Σαλάτα με κοτόπουλο και ανθότυρο: Η τέλεια σαλάτα για να χάσεις βάρος χωρίς να πεινάσεις
11 Μαΐου, 2022
Υλικά για 4- 6 μερίδες: 600 γρ. φιλέτα κοτόπουλου 300 γρ ανθότυρο 1 κρεμμύδι τριμμένο 1 σκελίδα σκόρδου λιωμένη 3
Menu
Υλικά για 4- 6 μερίδες: 600 γρ. φιλέτα κοτόπουλου 300 γρ ανθότυρο 1 κρεμμύδι τριμμένο 1 σκελίδα σκόρδου λιωμένη 3
Οι διακοπές του Πάσχα πέρασαν και εκτός από γλυκές αναμνήσεις και πολύ όμορφες στιγμές άφησαν και 2-3 κιλά παραπάνω. Και
Υλικά: 2 μελιτζάνες 2 ξερά κρεμμύδια 2 κ.σ ελαιόλαδο 2 κολοκυθάκια 1 σκελίδα σκόρδου, ψιλοκομμένη 2 χρωματιστές πιπεριές 1 κ.σ
Υλικά 200 γραμ. μαρούλι 1 -2 μήλα 60 γραμ. καρύδια 80 γραμ. σέλερι stick 60 γραμ. σταφίδες ξανθές 15 γραμ.
Υλικά: 400 γρ. άπαχο μοσχαρίσιο κιμά βιολογικό κατά προτίμηση 5 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα 140 γρ. καρότο, ψιλοτριμμένο 2 σκελίδες σκόρδο,
Υλικά: 4 μισά στήθη κοτόπουλου χωρίς κόκαλα 1 κουτί μαύρα φασόλια 2 φλ. καστανό ρύζι 1 φλ. σπόρους καλαμποκιού 1
Υλικά 1 φλ. βούτυρο, μαλακωμένο 1 φλ. ζάχαρη 1 φλ. μαύρη ζάχαρη 2 μεγάλα αυγά σε θερμοκρασία δωματίου 4 φλ
Υλικά 2 ματσάκια παντζάρια 1 πακέτο ζυμαρικά χωρίς γλουτένη 2 κ.σ. λάδι καρύδας 1 σκελίδα σκόρδο θρυμματισμένη με πρέσα σκόρδου
Υλικά: 1 μέτριο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 2 ματσάκια σέλερι, ψιλοκομμένα 1 κ.σ. λάδι 4 φλ. ζωμό λαχανικών 1 κιλό καρότα, κομμένα
Υλικά Κίτρινο κρεμμύδι Καρότο Σκελίδες σκόρδου 1 μικρό λάχανο Ντομάτες ψιλοκομμένες Ζωμός λαχανικών Φακές Πράσινα φασόλια Μηλόξυδο Πάπρικα γλυκιά Αλάτι,
Υλικά για 4- 6 μερίδες: 600 γρ. φιλέτα κοτόπουλου 300 γρ ανθότυρο 1 κρεμμύδι τριμμένο 1 σκελίδα σκόρδου λιωμένη 3
Οι διακοπές του Πάσχα πέρασαν και εκτός από γλυκές αναμνήσεις και πολύ όμορφες στιγμές άφησαν και 2-3 κιλά παραπάνω. Και
Υλικά: 2 μελιτζάνες 2 ξερά κρεμμύδια 2 κ.σ ελαιόλαδο 2 κολοκυθάκια 1 σκελίδα σκόρδου, ψιλοκομμένη 2 χρωματιστές πιπεριές 1 κ.σ
Υλικά 200 γραμ. μαρούλι 1 -2 μήλα 60 γραμ. καρύδια 80 γραμ. σέλερι stick 60 γραμ. σταφίδες ξανθές 15 γραμ.
Υλικά: 400 γρ. άπαχο μοσχαρίσιο κιμά βιολογικό κατά προτίμηση 5 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα 140 γρ. καρότο, ψιλοτριμμένο 2 σκελίδες σκόρδο,
Υλικά: 4 μισά στήθη κοτόπουλου χωρίς κόκαλα 1 κουτί μαύρα φασόλια 2 φλ. καστανό ρύζι 1 φλ. σπόρους καλαμποκιού 1
Υλικά 1 φλ. βούτυρο, μαλακωμένο 1 φλ. ζάχαρη 1 φλ. μαύρη ζάχαρη 2 μεγάλα αυγά σε θερμοκρασία δωματίου 4 φλ
Υλικά 2 ματσάκια παντζάρια 1 πακέτο ζυμαρικά χωρίς γλουτένη 2 κ.σ. λάδι καρύδας 1 σκελίδα σκόρδο θρυμματισμένη με πρέσα σκόρδου
Υλικά: 1 μέτριο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 2 ματσάκια σέλερι, ψιλοκομμένα 1 κ.σ. λάδι 4 φλ. ζωμό λαχανικών 1 κιλό καρότα, κομμένα
Υλικά Κίτρινο κρεμμύδι Καρότο Σκελίδες σκόρδου 1 μικρό λάχανο Ντομάτες ψιλοκομμένες Ζωμός λαχανικών Φακές Πράσινα φασόλια Μηλόξυδο Πάπρικα γλυκιά Αλάτι,