Έχω αυξημένο σάκχαρο. Έχω και διαβήτη;

<div> </div>
<div><span style="font-size: medium;">Το αυξημένο σάκχαρο είναι μία κατάσταση που απασχολεί πάρα πολύ κόσμο. Δυστυχώς όμως υπάρχουν πολλές διαδεδομένες λανθασμένες αντιλήψεις γύρω απο αυτό. Ας διαλύσουμε λοιπόν τους μύθους.</span></div>
<div> </div>
<div><span style="font-size: medium;">ΓΡΑΦΕΙ Η κ. η  Δρ. <strong>Αναστασία Μοσχοβάκη</strong></span>
<div><span style="font-size: medium;"> </span></div>
<div><span style="font-size: medium;">                      Ιατρός Ειδική Παθολόγος</span></div>
<div> </div>
</div>
<div> </div>
<div><span style="font-size: medium;"><strong>1.Το αυξημένο σάκχαρο ταυτίζεται με τον διαβήτη.</strong></span></div>
<div><span style="font-size: medium;">Το σωστό είναι ότι:</span></div>
<div><span style="font-size: medium;">Ένας ασθενής μπορεί να πάσχει από αυξημένο σάκχαρο χωρίς όμως αυτό να είναι τόσο υψηλό ώστε να ευρίσκεται σε διαβητικά επίπεδα.  </span></div>
<div><span style="font-size: medium;">Τα φυσιολογικά επίπεδα του σακχάρου στο αίμα είναι 70-99 mg / dL κατά τη μέτρηση σε μικροβιολογικό εργαστήριο μετά από την κλασσική νυχτερινή νηστεία και λιγότερο από 140 mg / dL όταν πρόκειται για τυχαία μέτρηση ή μεταγευματικό σάκχαρο. Στον διαβήτη το σάκχαρο νηστείας είναι ≥ 126 mg / dL, το μεταγευματικό ή τυχαίο σάκχαρο ≥ 200 mg / dL.</span></div>
<div><span style="font-size: medium;">Τα μη διαβητικά άτομα που πάσχουν από υψηλό σάκχαρο έχουν σάκχαρο νηστείας 100-125 mg / dL και μεταγευματικό ή τυχαίο σάκχαρο 141-199 mg / dL.</span></div>
<div><span style="font-size: medium;">Τα άτομα με υψηλό σάκχαρο μπορεί να αναπτύξουν διαβήτη στο μέλλον ενώ όταν συντρέχουν και άλλοι παράγοντες (π.χ. μεταβολικό σύνδρομο, αυξημένη LDL χοληστερόλη, αυξημένη αρτηριακή πίεση), αποκτούν αυξημένο κίνδυνο προσβολής από καρδιαγγειακά επεισόδια, εγκεφαλικά επεισόδια, στυτική δυσλειτουργία, αγγειακά νοσήματα.</span></div>
<div><span style="font-size: medium;"><strong>2. Το υψηλό σάκχαρο έχει ως αίτιο την κακή διατροφή και την παχυσαρκία.</strong></span></div>
<div><span style="font-size: medium;">Το σωστό είναι ότι:</span></div>
<div><span style="font-size: medium;">Παρά το γεγονός ότι η παχυσαρκία και η πλούσια σε ζάχαρη κορεσμένα και trans λιπαρά διατροφή είναι η πιο συχνή αιτία αύξησης του σακχάρου του αίματος, πολλά νοσήματα και παθολογικοί παράγοντες επιδρούν στο μεταβολισμό του σακχάρου και ενδέχεται να ευθύνονται για την αύξησή του (π.χ. δυσμενής κληρονομικότητα, φάρμακα, σύνδρομο cushing κ.λπ.). Eπίσης πρέπει να σημειώσουμε ότι οι πάσχοντες από νεανικό διαβήτη, στη συντριπτική πλειοψηφία τους, έχουν αυξημένο σάκχαρο λόγω ανεπαρκούς έκκρισης μίας ορμόνης, της ινσουλίνης και όχι λόγω κακής διατροφής.</span></div>
<div><span style="font-size: medium;"> </span></div>
<div><span style="font-size: medium;"><strong>3.Το αυξημένο σάκχαρο όταν βλάπτει τον οργανισμό προκαλεί συμπτώματα.</strong></span></div>
<div><span style="font-size: medium;">Το σωστό είναι ότι:</span></div>
<div><span style="font-size: medium;">Το αυξημένο σάκχαρο διερευνάται σε προσυμπτωματικούς ελέγχους check up και δεν έχει συμπτώματα επί μακρόν. Μόνο σε μεταγενέστερα στάδια υπάρχουν συμπτώματα από τον διαβήτη όπως συχνουρία, πολυδιψία ή επιπλοκές από το αυξημένο σάκχαρο (π.χ. έμφραγμα μυοκαρδίου, εγκεφαλικό επεισόδιο, στυτική δυσλειτουργία, νεφρική βλάβη, ανεπάρκεια ανοσοποιητικού συστήματος). </span></div>
<div><span style="font-size: medium;"><strong>4. Εάν ένα άτομο δεν έχει συμπτώματα από το αυξημένο σάκχαρο δεν είναι ανάγκη να λάβει φάρμακα ή να τροποποιήσει την διατροφή του.</strong></span></div>
<div><span style="font-size: medium;">Το σωστό είναι ότι:</span></div>
<div><span style="font-size: medium;">Πολλοί διαβητικοί αρνούνται να πάρουν φάρμακα ή να ακολουθήσουν διατροφικά προγράμματα επειδή δεν έχουν εμφανή συμπτώματα. Με δεδομένο ωστόσο τον ύπουλο χαρακτήρα της νόσου, όσο πιο πρώιμα στην περίπτωση του αυξημένου σακχάρου ληφθούν μέτρα τόσο μειώνεται ο κίνδυνος επικίνδυνων επιπλοκών.</span></div>
<div><span style="font-size: medium;"><strong>5. Το υψηλό σάκχαρο διατροφικής αιτιολογίας πρέπει να αντιμετωπίζεται με σωστή διατροφή.</strong></span></div>
<div><span style="font-size: medium;">Το σωστό είναι ότι:</span></div>
<div><span style="font-size: medium;"> Παρά το γεγονός ότι η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με την άσκηση είναι η βάση της αντιμετώπισης του αυξημένου σακχάρου διατροφικής αιτιολογίας, η κατάσταση περιπλέκεται όταν το άτομο δεν μπορεί να διαχειριστεί την λαιμαργία του ή όταν συνυπάρχουν και δευτεροπαθή αίτια (π.χ. φάρμακα). Όταν η ανταπόκριση στο συνδυασμό διαιτητικής αγωγής-φυσικών φαρμάκων εναλλακτικής ιατρικής είναι πτωχή, η χορήγηση φαρμακευτικής αγωγής είναι επιβεβλημένη.</span></div>
<div><span style="font-size: medium;"><strong>6.  Η εναλλακτική ιατρική δεν έχει θέση στην αντιμετώπιση της αυξημένου σακχάρου.</strong></span></div>
<div><span style="font-size: medium;">Το σωστό είναι ότι:</span></div>
<div><span style="font-size: medium;">Ο συνδυασμός διαιτητικής αγωγής-φυσικών φαρμάκων εναλλακτικής ιατρικής παρουσιάζει υψηλή αποτελεσματικότητα σε περιπτώσεις διαβήτη αρχόμενων και ενδιάμεσων σταδίων καθώς και σε περιπτώσεις αυξημένου σακχάρου που δεν εκτείνεται σε διαβητικά επίπεδα. Εξαίρεση αποτελεί ο νεανικός ινσουλινοεξαρτώμενος διαβήτης. </span></div>
<div><span style="font-size: medium;"><strong>7.  Η χορήγηση ινσουλίνης είναι μονόδρομος σε τελικά στάδια διαβήτη.</strong></span></div>
<div><span style="font-size: medium;">Το σωστό είναι ότι:</span></div>
<div><span style="font-size: medium;">Η χορήγηση ινσουλίνης είναι μονόδρομος σε νεανικό ινσουλινοεξαρτώμενο διαβήτη. Στη συντριπτική πλειοψηφία των υπόλοιπων περιπτώσεων διαβήτη περιλαμβανομένων των περιπτώσεων τελικού σταδίου, υπάρχουν αποτελεσματικά διατροφικά προγράμματα και αποτελεσματικά φαρμακευτικά σχήματα. Η χορήγηση ινσουλίνης  είναι μονόδρομος σε επιλεγμένες περιπτώσεις.</span></div>
<div><span style="font-size: medium;"><strong>8.  Εάν ένα άτομο πάσχει από διαβήτη και είναι κάτω από 65 ετών δεν χρειάζεται να εμβολιαστεί για την γρίπη.</strong></span></div>
<div><span style="font-size: medium;">Το σωστό είναι ότι:</span></div>
<div><span style="font-size: medium;">Ο διαβήτης είναι νόσημα που αλλοιώνει την ανοσολογική ετοιμότητα του σώματος. Οι διαβητικοί πρέπει να εμβολιάζονται κάθε έτος έναντι της γρίπης ανεξάρτητα από την ηλικία τους.</span></div>
<div><span style="font-size: medium;"><strong>9.  Εάν το σάκχαρο νηστείας είναι υψηλό αλλά δεν εκτείνεται σε διαβητικά επίπεδα δεν υπάρχει  διαβήτης.</strong></span></div>
<div><span style="font-size: medium;">Το σωστό είναι ότι:</span></div>
<div><span style="font-size: medium;">Τα άτομα της κατηγορίας πρέπει να κάνουν μια ειδική δοκιμασία, την δοκιμασία ανοχής γλυκόζης, για να αποκλειστεί ο μεταγευματικός διαβήτης ο οποίος χαρακτηρίζεται από διαβητικά μεταγευματικά σάκχαρα και «μη διαβητικά» σάκχαρα  νηστείας.</span></div>
<div><span style="font-size: medium;"><strong>10. Για την ρύθμιση του σακχάρου τα δύο πιο σημαντικά μέτρα στην καθημερινότητα που πρέπει να τηρεί το άτομο που έχει αυξημένο σάκχαρο και δεν πάσχει από νεανικό διαβήτη είναι να μην τρώει γλυκά και σάλτσες.</strong></span></div>
<div><span style="font-size: medium;">Το σωστό είναι ότι:</span></div>
<div><span style="font-size: medium;">Η τήρηση φυσιολογικού βάρους και η συστηματική άσκηση είναι τα δύο πιο σημαντικά μέτρα που πρέπει να τηρεί το άτομο με αυξημένο σάκχαρο.</span></div>

Σχετικά άρθρα