Πονάει το χέρι μου όταν γράφω στον υπολογιστή. Να βάλω πάγο;

<div><span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div><span style="font-size: small;"><strong>Ρωτά ο αναγνώστης μας Στέργιος Κ.</strong></span></div>
<div><span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div><span style="color: #232323; font-size: small;">Γράφω πολλές ώρες στον υπολογιστή και κάποιες φορές αισθάνομαι τσιμπήματα στην παλάμη κάτω από το μικρό δάχτυλο του αριστερού χεριού και ελαφρύ κάψιμο. Ο πάγος βοηθάει;</span></div>
<div><span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div>
<div><span style="font-size: small;"><strong>Απαντάει ο Ευάγγελος Κατσαρός, </strong><strong>Νευρολόγος MD</strong></span></div>
<div><span style="font-size: small;"><strong><br /></strong></span></div>
</div>
<div><span style="font-size: small;">Οι κινήσεις των χεριών  μας, όταν γράφουμε για πολλές ώρες καθημερινά, είτε με ποντίκι στον υπολογιστή είτε με στυλό σε χαρτί, μπορεί να δημιουργήσουν τοπική κόπωση στον καρπό και στα δάκτυλα, που στη συνέχεια μετατρέπεται σε πόνο. Σε αυτή την περίπτωση η χρήση του πάγου είναι ελαφρά ανακουφιστική και πολύ πρόσκαιρη, ενώ πιο αποτελεσματικό είναι να κάνετε συχνά διαλείμματα χαλαρώνοντας τα χέρια σας κάθε φορά. Οπωσδήποτε αν επιμένουν για καιρό τα συμπτώματα θα χρειαστεί και ηλεκτρομυογράφημα-νευρογράφημα για να μελετηθεί τυχόν εντοπισμένο πρόβλημα των νεύρων στα χέρια.</span></div>
<div><span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div><span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div><span style="font-size: small;">Λίγα λόγια για τον γιατρό μας</span></div>
<div><span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div>
<p><span style="font-size: small;"> Απόφοιτος της στρατιωτικής ιατρικής σχολής το 1983, συνέχισε την εκπαίδευσή του στο 401 ΓΣΝ Αθηνών. Το 1986 ξεκίνησε την ειδίκευσή του στη Νευρολογία, αρχικά στο ίδιο νοσοκομείο και στη συνέχεια στην Πανεπιστημιακή Νευρολογική κλινική του Αιγινητείου Νοσοκομείου Αθηνών, ολοκληρώνοντας το 1990. Υπηρέτησε ως Νευρολόγος στο 106 στρατιωτικό νοσοκομείο Λευκωσίας (1990-1992), και ακολούθως ως επιμελητής της Νευρολογικής κλινικής του 401 ΓΣΝΑ. Από το 1999 έως το 2005 διετέλεσε διευθυντής της ιδίας κλινικής, οπότε και παραιτήθηκε από το στρατό. Από το 2005 έως σήμερα είναι διευθυντής Νευρολόγος στο Νοσοκομείο METROPLITAN και από το 2013 επιστημονικός υπεύθυνος της EUROSYNAPSIS IKE.</span></p>
<p><span style="font-size: small;">Κύρια ενδιαφέροντά του είναι επιληψία, κεφαλαλγία, Πολλαπλή σκλήρυνση, νόσος Parkinson, και η προληπτική ιατρική.Είναι μέλος της Ελλ. Εταιρείας Νευρολογίαςκαι της Ελλ. Εταιρείας Προληπτικής Ιατρικής και Αντιγήρανσης.</span></p>
<div><span style="font-size: small;"><a href="http://adserver.adtech.de/?adlink/1370/5166640/0/2573/AdId=-3;BnId=0;itime=274586417;key=4083%2B64611%2B55%2B11;" target="_blank"><img src="file:///Users/aristidiskolomvatsos/Library/Application%20Support/Evernote/accounts/Evernote/nocta/content/p27913/df3e567d6f16d040326c7a0ea29a4f41.gif" alt="AdTech Ad" name="en-media:image/gif:df3e567d6f16d040326c7a0ea29a4f41" width="1" height="1" border="0" /></a></span></div>
<div><span style="font-size: small;"> </span></div>
<div><span style="font-size: small;"> </span></div>
</div>

Σχετικά άρθρα