκας μετά την επαφή) και 16<sup>ης</sup> (αφού όπως είπαμε το ωάριο μπορεί να «ζήσει» έως και 48 ώρες από την ωορρηξία) ημέρας του κύκλου. Αυτά φυσικά ισχύουν σε γενικές γραμμές και για μία γυναίκα με πολύ σταθερό κύκλο 28 ημερών. Στην πραγματικότητα οι περισσότερες γυναίκες μπορεί να έχουν μία καθυστέρηση στην ωορρηξία τους, οπότε να είναι γόνιμες οι ημέρες και μετά την 16<sup>η</sup> ημέρα του κύκλου, ή αντίθετα να έχουν ωορρηξία πιο νωρίς, έτσι ώστε θεωρητικά, αν και με μικρή πιθανότητα να υπάρχει περίπτωση εγκυμοσύνης σε οποιαδήποτε ημέρα του κύκλου. Για αυτό το λόγο και στις γυναίκες ή τα ζευγάρια που θέλουν να αποφύγουν μία ανεπιθύμητη κύηση τους συνιστούμε να χρησιμοποιούν αντισύλληψη πάντοτε, ενώ στα ζευγάρια που επιθυμούν μία εγκυμοσύνη τους συμβουλεύουμε να έχουν πιο συχνά επαφές στο διάστημα από  11<sup>η</sup>-18<sup>η</sup> ημέρα του κύκλου. Στη δική σας περίπτωση συγκεκριμένα, οι γόνιμες ημέρες είναι πιο κοντά στην 13<sup>η</sup> ημέρα του κύκλου σας (δηλαδή από 10<sup>η</sup>-16<sup>η</sup> ημέρα), με 1<sup>η</sup> ημέρα την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως.</span></p>
<p><span><br /></span></p>

Σχετικά άρθρα