Δίαιτα

Ποιές τροφές θα με βοηθούσαν να ψηλώσω;

Διατροφή που δεν στερείται μακροθρεπτικά και μικροθρεπτικά συστατικά είναι αυτή που εσύ και ο καθένας στην ηλικία σου απαιτείται να ακολουθεί για την επίτευξη υγειούς ανάπτυξης…

Έχω συσσωρευμένο λίπος σε γλουτούς και μπούτια. Πώς μπορώ να το χάσω;

Ισορροπημένη, ελαφρώς υποθερμιδική δίαιτα (λόγω του εξαιρετικά ευαίσθητου σταδίου της ζωής που διανύεις) συνδυαστικά με άσκηση για την εκγύμναση όλου του σώματος και την προώθηση καύσης περισσότερου λίπους…

Ποιές τροφές θα με βοηθούσαν να ψηλώσω;

Διατροφή που δεν στερείται μακροθρεπτικά και μικροθρεπτικά συστατικά είναι αυτή που εσύ και ο καθένας στην ηλικία σου απαιτείται να ακολουθεί για την επίτευξη υγειούς ανάπτυξης…

Έχω συσσωρευμένο λίπος σε γλουτούς και μπούτια. Πώς μπορώ να το χάσω;

Ισορροπημένη, ελαφρώς υποθερμιδική δίαιτα (λόγω του εξαιρετικά ευαίσθητου σταδίου της ζωής που διανύεις) συνδυαστικά με άσκηση για την εκγύμναση όλου του σώματος και την προώθηση καύσης περισσότερου λίπους…