Άνδρας

Είμαι 30 ετών και έχω πρόβλημα γονιμότητας…

Αναγνώστης μας ρωτά:
ΓΕΙΑ ΣΑΣ. ΘΑ ΗΘΕΛΑ ΝΑ ΣΑΣ ΡΩΤΗΣΩ ΑΝ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΥΠΟΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑ ΣΤΟΥΣ ΑΝΤΡΕΣ. ΕΧΩ ΧΑΜΗΛΟ ΑΡΙΘΜΟ ΚΑΙ ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑ ΣΠΕΡΜΑΤΟΖΩΑΡΙΩΝ, ΟΜΩΣ ΕΧΩ ΚΑΝΕΙ ΕΝΑ ΠΑΙΔΙ ΠΡΙΝ ΔΕΚΑ ΧΡΟΝΙΑ ΚΑΙ ΘΑ ΗΘΕΛΑ ΕΝΑ ΑΚΟΜΑ. ΕΙΜΑΙ ΤΡΙΑΝΤΑ ΧΡΟΝΩΝ ΑΛΛΑ ΖΥΓΙΖΩ 135 ΚΙΛΑ.ΕΚΑΝΑ ΜΙΑ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΕΣΣΑΡΩΝ ΜΗΝΩΝ ΜΕ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΠΟΥ ΜΟΥ ΠΕ Ο ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ ΤΗΣ ΣΥΖΥΓΟΥ ΜΟΥ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΕΙΧΕ ΜΕΓΑΛΗ ΔΙΑΦΟΡΑ. ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΜΟΥ ΠΕΙΤΕ ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ; ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ.
Αγαπητέ αναγνώστη, στο ερώτημά σας απάντησε η επιστημονική ομάδα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών:
Για να μιλήσουμε σοβαρά για ένα πρόβλημα που το αντιμετωπίζετε επιπόλαια χρειάζεται σπερμόγραμμα, κλινική εξέταση, υπέρηχο όσχεου, ντοπλερ όσχεου, ορμονικό έλεγχο, ηνθεραπεία με βιταμίνες, δεν θεραπεία… Το θετικό σε σας είναι ότι ήσασταν γόνιμος πριν κάποια χρόνια το αρνητικό είναι το βάρος σας, αν κρύβει διαβήτη ή μεταβολικό σύνδρομο. Μια καλή ανδρολογική εκτίμηςη σε κέντρο αξιόπιστο είναι η λύση που προτείνω.

Τα 5 μεγαλύτερα σεξουαλικά προβλήματα των ανδρών

Εκατομμύρια άνδρες σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από μια σεξουαλική διαταραχή κάποια στιγμή στη ζωή τους, η οποία μάλιστα μπορεί να αποτελέσει πηγή διένεξης με τις συντρόφους τους. Ενώ όμως, τα προβλήματα αυτά επηρεάζουν έναν μεγάλο αριθμό ανδρών, οι ειδικοί εξηγούν πως οι περισσότεροι από αυτούς θεωρούν ότι ανήκουν στη μειοψηφία και όχι στην πλειοψηφία, με αποτέλεσμα να αποσιωπούν το πρόβλημα και να μην αναζητούν λύση.
 Το άρθρο επιμελήθηκε ο Θ.Παλλαντζάς, Χειρουργός, Ουρολόγος-Ανδρολόγος, συνεργάτης του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών.

Οι περισσότεροι μάλιστα, όχι μόνο δεν απευθύνονται σε ένα ειδικό, αλλά δε συζητούν το πρόβλημα ούτε με τη σύντροφό τους. Τα πιο συχνά σεξουαλικά προβλήματα που απασχολούν τους άνδρες σήμερα είναι:
1.            Στυτική δυσλειτουργία :Συμβαίνει όταν δεν μπορεί να επιτευχθεί στύση ικανή για συνουσία. Πρόκειται για ένα αρκετά συχνό πρόβλημα που προκαλείται από την ανεπαρκή ροή του αίματος στο πέος και επηρεάζει σχεδόν 30 εκατομμύρια άνδρες στις ΗΠΑ. Είναι σημαντικό να διερευνηθεί η υποκείμενη αιτία της δυσλειτουργίας συμπεριλαμβανομένων και των παραγόντων κινδύνου που επηρεάζουν την καρδιοαγγειακή υγεία, όπως είναι η παχυσαρκία, ή το κάπνισμα. Υπάρχουν αρκετά φάρμακα ικανά να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της ΣΔ, όπως είναι το Viagra και το Cialis.
2.            Ακράτεια ούρων. Πρόκειται για ένα συχνό πρόβλημα που προκαλεί έντονη δυσφορία και χαρακτηρίζεται από την ακούσια απώλεια ούρων. Οι ειδικοί εξηγούν πως σχεδόν πάντα προέρχεται από μια ιατρική κατάσταση η οποία μπορεί να αντιμετωπιστεί. Είτε με φαρμακευτική αγωγή, είτε με κάποιες αλλαγές που σχετίζονται με τη συμπεριφορά και τον τρόπο ζωής, το πρόβλημα είναι διαχειρίσιμο και δεν υπάρχει λόγος να επηρεάζει την ποιότητα ζωής του ατόμου.
3.            Νόσος Peyronie: Είναι η  νόσος κατά την οποία το πέος εμφανίζει κάμψη εξαιτίας της ανάπτυξης ινώδους πλάκας στο λευκό χιτώνα του. Η κάμψη αυτή του πέους συχνά προκαλεί πόνο κατά τη συνουσία, με αποτέλεσμα να είναι δύσκολη, ή ακόμα και αδύνατη η επίτευξή της. Το χειρουργείο είναι ο τρόπος αντιμετώπισης που υπάρχει για τις σοβαρές περιπτώσεις της νόσου. Ταυτόχρονα, διερευνούνται νέες εναλλακτικές που συμπεριλαμβάνουν τη χορήγηση φαρμακευτικής αγωγής, είτε από το στόμα, είτε σε ενέσιμη μορφή, με στόχο τη διάσπαση του προβληματικού ιστού.
4.            Πρόωρη εκσπερμάτιση: Είναι το πιο συχνό παράπονο των ανδρών σχετικά με τη σεξουαλική λειτουργία και αναφέρεται από το 33%. Συμβαίνει όταν η εκσπερμάτιση πραγματοποιείται σύντομα μετά τη σεξουαλική διέγερση, αλλά η διάγνωση εξαρτάται επίσης από τα επίπεδα ικανοποίησης αναφορικά με τη σεξουαλική πράξη που δηλώνει τόσο ο άνδρας, όσο και η σύντροφος. Οι ειδικοί αναφέρουν σαν ένα πρώτο τρόπο αντιμετώπισης, τη χρήση κάποιων τοπικών σπρέι με λιδοκαΐνη τα οποία επιδρούν άμεσα στις νευρικές απολήξεις που ελέγχουν την εκσπερμάτιση και την καθυστερούν. Τα σπρέι είναι σχεδιασμένα έτσι ώστε να απορροφούνται γρήγορα και να μην επηρεάζουν τη σύντροφο. Η πρόωρη εκσπερμάτιση ωστόσο σχετίζεται με πολλούς παράγοντες που σχετίζονται με τη σωματική και την ψυχική υγεία , καθώς και με τον τρόπο ζωής και κατά συνέπεια, για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της, είναι σημαντικό ο άνδρας να απευθυνθεί στον ειδικό που εμπιστεύεται.
5.          Χαμηλή τεστοστερόνη: Η τεστοστερόνη είναι η πιο σημαντική ανδρική ορμόνη και βοηθά στη διατήρηση της σεξουαλικής ορμής, της παραγωγής σπερματοζωαρίων, ακόμα και της οστικής και μυϊκής μάζας. Όταν τα επίπεδα της είναι χαμηλά, είναι πολύ πιθανό να μειωθεί η σεξουαλική ορμή και να προκληθούν αλλαγές στη διάθεση, με αποτέλεσμα να υπάρχει επίπτωση στην ερωτική ζωή του ατόμου. Μια απλή εξέταση αίματος μπορεί να εντοπίσει τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης και στη συνέχεια να συζητηθούν με τον ιατρό οι διαθέσιμες εναλλακτικές για την αύξηση τους.
Σήμερα υπάρχουν πολλές εναλλακτικές για την αντιμετώπιση των παραπάνω προβλημάτων, οι οποίες μάλιστα έχουν λίγες, ή και καθόλου παρενέργειες. Είναι σημαντικό λοιπόν, οι άνδρες που έχουν κάποιο παράπονο από τη σεξουαλική τους ζωή να το συζητήσουν με έναν ειδικό που εμπιστεύονται.

Τα 9 "κλειδιά" της καλής στύσης

9 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τη στυτική λειτουργία μας περιγράφουν σήμερα, οι συνεργάτες μας από το Ιστιτούτο Ουρολογικών

Η πρόωρη εκσπερμάτιση σχετίζεται με στειρότητα;

Υπήρχε πάντα υποψία πως  οι υπογόνιμοι άνδρες  επηρεάζονται συναισθηματικά  και σεξουαλικά  από την αδυναμία τους να κάνουν  παιδιά, ο στείρος  άνδρας  συμβολικά είναι ένας  άχρηστος  άνδρας  για κάποιες κοινωνίες  και  πολιτισμούς.
Το άρθρο επιμελήθηκε ο Κ.Κωνσταντινίδης, Χειρουργός, Ουρολόγος-Ανδρολόγος, Πρόεδρος του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών, www.andrologia.gr

Παλιότερα δε, πριν μόλις  σαράντα χρόνια την στειρότητα  του την ταύτιζαν  και με την σεξουαλική ανικανότητα και ήταν  αιτία  χωρισμού.
Στην μελέτη αυτή που έγινε στην Κίνα  σε μεγάλο δείγμα  πληθυσμού , οι κινέζοι  έτσι  και αλλιώς  έχουν περίσσευμα πληθυσμιακό, προσπάθησαν   να δουν πως επηρεάζει  η δυσγονιμότητα   την  σεξουαλικότητα.
Για  όσους  δεν είναι εξοικειωμένοι  με τα δυo αυτά προβλήματα  να διευκρινίσουμε  πως άλλο στειρότητα  και άλλο σεξουαλική ικανότητα, ένας  στείρος άνδρας  μπορεί να είναι μια χαρά σεξουαλικά  και ένας  ανίκανος σεξουαλικά να είναι επίσης πολύ καλά στη γονιμότητα  του.
Στις  δυο ομάδες που μελετήθηκαν   δηλαδή  γόνιμοι  εναντίον στείρων  ανδρών, κριτήρια  ήσαν  ο δείκτης  σεξουαλικής  υγείας  και  εκσπερμάτισης.
Οι άνδρες με πρόβλημα γονιμότητας  φάνηκε να έχουν διπλάσια  επίπτωση  σεξουαλικής δυσκολίας  και  πρόωρης εκσπερμάτισης,   συγκριτικά με τους  γόνιμους.
Η μελέτη αυτή  δείχνει ίσως για πρώτη φορά  καθαρά πως  ένας άνδρας που  τρέχει  για εξωσωματικές  με τη γυναίκα του,  δεν θα είναι στη καλύτερη φάση της ερωτικής του  απόδοσης  και  είναι πιθανό να  μη θέλει και το σεξ μετά από την ταλαιπωρία  αυτή.
Μη ξεχνάμε  πως  στην ανδροκρατική κοινωνία  ο άνδρας  πρέπει να μπορεί να κάνει και  παιδιά,  εκτός από το να  λέει στο κρεβάτι των αναστεναγμών, « τι σου κάνω μάνα μου».

Μία αρχαία τεχνική διείσδυσης για εύκολο οργασμό!

Πριν 2000 χρόνια ίσως και περισσότερα οι ταοϊστές Κινέζοι γιατροί έγραφαν βιβλία για τον έρωτα και την αγάπη. Ήξεραν ότι η καλή ερωτική ζωή ήταν απαραίτητη για την σωματική και ψυχική υγεία και των δυο φύλων. Ο έρωτας δεν ήταν μονάχα απόλαυση. Ήταν το μέσο για τη διατήρηση της μακροζωίας. Το ερωτικό ΤΑΟ η φιλοσοφία των Κινέζων για τον έρωτα έπεσε στα χέρια μας… Ισχύουν ή όχι οι πρακτικές που περιγράφει; Όταν ο Ευρωπαίος δεν μπορεί, ο Κινέζος ίσως ξέρει καλύτερα…
Ερωτικές συμβουλές από την Κίνα Νο 2: Οργασμός. Τεχνικές για απολαυστική διείσδυση. 
Το ερωτικό ΤΑΟ δε δίνει μόνο συμβουλές για τον τρόπο και τον τύπο των ερωτικών βολών, αλλά υποδεικνύει  και το πόσο βαθιές πρέπει να είναι. Η βασική τεχνική που περιγράφεται στα βιβλία των ερωτικών συμβουλών είναι η εξής:
"Πρέπει πρώτα να τρίψει τις παλάμες του ο άνδρας μέχρι να ζεσταθούν και κρατώντας σταθερά το μόριό του μπορεί να αρχίσει με τη μέθοδο των εναλλαγών των ρηχών κινήσεων και βαθιών διεισδύσεων. Όσο πιο πολύ το συνεχίζει τόσο πιο πολύ το απολαμβάνει η ερωμένη του. Οι διεισδύσεις δεν πρέπει να είναι ούτε πολύ γρήγορες ούτε αργές.  Το βάθος του αιδοίου έχει οκτώ ερωτογόνα σημεία:
1.       Χορδή του λαούτου σε βάθος 2,5 εκ.
2.       Δόντια της νεροκαστανιάς σε βάθος 5 εκ.
3.       Μικρό ρεύμα σε βάθος 7,5 εκ.
4.       Μαύρο μαργαριτάρι σε βάθος 10 εκ.
5.       Καθαυτή κοιλάδα σε βάθος 12,5 εκ.
6.       Βαθύ δώμα σε βάθος 15 εκ.
7.       Εσωτερική πύλη σε βάθος 17,5 εκ.
8.       Βόρειος Πόλος σε βάθος 20 εκ.
 Αν οι διεισδύσεις είναι πολύ ρηχές υπάρχει κίνδυνος το ζευγάρι να μην απολαύσει την υπέρτατη ηδονή υποστηρίζει το ερωτικό ΤΑΟ δίνοντας παράλληλα μια συμβουλή για τη συχνότητα των διεισδύσεων:

Εννιά ρηχές και μια βαθιά φαίνεται να είναι η μέθοδος που προτιμούν όλοι σχεδόν οι αρχαίοι δάσκαλο. Ήταν μία μέθοδος δημοφιλής σε όλες τις γυναίκες ανεξαρτήτου ηλικίας. Είναι ο καλύτερος συνδυασμός και ο ζευγάρι αποκομίζει τα μεγαλύτερα οφέλη. Οι γυναίκες συνήθως αισθάνονται μια βασανιστική ηδονή που οδηγεί σε οργασμό.

Υπάρχουν πολλές συχνότητες διεισδύσεων όπως οι τρεις ρηχές, μια βαθιά, πέντε ρηχές και μια βαθιά κ.λ.π. Ο αναγνώστης μπορεί να διαλέξει οποιοδήποτε συνδυασμό και παραλλαγή ταιριάζει σ’ αυτόν και την ερωτική του σύντροφο. Αυτό που είναι σημαντικό να θυμάται κανείς είναι ότι ενώ και οι δύο τους πρέπει να γευθούν την υπέρτατη ηδονή, ο άντρας ωστόσο θα πρέπει να είναι εγκρατής, ώστε να μην εκσπερματώνει πολύ γρήγορα ή πολύ συχνά.

Είμαι 30 ετών και έχω πρόβλημα γονιμότητας…

Αναγνώστης μας ρωτά:
ΓΕΙΑ ΣΑΣ. ΘΑ ΗΘΕΛΑ ΝΑ ΣΑΣ ΡΩΤΗΣΩ ΑΝ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΥΠΟΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑ ΣΤΟΥΣ ΑΝΤΡΕΣ. ΕΧΩ ΧΑΜΗΛΟ ΑΡΙΘΜΟ ΚΑΙ ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑ ΣΠΕΡΜΑΤΟΖΩΑΡΙΩΝ, ΟΜΩΣ ΕΧΩ ΚΑΝΕΙ ΕΝΑ ΠΑΙΔΙ ΠΡΙΝ ΔΕΚΑ ΧΡΟΝΙΑ ΚΑΙ ΘΑ ΗΘΕΛΑ ΕΝΑ ΑΚΟΜΑ. ΕΙΜΑΙ ΤΡΙΑΝΤΑ ΧΡΟΝΩΝ ΑΛΛΑ ΖΥΓΙΖΩ 135 ΚΙΛΑ.ΕΚΑΝΑ ΜΙΑ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΕΣΣΑΡΩΝ ΜΗΝΩΝ ΜΕ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΠΟΥ ΜΟΥ ΠΕ Ο ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ ΤΗΣ ΣΥΖΥΓΟΥ ΜΟΥ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΕΙΧΕ ΜΕΓΑΛΗ ΔΙΑΦΟΡΑ. ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΜΟΥ ΠΕΙΤΕ ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ; ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ.
Αγαπητέ αναγνώστη, στο ερώτημά σας απάντησε η επιστημονική ομάδα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών:
Για να μιλήσουμε σοβαρά για ένα πρόβλημα που το αντιμετωπίζετε επιπόλαια χρειάζεται σπερμόγραμμα, κλινική εξέταση, υπέρηχο όσχεου, ντοπλερ όσχεου, ορμονικό έλεγχο, ηνθεραπεία με βιταμίνες, δεν θεραπεία… Το θετικό σε σας είναι ότι ήσασταν γόνιμος πριν κάποια χρόνια το αρνητικό είναι το βάρος σας, αν κρύβει διαβήτη ή μεταβολικό σύνδρομο. Μια καλή ανδρολογική εκτίμηςη σε κέντρο αξιόπιστο είναι η λύση που προτείνω.

Τα 5 μεγαλύτερα σεξουαλικά προβλήματα των ανδρών

Εκατομμύρια άνδρες σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από μια σεξουαλική διαταραχή κάποια στιγμή στη ζωή τους, η οποία μάλιστα μπορεί να αποτελέσει πηγή διένεξης με τις συντρόφους τους. Ενώ όμως, τα προβλήματα αυτά επηρεάζουν έναν μεγάλο αριθμό ανδρών, οι ειδικοί εξηγούν πως οι περισσότεροι από αυτούς θεωρούν ότι ανήκουν στη μειοψηφία και όχι στην πλειοψηφία, με αποτέλεσμα να αποσιωπούν το πρόβλημα και να μην αναζητούν λύση.
 Το άρθρο επιμελήθηκε ο Θ.Παλλαντζάς, Χειρουργός, Ουρολόγος-Ανδρολόγος, συνεργάτης του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών.

Οι περισσότεροι μάλιστα, όχι μόνο δεν απευθύνονται σε ένα ειδικό, αλλά δε συζητούν το πρόβλημα ούτε με τη σύντροφό τους. Τα πιο συχνά σεξουαλικά προβλήματα που απασχολούν τους άνδρες σήμερα είναι:
1.            Στυτική δυσλειτουργία :Συμβαίνει όταν δεν μπορεί να επιτευχθεί στύση ικανή για συνουσία. Πρόκειται για ένα αρκετά συχνό πρόβλημα που προκαλείται από την ανεπαρκή ροή του αίματος στο πέος και επηρεάζει σχεδόν 30 εκατομμύρια άνδρες στις ΗΠΑ. Είναι σημαντικό να διερευνηθεί η υποκείμενη αιτία της δυσλειτουργίας συμπεριλαμβανομένων και των παραγόντων κινδύνου που επηρεάζουν την καρδιοαγγειακή υγεία, όπως είναι η παχυσαρκία, ή το κάπνισμα. Υπάρχουν αρκετά φάρμακα ικανά να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της ΣΔ, όπως είναι το Viagra και το Cialis.
2.            Ακράτεια ούρων. Πρόκειται για ένα συχνό πρόβλημα που προκαλεί έντονη δυσφορία και χαρακτηρίζεται από την ακούσια απώλεια ούρων. Οι ειδικοί εξηγούν πως σχεδόν πάντα προέρχεται από μια ιατρική κατάσταση η οποία μπορεί να αντιμετωπιστεί. Είτε με φαρμακευτική αγωγή, είτε με κάποιες αλλαγές που σχετίζονται με τη συμπεριφορά και τον τρόπο ζωής, το πρόβλημα είναι διαχειρίσιμο και δεν υπάρχει λόγος να επηρεάζει την ποιότητα ζωής του ατόμου.
3.            Νόσος Peyronie: Είναι η  νόσος κατά την οποία το πέος εμφανίζει κάμψη εξαιτίας της ανάπτυξης ινώδους πλάκας στο λευκό χιτώνα του. Η κάμψη αυτή του πέους συχνά προκαλεί πόνο κατά τη συνουσία, με αποτέλεσμα να είναι δύσκολη, ή ακόμα και αδύνατη η επίτευξή της. Το χειρουργείο είναι ο τρόπος αντιμετώπισης που υπάρχει για τις σοβαρές περιπτώσεις της νόσου. Ταυτόχρονα, διερευνούνται νέες εναλλακτικές που συμπεριλαμβάνουν τη χορήγηση φαρμακευτικής αγωγής, είτε από το στόμα, είτε σε ενέσιμη μορφή, με στόχο τη διάσπαση του προβληματικού ιστού.
4.            Πρόωρη εκσπερμάτιση: Είναι το πιο συχνό παράπονο των ανδρών σχετικά με τη σεξουαλική λειτουργία και αναφέρεται από το 33%. Συμβαίνει όταν η εκσπερμάτιση πραγματοποιείται σύντομα μετά τη σεξουαλική διέγερση, αλλά η διάγνωση εξαρτάται επίσης από τα επίπεδα ικανοποίησης αναφορικά με τη σεξουαλική πράξη που δηλώνει τόσο ο άνδρας, όσο και η σύντροφος. Οι ειδικοί αναφέρουν σαν ένα πρώτο τρόπο αντιμετώπισης, τη χρήση κάποιων τοπικών σπρέι με λιδοκαΐνη τα οποία επιδρούν άμεσα στις νευρικές απολήξεις που ελέγχουν την εκσπερμάτιση και την καθυστερούν. Τα σπρέι είναι σχεδιασμένα έτσι ώστε να απορροφούνται γρήγορα και να μην επηρεάζουν τη σύντροφο. Η πρόωρη εκσπερμάτιση ωστόσο σχετίζεται με πολλούς παράγοντες που σχετίζονται με τη σωματική και την ψυχική υγεία , καθώς και με τον τρόπο ζωής και κατά συνέπεια, για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της, είναι σημαντικό ο άνδρας να απευθυνθεί στον ειδικό που εμπιστεύεται.
5.          Χαμηλή τεστοστερόνη: Η τεστοστερόνη είναι η πιο σημαντική ανδρική ορμόνη και βοηθά στη διατήρηση της σεξουαλικής ορμής, της παραγωγής σπερματοζωαρίων, ακόμα και της οστικής και μυϊκής μάζας. Όταν τα επίπεδα της είναι χαμηλά, είναι πολύ πιθανό να μειωθεί η σεξουαλική ορμή και να προκληθούν αλλαγές στη διάθεση, με αποτέλεσμα να υπάρχει επίπτωση στην ερωτική ζωή του ατόμου. Μια απλή εξέταση αίματος μπορεί να εντοπίσει τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης και στη συνέχεια να συζητηθούν με τον ιατρό οι διαθέσιμες εναλλακτικές για την αύξηση τους.
Σήμερα υπάρχουν πολλές εναλλακτικές για την αντιμετώπιση των παραπάνω προβλημάτων, οι οποίες μάλιστα έχουν λίγες, ή και καθόλου παρενέργειες. Είναι σημαντικό λοιπόν, οι άνδρες που έχουν κάποιο παράπονο από τη σεξουαλική τους ζωή να το συζητήσουν με έναν ειδικό που εμπιστεύονται.

Τα 9 "κλειδιά" της καλής στύσης

9 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τη στυτική λειτουργία μας περιγράφουν σήμερα, οι συνεργάτες μας από το Ιστιτούτο Ουρολογικών

Η πρόωρη εκσπερμάτιση σχετίζεται με στειρότητα;

Υπήρχε πάντα υποψία πως  οι υπογόνιμοι άνδρες  επηρεάζονται συναισθηματικά  και σεξουαλικά  από την αδυναμία τους να κάνουν  παιδιά, ο στείρος  άνδρας  συμβολικά είναι ένας  άχρηστος  άνδρας  για κάποιες κοινωνίες  και  πολιτισμούς.
Το άρθρο επιμελήθηκε ο Κ.Κωνσταντινίδης, Χειρουργός, Ουρολόγος-Ανδρολόγος, Πρόεδρος του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών, www.andrologia.gr

Παλιότερα δε, πριν μόλις  σαράντα χρόνια την στειρότητα  του την ταύτιζαν  και με την σεξουαλική ανικανότητα και ήταν  αιτία  χωρισμού.
Στην μελέτη αυτή που έγινε στην Κίνα  σε μεγάλο δείγμα  πληθυσμού , οι κινέζοι  έτσι  και αλλιώς  έχουν περίσσευμα πληθυσμιακό, προσπάθησαν   να δουν πως επηρεάζει  η δυσγονιμότητα   την  σεξουαλικότητα.
Για  όσους  δεν είναι εξοικειωμένοι  με τα δυo αυτά προβλήματα  να διευκρινίσουμε  πως άλλο στειρότητα  και άλλο σεξουαλική ικανότητα, ένας  στείρος άνδρας  μπορεί να είναι μια χαρά σεξουαλικά  και ένας  ανίκανος σεξουαλικά να είναι επίσης πολύ καλά στη γονιμότητα  του.
Στις  δυο ομάδες που μελετήθηκαν   δηλαδή  γόνιμοι  εναντίον στείρων  ανδρών, κριτήρια  ήσαν  ο δείκτης  σεξουαλικής  υγείας  και  εκσπερμάτισης.
Οι άνδρες με πρόβλημα γονιμότητας  φάνηκε να έχουν διπλάσια  επίπτωση  σεξουαλικής δυσκολίας  και  πρόωρης εκσπερμάτισης,   συγκριτικά με τους  γόνιμους.
Η μελέτη αυτή  δείχνει ίσως για πρώτη φορά  καθαρά πως  ένας άνδρας που  τρέχει  για εξωσωματικές  με τη γυναίκα του,  δεν θα είναι στη καλύτερη φάση της ερωτικής του  απόδοσης  και  είναι πιθανό να  μη θέλει και το σεξ μετά από την ταλαιπωρία  αυτή.
Μη ξεχνάμε  πως  στην ανδροκρατική κοινωνία  ο άνδρας  πρέπει να μπορεί να κάνει και  παιδιά,  εκτός από το να  λέει στο κρεβάτι των αναστεναγμών, « τι σου κάνω μάνα μου».

Μία αρχαία τεχνική διείσδυσης για εύκολο οργασμό!

Πριν 2000 χρόνια ίσως και περισσότερα οι ταοϊστές Κινέζοι γιατροί έγραφαν βιβλία για τον έρωτα και την αγάπη. Ήξεραν ότι η καλή ερωτική ζωή ήταν απαραίτητη για την σωματική και ψυχική υγεία και των δυο φύλων. Ο έρωτας δεν ήταν μονάχα απόλαυση. Ήταν το μέσο για τη διατήρηση της μακροζωίας. Το ερωτικό ΤΑΟ η φιλοσοφία των Κινέζων για τον έρωτα έπεσε στα χέρια μας… Ισχύουν ή όχι οι πρακτικές που περιγράφει; Όταν ο Ευρωπαίος δεν μπορεί, ο Κινέζος ίσως ξέρει καλύτερα…
Ερωτικές συμβουλές από την Κίνα Νο 2: Οργασμός. Τεχνικές για απολαυστική διείσδυση. 
Το ερωτικό ΤΑΟ δε δίνει μόνο συμβουλές για τον τρόπο και τον τύπο των ερωτικών βολών, αλλά υποδεικνύει  και το πόσο βαθιές πρέπει να είναι. Η βασική τεχνική που περιγράφεται στα βιβλία των ερωτικών συμβουλών είναι η εξής:
"Πρέπει πρώτα να τρίψει τις παλάμες του ο άνδρας μέχρι να ζεσταθούν και κρατώντας σταθερά το μόριό του μπορεί να αρχίσει με τη μέθοδο των εναλλαγών των ρηχών κινήσεων και βαθιών διεισδύσεων. Όσο πιο πολύ το συνεχίζει τόσο πιο πολύ το απολαμβάνει η ερωμένη του. Οι διεισδύσεις δεν πρέπει να είναι ούτε πολύ γρήγορες ούτε αργές.  Το βάθος του αιδοίου έχει οκτώ ερωτογόνα σημεία:
1.       Χορδή του λαούτου σε βάθος 2,5 εκ.
2.       Δόντια της νεροκαστανιάς σε βάθος 5 εκ.
3.       Μικρό ρεύμα σε βάθος 7,5 εκ.
4.       Μαύρο μαργαριτάρι σε βάθος 10 εκ.
5.       Καθαυτή κοιλάδα σε βάθος 12,5 εκ.
6.       Βαθύ δώμα σε βάθος 15 εκ.
7.       Εσωτερική πύλη σε βάθος 17,5 εκ.
8.       Βόρειος Πόλος σε βάθος 20 εκ.
 Αν οι διεισδύσεις είναι πολύ ρηχές υπάρχει κίνδυνος το ζευγάρι να μην απολαύσει την υπέρτατη ηδονή υποστηρίζει το ερωτικό ΤΑΟ δίνοντας παράλληλα μια συμβουλή για τη συχνότητα των διεισδύσεων:

Εννιά ρηχές και μια βαθιά φαίνεται να είναι η μέθοδος που προτιμούν όλοι σχεδόν οι αρχαίοι δάσκαλο. Ήταν μία μέθοδος δημοφιλής σε όλες τις γυναίκες ανεξαρτήτου ηλικίας. Είναι ο καλύτερος συνδυασμός και ο ζευγάρι αποκομίζει τα μεγαλύτερα οφέλη. Οι γυναίκες συνήθως αισθάνονται μια βασανιστική ηδονή που οδηγεί σε οργασμό.

Υπάρχουν πολλές συχνότητες διεισδύσεων όπως οι τρεις ρηχές, μια βαθιά, πέντε ρηχές και μια βαθιά κ.λ.π. Ο αναγνώστης μπορεί να διαλέξει οποιοδήποτε συνδυασμό και παραλλαγή ταιριάζει σ’ αυτόν και την ερωτική του σύντροφο. Αυτό που είναι σημαντικό να θυμάται κανείς είναι ότι ενώ και οι δύο τους πρέπει να γευθούν την υπέρτατη ηδονή, ο άντρας ωστόσο θα πρέπει να είναι εγκρατής, ώστε να μην εκσπερματώνει πολύ γρήγορα ή πολύ συχνά.