Απώλεια – πένθος

Αρχική / Ψυχολογία / Απώλεια – πένθος

Φόβος του αποχωρισμού: «Τρέμω στην ιδέα ότι θα χάσω εκείνους που αγαπώ»

nea-gunaika-katathlipsi

Η 18χρονη Αρετή ρωτά

Έχω μια σχέση 2 χρόνια. Τον αγαπάω πολύ. Νιώθω τεράστια ασφάλεια  όταν είμαι μαζί  του και ξέρω  ότι με αγαπάει τόσο δυνατά που θα  κρατήσει  για πάντα. Μετά τον θάνατο ενός γνωστού και βλέποντας τη συμπεριφορά της κοπέλας του χωρίς αυτόν με έχει πιάσει φοβία μην πάθει κακό. Σε σημείο …

Διαβάστε Περισσότερα »

Πένθος: «Μετά τον θάνατό του η μόνη μου παρηγοριά είναι το ποτό»

gunaika-methusmeni

Η 32χρονη Καλλιόπη

Έχω περάσει μεγάλο στρες. Έχασα τον άνθρωπο που αγαπούσα μπροστά στα μάτια μου. Κάποιες φορές ο πόνος είναι τόσο ανυπόφορος που χρειάζεται να πιω αλκοόλ για να ξεχαστώ. Στο ερώτημα απαντά η ψυχοθεραπεύτρια, Δήμητρα Φιλοπούλου: Αγαπητή αναγνώστρια, Κατ’ αρχάς συλλυπητήρια για την απώλεια σας. Σίγουρα πονάτε και αυτή τη στιγμή …

Διαβάστε Περισσότερα »

Πένθος και μετατραυματικό στρες: «Νιώθω ότι το άγχος απειλεί το σώμα μου».

Η 32χρονη Κατερίνα ρωτά

Μέσα σε ένα τρίμηνο έχασα απότομα τον μπαμπά μου. Είχα μια πολύ τραυματική εμπειρία και ακόμα δεν είμαι καλά. Πήγα σε γιατρό και μου είπε πως έχω αγχώδη διαταραχή. Ένας άλλος μου είπε ότι είναι μετατραυματικό στρες. Είναι το ίδιο; Δεν σταμάτησε όμως εκεί ο Γολγοθάς μιας και χώρισα με …

Διαβάστε Περισσότερα »

Πένθος: Πώς θα ξεπεράσουμε την απώλεια και θα απαλύνουμε τον πόνο;

penthos

Τι είναι το πένθος; Είναι η φυσιολογική αντίδραση του ανθρώπου στην απώλεια. Είναι το «συναισθηματικό μαρτύριο» που νιώθει το άτομο όταν χάσει κάποιον ή κάτι που αγαπά. Όσο πιο σημαντική η απώλεια τόσο μεγαλώνει σε ένταση το πένθος. Πρόκειται για μια μοναδική και υποκειμενική διαδικασία, όπου ο καθένας πενθεί ανάλογα …

Διαβάστε Περισσότερα »

Πένθος: Νιώθω τύψεις που δεν πρόλαβα να του πω «Μπαμπά σ’ αγαπάω»!

penthos-apoleia

Η 22χρονη Αγγελική ρωτά

Έχασα τον πατέρα μου πριν από μια εβδομάδα… Είχα πολύ περίεργη σχέση μαζί του, καθώς είμαι παιδί χωρισμένων γονιών και δεν είχε τον σωστό τρόπο να με προσεγγίζει. Νιώθω τύψεις για τον χρόνο που έχασα μαζί του και πολλή στεναχώρια για τα λόγια που δεν πρόλαβα να του πω. Το …

Διαβάστε Περισσότερα »

Επιστροφή στο πατρικό στα 60: Τρόποι για να προσαρμοστείτε σε τεράστιες αλλαγές

Η 63χρονη Ιωάννα ρωτά

Πριν κάποια χρόνια έκλεισα την επιχείρηση που διατηρούσα σε μικρή μια πόλη και μετακόμισα για οικονομικούς λόγους στη Θεσσαλονίκη, στη μητέρα μου. Είμαι χωρισμένη. Τα παιδιά μου ζουν στο εξωτερικό και έχω κάποιους φίλους στη μικρή πόλη που άφησα. Τα προσωπικά μου δεν είναι στην καλύτερη τους φάση. Εργασία δυσκολεύομαι …

Διαβάστε Περισσότερα »

Ο φόβος της απώλειας: «Ο πατέρας μου πεθαίνει. Πώς θα το αντέξω»;

gunaika-klaiei

Η 32χρονη Αλεξία ρωτά

Ο πατέρας μου έχει καρκίνο στο τελευταίο στάδιο. Το μάθαμε πριν 2 μήνες περίπου και δυστυχώς μας είπαν να περιμένουμε. Είμαστε μακριά και μαθαίνω πως πάει από την μητέρα μου. Αν και ξέρω την πραγματικότητα, δεν μπορώ να το διαχειριστώ . Φοβάμαι για το πως θα αντιδράσω εκείνη την ώρα. …

Διαβάστε Περισσότερα »

Πένθος: «Μόλις έχασα τη μητέρα μου και το μόνο που θέλω είναι να κάνω έρωτα. Νιώθω ενοχές»!

gunaika-ksaplomeni-lupimeni

Η 39χρονη Έλενα ρωτά

Έχασα την μητέρα μου από καρκίνο πριν από 4 ημέρες. Θέλω να κάνω έρωτα με τον σύντροφο μου, νιώθω ότι είναι το μόνο που θέλω αυτή τη στιγμή. Όμως φοβάμαι ότι δεν είναι σωστό. Στο ερώτημα απαντά η Συμβουλευτική Ψυχολόγος Ίρις Κρέμερ: Ο κάθε άνθρωπος αντιδρά πολύ διαφορετικά όταν φεύγει …

Διαβάστε Περισσότερα »

Πένθος: Πώς θα αντιμετωπίσω τον πόνο από τον θάνατο της μητέρας μου;

Η 21χρονη Σοφία ρωτά

Πριν από ένα χρόνο έχασα τη μαμά μου, εντελώς ξαφνικά πέθανε στα χέρια μου ήταν κάτι που δεν το περίμενα ποτέ μου ότι θα συμβεί. Απλώς εκείνη την ημέρα από το πρωί είχα ένα άγχος και είχα δει στο όνειρο μου μια σκιά να έρχεται από πάνω μου. Και τώρα, …

Διαβάστε Περισσότερα »

Σκέφτομαι ότι θα μου συμβεί κάτι άσχημο και με πιάνει άγχος και πανικός…

psuxologiki-krisi-antimetopisi

Η 25χρονη Σοφία ρωτά

Αυτό το διάστημα, μου συμβαίνουν διάφορα άσχημα όπως μια απώλεια ενός συγγενικού μου προσώπου. Μετά ακολούθησε ένα άσχημο κλίμα στο σπίτι και γενικά βάζω με το μυαλό μου ό,τι κάτι άλλο άσχημο θα συμβεί με μένα και με πιάνει τρόμος, άγχος και πανικός. Νιώθω ότι το μυαλό μου δεν ηρεμεί …

Διαβάστε Περισσότερα »
X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X