Είναι πολύ πιθανό να ανήκεις κι εσύ στην κατηγορία των γυναικών εκείνων που βρίσκονται ή έχουν βρεθεί στη διαδικασία της …

Με αφορμή τον εορτασμό για την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής, η Ελληνική Διατροφολογική Εταιρεία, σε συνεργασία με την Επιστημονική Ομάδα ΛΟΓΩ …

Οι ανεπιθύμητες αντιδράσεις στα τρόφιμα θα μπορούσαν να διακριθούν στις τροφικές αλλεργίες και τις τροφικές δυσανεξίες. Η τροφική αλλεργία με …

Έχετε όρεξη για ένα γλυκάκι σήμερα; Αντί να φτιάξετε το παραδοσιακό κέικ, μπορείτε να φτιάξετε κέικ καρότο-μπανάνα. Συνδυάστε το με …

Σύμφωνα με τους ειδικούς οι ξηροί καρποί κάνουν γενικά καλό στην υγεία και θα πρέπει να συμπεριλαμβάνονται σε κάθε δίαιτα. …

Ένα εύκολο, γρήγορο αλλά και πάντα νόστιμο φαγητό με μια μικρή παραλλαγή, που του προσθέτει στη γεύση: Μακαρόνια με κρεμώδες …

Έχω 1,47 ύψος και είμαι 47 κιλά. Πόσα κιλά πρέπει να χάσω για να είμαι στο ιδανικό βάρος; Τι δίαιτα …

Πώς μπορείτε να βάλετε… πινελιές νοστιμιάς σε ένα σουβλάκι κοτόπουλο; Με μια σωστή μαρινάδα αλλά και μια διαφορετική κρούστα! Η …

Τώρα που σιγά σιγά χειμωνιάζει, όλοι μας αρχίζουμε να αναζητούμε ένα ωραίο, ζεστό φλιτζάνι τσάι ή άλλα αφεψήματα για να …

«Παντρέψτε» τα ρεβύθια με το ρύζι, προσθέστε και μελιτζάνες και θα έχετε το πιο νόστιμο και υγιεινό πιάτο: ρεβυθόρυζο με …