<p style="text-align: justify;"><span>Aναγνώστριά μας ρωτά: </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span>ΕΙΜΑΙ 21 ΧΡΟΝΩΝ ΚΑΙ ΔΕΝ ΕΧΩ ΚΑΝΕΙ ΑΚΟΜΑ ΣΧΕΣΗΟΛΕΣ ΜΟΥ ΟΙ ΦΙΛΕΣ ΕΧΟΥΝ ΣΧΕΣΗ ΚΑΙ ΟΤΑΝ ΤΟΥΣ ΛΕΩ ΕΓΩ ΟΤΙ ΔΕΝ ΕΧΩ ΚΑΝΕΙ ΤΙΠΟΤΑ ΜΕ ΚΑΝΕΝΑΝ ΤΟΥΣ ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΠΑΡΑΞΕΝΟ ΠΟΥ ΜΙΑ ΚΟΠΕΛΑ ΟΜΟΡΦΗ ΚΑΙ ΕΜΦΑΝΙΣΙΜΗ ΣΑΝ ΕΜΕΝΑ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΚΑΝΕΙ ΑΚΟΜΑ ΣΧΕΣΗ. Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΕΙΝΑΙ ΠΩΣ ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΠΟΛΥ ΕΞΩΣΤΡΕΦΗΣ ΚΑΙ ΔΕΝ ΒΓΑΙΝΩ ΠΟΛΥΜΕ ΤΑ ΑΓΟΡΙΑ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΦΛΕΡΤΑΡΩ ΓΙΑΤΙ ΝΟΜΙΖΩ ΠΩΣ ΘΑ ΜΕ ΠΕΡΑΣΟΥΝ ΓΙΑ ΕΥΚΟΛΗ, ΠΡΑΓΜΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΘΕΛΩ ΚΑΙ ΟΥΤΕ ΤΟΛΜΩ ΝΑ ΚΑΝΩ ΦΙΛΟΥΣΚΑΙ ΑΥΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΜΕΡΙΑ ΤΟΥΣ ΔΕΝ ΜΕ ΠΛΗΣΙΑΖΟΥΝ ΣΤΟ ΠΑΡΕΛΘΟΝ ΥΠΗΡΧΑΝ 2 ΑΤΟΜΑ ΠΟΥ ΗΘΕΛΑΝ ΝΑ ΚΑΝΟΥΝ ΣΧΕΣΗ ΜΑΖΙ ΜΟΥ ΑΛΛΑ ΤΟΤΕ ΗΤΑΝ ΠΕΡΙΟΔΟΣ ΠΟΥ ΕΔΙΝΑ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ ΚΑΙ ΔΕΝ ΗΜΟΥΝ ΣΕ ΦΑΣΗ ΝΑ ΚΑΝΩ ΣΧΕΣΗ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΕΙΧΑ ΑΠΟΡΡΙΨΕΙ ΑΠΟ ΤΟΤΕ ΕΧΕΙ ΠΕΡΑΣΕΙ ΚΑΙΡΟΣ ΚΑΙ ΚΑΝΕΙΣ ΔΕΝ ΜΕ ΕΧΕΙ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΕΙ. ΝΙΩΘΩ ΠΟΛΥ ΜΟΝΗ ΚΑΙ ΟΣΟ ΤΟ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΑΥΤΟ ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΟΜΑΙ ΟΛΟ ΚΑΙ ΠΙΟ ΠΟΛΥ.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span>Στο ερώτημά σας απαντά η ψυχολόγος Κατερίνα Βαλαβανίδη </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span><img src="/thumbnail?filepath=/contentfiles/photos/eidikoi/psyxologoi/valavanidi.jpg&amp;amp;amp;width=248" alt="Kατερίνα Βαλαβανίδη" width="99" /></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span>Το πότε θα αποφασίσει κανείς να έχει ολοκληρωμένες σχέσεις είναι πολύ προσωπικό και υποκειμενικό. Δεν υπάρχει η ‘σωστή’ ηλικία ούτε θα πρέπει να επηρεάζεται από τις γνώμες των άλλων γιατί για τον κάθε άνθρωπο είναι μια μοναδική εμπειρία που την βιώνει με ξεχωριστό τρόπο. Όταν όμως η αποφυγή των σχέσεων έχει σαν βάση της τον φόβο και το άγχος, σημαίνει ότι κάτι πιο βαθύ συμβαίνει μέσα μας που έχει να κάνει με την αίσθηση του εαυτού μας. Η χαμηλή αυτοπεποίθηση και ο φόβος απόρριψης είναι παράγοντες που μπορούν να οδηγήσουν σε ένα έντονο κοινωνικό άγχος. Συνήθως οι εμπειρίες της ζωής μας και το πώς σχετιστήκαμε με τους γονείς μας ή τι συναισθηματική ανατροφοδότηση μας έδωσαν οι γονείς επηρεάζουν την μελλοντική εικόνα και αίσθηση που έχουμε για τον εαυτό μας. Από αυτά που περιγράφετε , φαίνεται να βιώνετε ένα άγχος που σας εμποδίζει και σας κρατάει από το να τολμήσετε να δημιουργήσετε και να ολοκληρώσετε τις σχέσεις σας. Ένας ψυχολόγος/ψυχοθεραπευτής θα μπορούσε να σας βοηθήσει να κατευναστεί αυτό το άγχος και να αναπτύξετε την κατανόηση σε σχέση με αυτό που βιώνετε αλλά και την αυτοπεποίθηση που χρειάζεστε για να ανοιχτείτε κοινωνικά και να τολμήσετε να πλησιαστείτε και να πλησιάσετε. </span></p>