<p>Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται αν πράγματι το καλοκαίρι τονώνει την ερωτική ζωή των ανθρώπων. Οι ταινίες και τα ΜΜΕ συντελούν προς αυτή την πεποίθηση με τα μηνύματα που στέλνουν. Πράγματι, όμως, οι καλοκαιρινοί μήνες ευνοούν την ερωτική ζωή; Η απάντηση είναι… και ναι και όχι! Αλλά, ας εξετάσουμε την κάθε περίπτωση ξεχωριστά.</p>
<p><strong>Γράφει για το boro.gr  η Δρ Λίζα Βάρβογλη, Ph.D. Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Νευροψυχολόγος<a href="http://greekpsychologypages.blogspot.gr/"> <strong>(greekpsychologypages.blogspot.gr)</strong></a></strong></p>
<p><strong><img src="/contentfiles/photos/sekssxeseis/gynaika/barbogli.jpg" alt="" width="80" height="108" /></strong></p>
<p> </p>
<p>Το καλοκαίρι «τονωτική ένεση» στα αισθηματικά</p>
<p>Για τους Έλληνες και τις Ελληνίδες, το καλοκαίρι είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με τις διακοπές. Η έννοια των διακοπών -η διακοπή της ρουτίνας- έχει γίνει σχεδόν ταυτόσημη με τη χαλάρωση, την ξεκούραση, την ξενοιασιά και τις ευχάριστες στιγμές. Καθώς μειώνεται το άγχος και οι υποχρεώσεις του καθενός, οι άνθρωποι επιζητούν να επενδύσουν σε αυτά που τους ευχαριστούν και τους λείπουν από τη ζωή τους. Και ο έρωτας είναι ένα από τα σημαντικά ζητούμενα στην εξίσωση της ψυχικής υγείας.</p>
<p>Ξεκινώντας λοιπόν ο άνδρας ή η γυναίκα τις διακοπές του με μια σκέψη που εκφράζεται με εσωτερικό διάλογο σε στυλ: «τι μου λείπει από τη ζωή μου; -έρωτας! Ας ψάξω να τον βρω!» σημαίνει ότι έχει ανοιχτά τα μάτια του και είναι έτοιμος/η να αδράξει τις ευκαιρίες που παρουσιάζονται. Εξάλλου, όταν λείπουν τα καθήκοντα και οι υποχρεώσεις, κανείς έχει περισσότερο χρόνο να αφιερώσει στον εαυτό του και τους άλλους και να ψάξει γύρω του για να γνωρίσει άλλα άτομα που είναι στην ίδια κατάσταση με τον ίδιο.</p>
<p>Από την άλλη πλευρά, όταν κανείς είναι μόνος του τον χειμώνα και απορροφάται από την καθημερινότητά του, δεν έχει το χρόνο να αντιληφθεί τι του λείπει και οργανώνει τη ζωή του έτσι ώστε να είναι ευχαριστημένος -ή απλώς αρκετά απασχολημένος ώστε να μην το σκέφτεται- μέσα σε λογικά πλαίσια.</p>
<p>Το πρόβλημα είναι ότι το σχήμα αυτό καταρρέει όταν έρθει το καλοκαίρι και η διάχυτη ερωτική διάθεση: το άτομο αυτό συνειδητοποιεί ότι δεν έχει σύντροφο για να πάει διακοπές ή να μοιραστεί χαλαρές στιγμές. Το αποτέλεσμα είναι ότι ανασκουμπώνεται και αρχίζει την έντονη αναζήτηση κάποιας ερωτικής αναζήτησης, συνειδητοποιώντας ταυτόχρονα πόσο του έχει λείψει κάτι τέτοιο.</p>
<p>Φυσικά, το άτομο αυτό δεν είναι το μόνο που βρίσκεται σε αυτή την κατάσταση: πολλοί άλλοι άνθρωποι γύρω του αισθάνονται κάτι παρόμοιο, με αποτέλεσμα ο κόσμος να είναι πιο δεκτικός σε γνωριμίες και να προχωράει ανεπιφύλακτα να δημιουργήσει ερωτικές σχέσεις με σκοπό να περάσει καλά.</p>
<p>Αλλά και για τους ανθρώπους με μόνιμη σχέση, το καλοκαίρι είναι μια ευκαιρία να περάσουν ποιοτικό χρόνο με τον/τη σύντροφό τους και να έρθουν πιο κοντά. Όταν πάψουν οι έγνοιες της καθημερινότητας και αρχίζει η σωματική και η ψυχική χαλάρωση, υπάρχει πρόσφορο έδαφος για διάλογο κι επικοινωνία. Παράλληλα, υπάρχει και μεγαλύτερο περιθώριο να προσεγγίσουν οι σύντροφοι ο ένας τον άλλον, να εκτιμήσουν περισσότερο την αξία του άλλου και να κάνουν μελλοντικά σχέδια μαζί.</p>
<p> </p>
<p>Το καλοκαίρι… τροχοπέδη στα αισθηματικά</p>
<p>Για πολλούς άλλους, όμως, που ήδη έχουν μια σχέση, το καλοκαίρι αποτελεί μια δύσκολη περίοδο. Συχνά εμφανίζεται το δίλημμα «διακοπές μαζί ή χωριστά;», που από μόνο του είναι ικανό να διαλύσει μια σχέση που δεν είναι κατασταλαγμένη και δεν έχει «δουλευτεί» καλά.</p>
<p>Πολλές φορές, το μέλος του ζευγαριού που δεν αισθάνεται ασφάλεια και σιγουριά στη σχέση, δεν μπορεί να καταλάβει την επιθυμία του άλλου να κάνει κάτι διαφορετικό με την παρέα του και εκλαμβάνει αυτή την επιθυμία ως συγκαλυμμένη πρόθεση χωρισμού. Βέβαια, ζώντας σε μια κοινωνία που δίνει μεγάλη έμφαση στη «δυαδικότητα» -στο ζευγάρι- οι χωριστές διακοπές εύκολα μπορεί να φανούν και σε τρίτους σαν σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά ή ότι το άτομο αυτό ψάχνει κάτι άλλο ερωτικά.</p>
<p>Το δίλημμα των χωριστών διακοπών συχνά προκύπτει όταν υπάρχει ήδη κάποια τριβή ή δυσκολία στη σχέση και το ένα μέλος του ζευγαριού θέλει να ξεφύγει από την τεταμένη ατμόσφαιρα. Ένας μηχανισμός άμυνας του ατόμου, γρήγορος και -βραχυπρόθεσμα τουλάχιστον- αποτελεσματικός, είναι να απομακρυνθεί από την πηγή της δυσκολίας και να κάνει διακοπές χωρίς το ταίρι του.</p>
<p>Αλλοτε πάλι, το ζευγάρι ξεκινάει με τις καλύτερες προθέσεις για διακοπές, όμως η συμβίωση και ο συνεχής χρόνος που περνάνε μαζί δείχνει εντονότερα τα ελαττώματα του καθενός και αυτό οδηγεί σε καυγάδες και συχνά στον χωρισμό. Γιατί συμβαίνει κάτι τέτοιο;</p>
<p>Διότι τα πολλές φορές τα μέλη του ζευγαριού εξιδανικεύουν τον/τη σύντροφό τους και του/της αποδίδουν χαρακτηριστικά που οι ίδιοι θα επιθυμούσαν να έχει, αλλά που στην πραγματικότητα το άλλο άτομο δεν έχει. Έτσι, όταν φτάνει η ώρα της συμβίωσης των διακοπών, ανακαλύπτει κανείς τον «άλλον» στις πραγματικές του διαστάσεις. Η απογοήτευση του ότι το άλλο άτομο δεν είναι έτσι όπως το φανταζόμασταν μπορεί να είναι τεράστια και να οδηγήσει σε περαιτέρω προβλήματα.</p>
<p>Και τέλος, δεν θα πρέπει να μην αναφέρουμε κι ένα άλλο στοιχείο: τις διακοπές με το άτομο που έχει πάρει διαζύγιο και παίρνει στις διακοπές μαζί με τον/τη σύντροφό του παίρνει και τα παιδιά του. Εκεί υπάρχουν πολλές λεπτές ισορροπίες που πρέπει να διατηρηθούν, ανάμεσα στην ανάγκη του ατόμου αυτού να είναι καλός γονιός και καλός/ή σύντροφος και την επιθυμία του να τους ευχαριστήσει όλους.</p>
<p>Υπάρχει συνταγή για συναισθηματικά ευχάριστες διακοπές</p>
<p>Ίσως το σημαντικότερο είναι να υπάρχει καλή διάθεση και διάθεση για ειλικρινή επικοινωνία. Οι διακοπές μπορεί να μην είναι ο καλύτερος τόπος και χρόνος για να λυθούν οι διαφορές του ζευγαριού -κάτι που πιθανότατα θα καταλήξει σε αλληλοκατηγορίες και γκρίνια. Οι διακοπές είναι προτιμότερο να χρησιμοποιηθούν σαν ο χρόνος εκείνος που το ζευγάρι θα έρθει πιο κοντά και θα ανακαλύψουν ο ένας τις όμορφες πλευρές του άλλου (ακόμα και αν είναι χρόνια μαζί!).</p>