«Ποια είναι τα χαρακτηριστικά του ανθρώπου που έχει ενηλικιωθεί ψυχικά;»

Η ψυχική ενηλικίωση δεν έχει να κάνει με την ηλικία, αλλά με τον τρόπο που ζει κανείς, με τη στάση του απέναντι στον εαυτό του και στους άλλους.

Ο ψυχίατρος – ψυχαναλυτής Σάββας Σαββόπουλος εξηγεί τι σημαίνει να είναι κάποιος πραγματικά ώριμος ψυχικά και ποια είναι τα βασικά χαρακτηριστικά που το δείχνουν:

1. Να μπορεί να στέκεται στα πόδια του

«Ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά του ψυχικά ώριμου ανθρώπου είναι να μπορεί να ζει μόνος του, χωρίς να γίνεται βάρος στους άλλους, αλλά και χωρίς να επιτρέπει σε άλλους να τον πιέζουν τόσο, ώστε να χάνει τον εαυτό του και τη δική του επιθυμία», λέει ο κ. Σαββόπουλος.

Η ικανότητα αυτή, όπως εξηγεί, συνδέεται με την αυτονομία, την εσωτερική δύναμη και την αντοχή απέναντι στις δυσκολίες και στην επιθετικότητα των άλλων: «Να μη αφήνει την επιθετικότητα του άλλου να τον συνθλίψει».

2. Να μπορεί να αγαπά και να συνδέεται

«Ένα άλλο πολύ βασικό στοιχείο είναι να μπορεί να αγαπά. Να έχει αλληλεγγύη προς εκείνον που έχει μεγάλη ανάγκη, να είναι έτοιμος για το “μαζί”, να μπορεί να σταθεί μέσα στην κοινότητα χωρίς να λιώνει από την απομόνωση, ούτε ο ίδιος, ούτε κάποιος άλλος», σημειώνει ο ψυχαναλυτής.

Η ικανότητα για αγάπη, σύνδεση και συλλογικότητα, όπως τονίζει, είναι σημάδια μιας ώριμης ψυχής που δεν φοβάται τη σχέση, ούτε την εγγύτητα.

3. Να μπορεί να εργάζεται

Η εργασία, σύμφωνα με τον κ. Σαββόπουλο, είναι ένα ακόμα βασικό στοιχείο της ψυχικής ενηλικίωσης.

«Το να μπορεί να εργάζεται κανείς, να προσφέρει, να παράγει, να δημιουργεί, αυτό είναι δείγμα ψυχικής υγείας και ωριμότητας», αναφέρει.

Η αποδοχή της ατέλειας και της ανθρώπινης ευαλωτότητας

Ο ψυχίατρος υπενθυμίζει πως η ψυχική ωριμότητα δεν σημαίνει τελειότητα.

«Όλοι έχουμε λίγο από το ένα, λίγο από το άλλο. Όπως έλεγε ο μεγάλος Γάλλος ποιητής, Ρεμπώ: “Ποια ψυχή ήταν χωρίς ελάττωμα;” Δεν υπάρχει άνθρωπος χωρίς ελάττωμα».

Και προσθέτει:

«Δεν υπάρχει απόλυτη ευτυχία· υπάρχουν μικρές στιγμές ευτυχίας. Η ευτυχία είναι για τους θεούς, για τον Όλυμπο, όχι για εμάς. Εμάς μπορεί αύριο να μας έρθει μια κατραπακιά και να βρεθούμε κάτω. Είμαστε ευάλωτοι».

Γι’ αυτό, όπως λέει, το πιο σημαντικό είναι να έχουμε επίγνωση των ορίων και των ελλειμμάτων μας:

«Να τα αποδεχτούμε και, λαμβάνοντάς τα υπόψη, να κάνουμε ό,τι καλύτερο μπορούμε».

Η ψυχική ωριμότητα δεν είναι τέλεια ισορροπία, είναι συνειδητότητα

Το να έχει ενηλικιωθεί κανείς ψυχικά δεν σημαίνει ότι δεν πέφτει ποτέ, ούτε οτι δεν πονά.

Σημαίνει ότι ξέρει ποιος είναι, ότι αναγνωρίζει τα όριά του, δεν αρνείται τα συναισθήματά του, και προσπαθεί κάθε μέρα να ζει με αλήθεια, ευθύνη και αγάπη, για τον εαυτό του και για τους άλλους.