Η καραντίνα σίγουρα μας έχει επηρεάσει ψυχολογικά. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να το βάζουμε κάτω. Φορέστε το πιο όμορφο χαμόγελο σας …

Τι είναι το Ecotherapy; Το Ecotherapy βασίζεται στην αντίληψη, πως οι άνθρωποι είμαστε βαθιά συνδεδεμένοι με την γη και το …

Γράφει η Κοινωνική Λειτουργός Ελένη Παπανδρέου Μία από τις μεγαλύτερες και δυσοίωνες επιπτώσεις των κοινωνικοοικονομικών και πολιτισμικών γεγονότων που συμβαίνουν …

Όλοι γνωρίζουμε πως το έντονο άγχος και η στεναχώρια, αποτελούν παράγοντες αυξημένου κινδύνου για την πρόκληση σοβαρών ασθενειών, όπως ο καρκίνος, …

Με ποιους τρόπους επιδρά το άγχος στο πρόσωπο μας; Όπως γνωρίζουμε, το άγχος επιδρά αρνητικά στην υγεία μας. Συγκεκριμένα, αυξάνει …

Μπορεί η καραντίνα να είναι γεγονός, ωστόσο το άγχος και οι υποχρεώσεις συνεχίζουν να τρέχουν με πολύ γρήγορους ρυθμούς, πράγμα …

Λόγω της κατάστασης του κορωνοϊού, οι απαιτήσεις για την δουλεία έχουν αυξηθεί και πολλοί είναι εκείνοι που δυσκολεύονται να διαχειριστούν …

Τι προβλήματα προκαλεί το άγχος στην υγεία μας; Σύμφωνα με έρευνες, έχει φανεί πως το χρόνιο άγχος, μπορεί να προκαλέσει …

Ο όρος άγχος (ή στρες) προέρχεται από το ρήμα «άγχω», που στην αρχαία ελληνική γλώσσα σημαίνει σφίγγω ή πνίγω. Το …

Πιστεύετε ότι είστε υπεύθυνοι για ένα αρνητικό γεγονός ενώ δεν υπάρχει κάποια απόδειξη για κάτι τέτοιο; Συμπεραίνετε αυθαίρετα πως ό,τι …