Smoothie με κακάο και superfoods

<h4 class="title">Υλικά</h4>
<p><em>Για 2-4 άτομα</em></p>
<p>¾ φλιτζανιού γάλα καρύδας<br />1 Μπανάνα<br />2 κουταλιές της σούπας κακάο<br />¼ φλιτζάνι βούτυρο αμυγδάλου<br />¼ φλιτζάνι νερό καρύδας<br />1 φλιτζάνι παγάκια<br />1 κούπα φρέσκους χουρμάδες</p>
<p> </p>
<div> </div>
<p> </p>
<h4 class="title">Εκτέλεση</h4>
<p>Ρίχνετε στο μπλέντερ όλα τα υλικά και ανακατεύετε μέχρι να γίνει ένα απαλό και λείο μείγμα. Σερβίρετε το smothie με τριμμένη σοκολάτα.</p>
<p> </p>
<div> </div>
<p><br class="break" /><br class="break" /></p>
<h4 class="title">Απαιτούμενος χρόνος: 15 λεπτά</h4>

Σχετικά άρθρα